zapestje
Primož Roglič trenutno na dirki po Kataloniji
25. 03. 2025 14.52Slovenski kolesarski as Primož Roglič (Red Bull-BORA-hansgrohe) je včeraj začel sedemdnevno preizkušnjo po Kataloniji, kjer je sicer slavil leta 2023.
Vozila je pod vplivom drog in povzročila nesrečo
23. 03. 2025 03.30Zvezdnica je povzročila nesrečo s hudimi posledicami.
Uteži za sklepe so znova priljubljene, ali so tudi učinkovite?
01. 08. 2024 03.00Zapestne uteži znova pridobivajo na popularnosti. Uporabniki trdijo, da lahko njihovo nošenje ključno pripomore k oblikovanju mišic na roki, mi pa smo preverili, ali je to mit ali resnica.
Kako uporabljati parfum ali kako se pravilno nadišaviti
15. 05. 2024 04.47Raznorazne dišave oz. parfumi so spremljevalec človeka že od pamtiveka. Nepogrešljiv dodatek so namreč poznali že Perzijci pred več kot 5.000 leti. Tedaj so ga uporabljali, da bi z njim zamaskirali neprijetne telesne vonjave, danes pa ga uporabljamo v vsakdanjem življenju kot del lepotičenja, in ne več le za posebne priložnosti.
Nakup uteži: katere izbrati in zakaj?
21. 04. 2024 04.59Uteži so vsestranski vadbeni pripomoček. So najbolj osnovno orodje za vadbo za moč, s katerim lahko dosežemo zelo različne rezultate. Uporabne so tako za začetnike kot izkušene uporabnike, pa tudi starejše, saj med drugim preprečujejo mišično atrofijo. Odlične so za preoblikovanje telesa, hujšanje, povečanje moči, mišične mase itd. A katere in kako težke uteži izbrati, da boste prišli do rezultata? Imamo odgovor(e).
Pravilen položaj za volanom: glavne napake, ki jih delamo vozniki
12. 02. 2024 04.44Marsikdo pozablja, da se varna vožnja začne s pravilnim delovnim položajem za volanom. Za varno vožnjo si je treba pravilno urediti sedežni položaj, volan in nastaviti varnostni pas. Že res, da je bila to verjetno prva lekcija, ki ste jo slišali, ko ste sedli za volan v avtošoli, a od takrat je verjetno minilo že nekaj časa, poleg tega pa vas je verjetno takrat ideja, da boste prvič vozili avto, tako prevzela, da ste hitro pozabili, kaj vam je inštruktor vožnje povedal na to temo, zato je prav, da osvežite svoje znanje o tej pomembni varnostni prvini, saj lahko le s pravilnim položajem pregledno spremljate promet v vse smeri in pravočasno odreagirate v dani situaciji.
To roke razkrivajo o vašem zdravju
08. 08. 2023 05.00Videz, ali bolje, stanje vaših rok, lahko razkrije veliko zdravstvenih problemov. Tukaj so nekatere zdravstvene težave, na katere nas opozarjajo.
Kako do kakovostnega spanca ob tropskih nočeh?
17. 07. 2023 05.00Poletje z vročinskimi vali prinaša tudi tropske noči, ko se temperature tudi čez noč ne spustijo pod 20 stopinj Celzija. Če v stanovanju nimate klimatske naprave, verjetno to pomeni slabšo kakovost spanca. A obstajajo številni triki, s katerimi boste lažje prebrodili vroče noči.
Kako vam pametna ura lahko pomaga pri uresničevanju novoletnih zaobljub?
24. 01. 2023 08.00Mnogi vsako novo leto sprejemamo novoletne odločitve in čeprav je te dobronamerne, na videz lahke odločitve, lahko sprejeti, jih je veliko težje izpolniti. Tudi vi pogrešate nekoga, ki bi vas stalno spodbujal in motiviral na vseh področjih življenja? Danes je to povsem mogoče, in sicer z različnimi tehnološkimi orodji, ki kažejo naš napredek in nas ohranjajo motivirane. Zato je vse, kar potrebujete, morda samo nekaj, kar bo obogatilo vaše zapestje.
Kako je Steven Seagal Seanu Conneryju zlomil zapestje?
29. 11. 2022 05.00Steven Seagal ni le junak akcijskih filmov, je tudi izredno nadarjen pevec, mnogi pa ga poznajo tudi kot pravega mojstra borilnih veščin. Pravzaprav je v svet filma vstopil kot koordinator borilnih veščin, šele pozneje pa se je tudi sam pojavil na velikem platnu. Na delovnem mestu koordinatorja borilnih veščin mu je celo uspelo zlomiti zapestje verjetno najbolj priljubljenega Jamesa Bonda, Seana Conneryja.
