bolečina v stopalu
To je opozorilni znak bolezni, ki je v svetu morilec številka ena
16. 08. 2024 02.00Ta specifična bolečina v stopalih je lahko znak bolezni, ki predstavlja enega vodilnih vzrokov smrti v svetu.
Vse, kar morate vedeti o plantarnem fasciitisu
25. 07. 2017 08.02Plantarni fasciitis je precej pogosta težava, ki se pojavlja predvsem pri tekačih. Bolečina je običajno močnejša zjutraj, tekom dneva, ko se stopalo segreje, se rahlo zmanjša in se znova okrepi ob daljši obremenitvi stopala. Če ne želite imeti še večjih težav, je treba ukrepati pravilno in pravočasno.
Ko zagrabi krč ...
24. 05. 2017 15.24Z mišičnimi krči se vsaj enkrat v življenju sreča kar 95 odstotkov ljudi, prizadenejo pa lahko tudi povsem zdravega človeka. Preberite, kaj jih povzroča in kako se jim lahko izognete!
Tekaške poškodbe: Zakaj nastanejo, kako jih preprečimo in kako zdravimo?
23. 10. 2015 08.01Tek je šport in je način življenja, ki je iz leta v leto bolj priljubljen tako med mladimi kot med starejšimi. Vendar pa se lahko ob trenutku nepozornosti in nerodnosti to veselje kar hitro zaključi. Kako preprečiti najpogostejše poškodbe, ki se zgodijo med tekom?
Že minimalna napaka je lahko usodna!
16. 09. 2015 08.04Čeprav pravi, da ima v življenju velikansko srečo, je ta odvisnik od adrenalina v svojem življenju že kar nekaj časa preživel v bolnišnicah zaradi poškodb, izvinov in zlomov, ki jih je utrpel med svojimi doživetji. A nobena bolečina do sedaj ni bila dovolj močna, da bi preprečila ta nori podvig.
Skrajni čas: kako se znebiti trde kože?!
19. 04. 2013 11.22Toplejši dnevi ne pomenijo le lahkotnejših oblačil, temveč tudi lahkotnejšo obutev. Čeprav so s svojim videzom običajno bolj 'zakompleksane' ženske, pa to še ne pomeni, da morajo biti moški zanemarjeni. In k urejenemu videzu spadajo tudi urejena stopala. Če želite narediti vtis na nežnejši spol, je spomladi vsekakor skrajni čas, ko morate urediti svoja stopala. In s tem mislimo tudi na odstranitev poroženele in otrdele kože na petah.