Izdaja jo samo obraz

64-letnica je morda res že prababica, a vendar s svojim popolnim bikini telesom in izklesanimi trebušnimi mišicami vzbuja zavidanje pri marsikaterem tudi dvakrat mlajšem dekletu. A ne le to. Ruby Carter-Pikes iz Los Angelesa v Kaliforniji, znana tudi kot ’Miss Ruby’, je nedavno zmagala na tekmovanju FitScience, kjer so ji konkurenco delale praktično same 20-letnice.

Ruby zase pravi, da je strokovnjakinja za zdravo življenje in fitnes guru, na tekmovanjih v fitnesu in bodybuildingu pa je že stara znanka. Nedavno je ponovno posegla po medalji, in sicer je na tekmovanju v Atlanti v kategoriji Women’s Figure zasedla drugo mesto, dobila pa je tudi nagrado kot Women's Super Masters Winner.

V kategoriji Women’s Figure sodniki ocenjujejo tekmovalke na podlagi razvitosti ramenskih mišic, hrbtnih mišic (latissimus dorsi) in kvadricepsov (sprednjih stegenskih štiriglavih mišic). Pomembno vlogo pa igrajo seveda tudi trebušne mišice.

″Bilo je fantastično,″ je mišičasta babica povedala po tekmovanju za FitScience. Njeno navdušenje pa ni prav nič nenavadno, saj so bile vse druge tekmovalke v njeni kategoriji vsaj polovico mlajše od nje.

Ruby močno pazi na prehrano, redno pa tudi telovadi. Nad športom in zdravim načinom življenja so jo navdušile številne zdravstvene težave, ki so pustošile po njeni družini in so bile posledica slabih prehranjevalnih navad v otroštvu in med odraščanjem. ″Sem najstarejša od 12 bratov in sester v družini. Kot otroci smo živeli oddaljeni od mesta, na podeželju v Mississippiju,″ je pojasnila za BodyProud.org. ″Odraščali smo na kmetiji in čeprav smo bili aktivni in veliko preplesali ter pogosto jezdili konje, je naš jedilnik predstavljala predvsem nezdrava prehrana – izdelki iz bele moke, sladkorja, hrano pa smo pogosto cvrli.″

Ruby se je poleg tega rodila z boleznijo srca, ki je prizadela njena dihala, zato je od nekdaj veliko pozornosti rada namenjala zdravemu življenjskemu slogu. Potem ko je rodila štiri otroke in po številnih smrtih v družini, ki so bile posledica zapletov zaradi visokega holesterola in sladkorne bolezni, opazila, kako dragoceno je življenje, se je Ruby odločila, da bo fitnes postal njena življenjska prioriteta.

Svoje mnenje pa lahko izrazite tudi na naši Facebook strani!