Mala šola supanja: nasveti za pravilno supanje
01. 08. 2022 05.00Ko se lotevamo nečesa novega, so tudi najbolj preproste stvari videti zapleteno. Te nam s prakso preidejo v kri in kasneje se zdi naravnost smešno, da smo imeli na začetku takšne težave. Obkrožajo nas namreč številne neznanke, in če ne poznamo odgovora, hitro nastopi frustracija. Supanje je eden tistih hobijev oz. oblika rekreacije, ki je v zadnjih letih zasvojila mnoge. In čeprav se na videz zdi otročje lahko, ko nekoga opazujemo s kopnega, zna marsikomu predstavljati resen izziv. A le, če ne pozna osnov.
Prednosti treninga z vadbeno vrvjo
27. 07. 2022 05.00Vadbena vrv je eden tistih športnih pripomočkov, ki vse bolj dobiva na veljavi in je dobil pospešek s pojavom crossfit vadbe. Veste, kako jih koristiti oz. za kaj je vadbena vrv sploh dobra?
Pogoste poškodbe pri smučanju – kako se jim izogniti in kako jih ozdraviti?
25. 02. 2022 05.00Smučanje je gotovo najbolj priljubljen zimski šport, žal pa v marsikaterem pogledu tudi precej nevaren.
Modne klasike: najbolj brezčasni moški modni kosi vseh časov, 1. del
17. 01. 2022 05.00Čeprav se moda spreminja domala iz dneva v dan, nekateri modni kosi nikoli ne gredo iz mode. Predstavljamo vam nekatere najbolj brezčasne kose za moške, s katerimi ne boste nikoli zgrešili in brez katerih nobena garberoba zares ni popolna. Kot boste hitro ugotovili, so bila vojna in delovna oblačila pogost navdih za modne smernice.
Katero kolebnico izbrati? Vse o kolebnici, tem vsestranskem športnem pripomočku
22. 12. 2021 05.00Marsikdo misli, da je kolebnica zgolj za otroke, a je ta neupravičeno na slabem glasu kot izdelek oz. aktivnost za otroke, saj gre za resen vadbeni pripomoček, ki ga v svoje vadbeni oz. kondicijski program vključujejo vsi, ki se redno ukvarjajo s fitnesom, prav tako tudi števili drugi športniki. Skakanje s kolebnico tako ni le otroški spomin, ampak tudi resen vadbenih pripomoček.
Snežni plaz: kako se mu izogniti in kaj storiti, če vas ujame?
09. 12. 2021 05.00Te dni zaradi zaradi velike nevarnosti proženja snežnih plazov odsvetujejo obisk visokogorja. Ali veste, kako se izogniti snežnemu plazu in kaj morate narediti, če vas ta ujame? Vsi, ki odhajate v gore v zimskem času ali na turno smuko, si morate nujno znati na to odgovoriti. In vedite, da če se podajate v globok sneg brez plazne žolne, snežne lopate, plazne sonde in sami, je to zelo neodgovorno početje.
V Zagrebu kot prizori iz Hitchcockovega filma: vrane nad ljudi
08. 06. 2021 08.00Najmanj štiri Zagrebčanke so se huje poškodovale, potem ko so jih na ulicah Zagreba napadle vrane. Ena izmed napadenih žensk si je pri padcu poškodovala hrbtenico, ostale pa nogo ali roko. Mestna uprava je prebivalce opozorila, naj se izogibajo območjem, kjer vrane gnezdijo, saj napadajo ljudi, ko začutijo, da so ogroženi njihovi mladiči.
Kaj je Apple predstavil na letošnjem septembrskem dogodku?
01. 10. 2020 08.13Ne, žal ni bil novi iPhone. Apple že leta in leta nove prestižne pametnjakoviče ljudem uradno predstavi v začetku septembra, a se je letos slika zaradi koronakrize in težav v njihovi proizvodni verigi (težave naj bi imeli predvsem z dobavo zadostne količine zaslonov s hitrim osveževanjem) spremenila. Nove iPhone lahko uradno pričakujemo enkrat oktobra, o tem, kaj vse Apple pripravlja, pa se je na spletu pojavilo že ogromno precej zanesljivih govoric. No, ampak to ni članek o novih iPhonih. Čeprav smo vsi potiho upali, da bo.
Drake se baha z ročno uro z delujočo ruleto
21. 02. 2020 10.29Da so ročne ure pravcata miniature ni nič novega, a več kot pol milijona evrov vredna ročna ura, ki krasi tudi zapestje ameriškega raper Draka je vendarle svojevrsten presežek.
Vaginalni izcedek kot parfum? Seksologinja trdi, da gre za ljubezenski napoj!
16. 02. 2020 06.00Če vas je šokirala sveča, ki diši po vagini, ki jo je na prodajne police poslala Gwyneth Paltrow, v resnici je vonj rezultat mešanice geranije, bergamotke in cedre z dodatkom vrtnic damaščank in semena mošusa, kaj potem poreči na idejo seksologinje Shan Boodram, ki se odišavlja s svojim vaginalnim izcedkom.
Zakaj bi morali na dolgo pot z letalom s seboj vedno vzeti teniško žogico?
