Klime pod to temperaturo ne smete nastavljati

V poletnih mesecih je klimatska naprava najboljši prijatelj večine posameznikov. Ne samo da je rešilna bilka, ampak v marsikaterem gospodinjstvu nujen pripomoček za normalno funkcioniranje pri vročih temperaturah. Ne glede na to pa je treba opozoriti, da jo mnogi uporabljajo nepremišljeno.

Veliko ljudi pogosto nastavi prenizko temperaturo hlajenja, kar slabo vpliva na človekov imunski sistem. Za ohranjanje zdravja je ključnega pomena, da hlajenje klimatske naprave nastavite na pravilno temperaturo.

V nadaljevanju vam podajamo nasvete, kako vzdrževati prijetno sobno temperaturo in obenem preprečiti negativni vpliv klimatske naprave na vaše zdravje. 

Strokovnjaki priporočajo nastavitev temperature hlajenja na 24 stopinj Celzija. To je namreč optimalna temperatura, ki bo zmanjšala tveganje za zdravstvene zaplete.

Pri prenizki temperaturi lahko pride do draženja dihalnih poti in kašlja. Prav tako hiter prehod iz vročega v hladen zrak oslabi vaš imunski sistem. Pogosto se razvijejo bolezni, kot sta gripa ali prehlad. Prenizka temperatura hlajenja lahko povzroči draženje kože. Poleg tega pogosto pride do razvoja ekcema ali atopičnega dermatitisa, za katerega sta značilna srbenje in izpuščaj.

Ustrezna vlažnost zraka je nujna za zdravje kože. Ena bolj drastičnih sprememb je namreč zoženje krvnih žil. Zoženje ven posledično povzroča tudi težave s cirkulacijo. 

Hlajenje s klimatsko napravo lahko slabo vpliva na starejše. Še posebej kritična skupina so tisti, ki imajo težave s srcem. 

Vsem težavam pa se lahko izognete z vzdrževanjem temperature hlajenja pri 24 stopinjah Celzija, saj tako ne bo negativnega vpliva klimatske naprave na zdravje.

Prav tako pa bo k njeni boljši učinkovitosti prispevalo redno čiščenje naprave. Pomembno je namreč, da napravo očistite, da preprečite širjenje bakterij in plesni. Prav tako pa ne pozabite preveriti delovanja sistema vaše naprave.

Ena od rešitev za ohladitev prostora je vedno tudi uporaba kombinacije ventilatorjev in klimatskih naprav. Še vedno pa ne pozabite nekajkrat dnevno odpreti okna, da v prostor vstopi svež zrak.

To poletje doma uživajte v ohlajenem prostoru, a pri tem upoštevajte svoje zdravje!

Vir: net.hr