Naravna pomoč pri spomladanskih alergijah

Pomlad je čas, ko mnogi trpijo zaradi alergije na cvetni prah. Obenem pa je to tudi čas nabiranja mladih kopriv. Ste vedeli, da vam lahko prav ta rastlina pomaga olajšati simptome, ki jih sproža alergija na cvetni prah?

Ker mlada kopriva deluje protivnetno in je močan naravni antihistaminik, v trenutku ublaži vse neprijetne simptome alergije, kot so:

- kihanje,

- sinusitis,

- izcedek iz nosu,

- srbeče oči,

- otekanje.

 Poleg tega je kopriva tudi odlično naravno sredstvo za razstrupljanje, pomaga pa vam lahko tudi pri slabokrvnosti, edemih, aknah in sladkorni bolezni.

Njegove prednosti so res izjemne. Kopriva med drugim namreč vsebuje vitamine A, B1, B2, B8, K, C in E, obilico antioksidantov, karotenoide, klorofil, flavonoide in tanine. Bogata je tudi z minerali, kot so kalcij, magnezij, mangan, železo, cink, baker in krom.

Njeno uživanje bo zagotovo okrepilo vaš imunski sistem ter telesu zagotovilo vse, kar potrebuje za boj proti alergijam. 

Iz nje si lahko denimo pripravite juho, za katero recept najdete TUKAJ, lahko pa iz nje pripravite čaj. 

Vir: aboutmen.hr