28. 12. 2019 07.00Vsi, ki se veliko prevažate z letalom ali avtobusom, veste, da so dolgotrajne vožnje prava muka za vaše noge. Dolgotrajno sedenje, ki ga pogosto spremlja napačna drža, povzroča ne le večji zastoj krvi v nogah in s tem snovi, ki lahko povzročajo vnetje na venski steni, privede do številnih bolečin v mišicah, hrbtenici in vratu. Za tovrstne bolečina obstaja preprosta rešitev – tenis žogica.
To je zlata ura, ki krasi Dončićevo zapestje
05. 12. 2019 06.23Luka Dončić se je, čeprav šteje šele 20 let, že pred časom z zlatimi črkami zapisal v zgodovino slovenskega športa. Pa ne le slovenskega, z dosežki na evropskih parketih in v ligi NBA premika mejnik za mejnikom. Znano je, da ima zlati deček košarke rad dobre avtomobile, njegov vozni park pa je skoraj tako impresiven kot njegova košarkarska statistika, nedavno pa smo se zaljubili še v njegovo zlato ročno uro.
Ti novi tipki vas bosta pričakali na novih tipkovnicah
17. 10. 2019 07.51Računalniške tipkovnice že vrsto let, pravzaprav desetletjih, ostajajo bolj ali manj enake. Zares se niso spremenile že od leta 1994, ko jim je Microsoft dodal tipko Windows. V vmesnem času so številne prihajale in odhajale. Na nekaterih so si mesto izborile tipke za upravljanje multimedijskih vsebin, pa za zagon elektronske pošte ipd., v jedru pa sta ostala razporeditev in nabor tipk ista vse do danes, ko je Microsoft dodal dve novi in od katerih je posebej ena povsem v duhu časa. Ali se bo obdržala, bo pokazal čas.
Naj vam znoj ne pokvari dneva!
08. 07. 2019 09.23Poletje še ni reklo zadnje in v naslednjih tednih lahko še pričakujemo, da bodo temperature močno presegle trideset stopinj Celzija, kar pri skoraj vsakem izmed nas povzroča nekoliko intenzivnejše potenje. To pa zna biti precej neprijetno, predvsem v dneh, ko imamo v službi pomembne sestanke ali se srečamo s kolegi, ki niso nagnjeni k pretiranemu potenju – ti namreč madeže pod pazduhami najprej opazijo. Da se v takih situacijah ne boste znašli v težavah zaradi neprijetnega vonja, smo poiskali nekaj nasvetov, kako se učinkovito spopasti z znojenjem.
To je prva stvar, ki jo je zapisala, ko je vstala od mrtvih
26. 06. 2019 13.50Ali obstaja življenje po smrti je vprašanje, ki človeštvo bega že tisočletja. Številne razprave na to temo ostajajo brez odgovorov, a pričevanja mnogih, ki trdijo, da so okusili onostranstvo, le še dodatno burijo našo domišljijo. Tako kot zgodba matere štirih otrok, Tine Hines, ki je bila po zastoju srca klinično mrtva 27 minut in se je čudežno vrnila med žive, zdravnike pa osupnila, ko je prosila za pisalo in v beležko domala nečitljivo zapisala. ''Resnično je.''
Okrutni bivši: če se ne bi vrnila, bi bila morda še živa!
26. 04. 2019 06.27Ira Einhorn je bil na prvi pogled povsem umirjen fant, zagret aktivist in borec za čisto okolje. Zdelo se je, da se Samorog (nadimek, ki ga je dobil zaradi pomena njegovega priimka v nemščini) trudi narediti svet lepši in kakovostnejši. A to je bila zgolj fasada, za katero je skrival svoja sadistična nagnjenja in nasilne vzgibe. Ti so bili za eno izmed njegovih nekdanjih deklet žal usodni ...
Pred prazniki smuknila v prosojno obleko
24. 12. 2018 09.54Praznične dni, ki so pred nami, najpogosteje preživimo v ožjem družinskem krogu, za zvezde pa so to dnevi, ko morajo še bolj izstopati in s svojim videzom navdušiti. Številne zvezdnice ničesar ne prepuščajo naključju in se na to pripravljajo že tedne prej, izjema pa ni niti seksi starleta Kim Kardashian West.
Podrl kar tri rekorde slavnega izzivalca smrti
09. 07. 2018 14.42Slavni kaskader Travis Pastrama je uspel preseči tri rekorde zloglasnega Evela Knievela.
Takole se je zakrivala, zdaj pa ...
17. 04. 2018 08.19Pevka Carrie Underwood je pred časom grdo padla po stopnicah. Posledice: zlom zapestja in močno porezan obraz. Kar okoli 50 šivov je dobila. Zdaj je po dolgem času končno objavila fotografijo svojega obraza.
Borilne veščine za samoobrambo
11. 04. 2017 08.58Borilne veščine so eden izmed najboljših načinov za ohranjanje dobre telesne pripravljenosti, mnoge od njih pa vključujejo tudi mentalni trening. Znanje borilnih veščin pa pride še kako prav, ko se moramo na ulici ubraniti pred nenadnim napadom.