stopal
Ali morajo biti pohodni čevlji res večji od običajnih?
28. 03. 2025 04.00Predstavljamo vam vodič, ki vam bo gotovo v veliko pomoč pri nakupu novih pohodnih čevljev.
Tako preprosto lahko izboljšate svoje zdravje v samo 4 tednih
27. 01. 2025 05.00Začnite s tem 4-tedenskim programom hoje, namenjenim začetnikom, da izboljšate svoje zdravje in okrepite telo.
Super kardio vadba, s katero lahko pozimi shujšate kar doma
25. 01. 2025 04.00Preskakovanje vrvi in hujšanje se morda slišita kot kombinacija, ki jo običajno povezujemo z otroštvom, vendar ima ta oblika aerobne vadbe veliko več koristi, kot si mnogi mislijo.
Bila je ena najlepših manekenk na svetu, danes prodaja sladoled
18. 01. 2025 00.30Odmevni škandal je povsem spremenil njeno življenje.
Ima 53 let, a se boji, da so ji dnevi šteti
27. 11. 2024 02.30Christina Applegate je nedavno v svojem podcastu odkrito spregovorila o svojem boju z multiplo sklerozo. Z emmyjem nagrajena igralka, priljubljena zaradi svojih nepozabnih vlog, je delila intimne podrobnosti o tem, kako je bolezen vplivala na njeno vsakdanje življenje, od stalne bolečine do težav z mobilnostjo.
Vam po nošenju smrdijo čevlji?
16. 11. 2024 04.00Poslužite se spodnjih osmih trikov, ki predstavljajo pravo rešitev za smrdljiva stopala in obutev.
To so znaki, da zaužijete preveč soli
30. 09. 2024 01.00Sol morda dela čudeže v kuhinji, a z njo je treba biti previden, saj preveliko uživanje prinaša številne zdravstvene težave, ker je lahko to izjemno škodljivo in povzroča večje tveganje za razvoj različnih bolezni.
Je slavni igralec hudo zbolel?
26. 09. 2024 03.00Harrison Ford je na prejemu prestižne nagrade pošteno prestrašil svoje oboževalce.
Smrdljiva stopala – kaj lahko storimo, če nam smrdijo noge?
22. 07. 2024 05.00Noge so dom premnogih bakterij, v kombinaciji z znojem pa lahko tvorijo neprijetne vonjave. A zakaj nekaterim noge smrdijo bolj kot drugim in kako lahko to preprečimo?
Kako opustiti kajenje in kaj se zgodi z našim telesom, ko prenehamo?
03. 06. 2024 03.00Da je kajenje zdravju škodljivo, nas opozarjajo na vsakem koraku in vsaki škatlici cigaret. V Sloveniji dandanes kadi vsak četrti odrasli Slovenec. Opustitev te grde razvade, ki ubija počasi, prinaša številne koristi za zdravje v vseh starostnih obdobjih. Kaj je skrivnost tistih, ki so nehali kaditi? Večina nekdanjih kadilcev vam bo povedala, da so vsaj enkrat neuspešno poskusili reči kajenju 'ne'. Zato ne gre obupati po prvem poskusu.
Znaki, da vam primanjkuje magnezija
27. 05. 2024 03.00Magnezij je eden tistih mineralov – pravijo mu mineral moči – ki ga telo nujno potrebuje za pravilno delovanje, njegovo pomanjkanje pa se kaže oz. izraža na različne načine. Najpogostejši simptomi oz. motnje v delovanju telesa kot posledica pomanjkanja magnezija so krči v mišicah in nogah, lahko pa se izrazi tudi v obliki bolečin v glavi. Ker magnezija telo samo ne more sintetizirati, je ključen vnos s hrano.
Zakaj bi morali izvajati vaje s kolebnico?
05. 04. 2024 05.00Večina preskakovanje kolebnice še vedno smatra za otroško igro, a že davno je tega, ko je bilo temu tako. Danes je kolebnica izjemno uporaben pripomoček za vadbo, ki prinaša številne koristi za zdravje in telo.
Rad je letal s cveta na cvet, zdaj pa ljubi svojo uslužbenko
24. 03. 2024 03.0093-letni Clint Eastwood je s svojo izjemno kariero v igranju, režiji in produkciji filma postal eden najbolj spoštovanih ameriških filmskih ustvarjalcev. Kljub izjemni slavi je vedno vzdrževal visoko stopnjo zasebnosti v svojem ljubezenskem življenju. Po številnih odmevnih razmerjih se je odločil, da ne bo več stopal pred oltar.
Po tej objavi se vsi sprašujejo, ali bo sploh lahko igral v Ljubljani
21. 03. 2024 09.37Cristiano Ronaldo, ki bo v naslednjem tednu s portugalsko reprezentanco gostoval v Ljubljani, je šokiral s sliko svojih stopal, ki jo je objavil na svojem profilu na Instagramu.
Tudi vi napačno uporabljate pedal za plin in zavoro?
31. 01. 2024 05.00Tudi vi napačno pritiskate na pedal za plin in zavoro? Preverite!
To je edina fotografija, ki visi v stanovanju Zlatana Ibrahimovića
12. 11. 2023 05.00Sveže upokojeni nogometaš Zlatan Ibrahimović ima veliko srce in velik ego. A če ste mislili, da v stanovanju nekdanjega zvezdnika nogometa visijo številne njegove fotografije, v resnici visi samo ena.
Izpolnila željo oboževalca in se razgalila na nogometnem stadionu
31. 08. 2023 06.00Daniella Motta je na lahek način prišla do lepe vsote denarja.
Kdo sta švedski dvojčici, obsedeni s plastičnimi operacijami?
06. 07. 2023 09.00Atraktivni dvojčici Dolly in Daisy Simpson sta abonirani na lepotne posege in se še ne mislita kmalu ustaviti.
Tako se najpreprosteje znebite peska s plaže
26. 06. 2023 05.00Peščene plaže so super, a imajo eno slabost – pesek imate potem vsepovsod. V avtu, doma, v žepih, v torbi ... A zahvaljujoč temu sredstvu, ki prvotno služi povsem drugi stvari, ga ne boste več prenašali naokoli in bo ostal na plaži ter si moral zbrati druge ''žrtve''.
To so znaki, da vam primanjkuje železa
09. 01. 2023 05.00Železo je mikrohranilo, ki ga ljudem primanjkuje najpogosteje. Težava je, da so njegovi simptomi takšni, da jih veliko ljudi zanemari, saj niso nujno izraziti, zelo preprosto pa se lahko proti tem težavam borimo, če vemo, da je za to krivo ''zgolj'' železo.
To so znaki, da spijete preveč vode
01. 12. 2022 05.00Čeprav je večja verjetnost, da vode čez dan spijete manj kot priporočeno, z vodo, ki predstavlja pribl. dve tretjini našega telesa, lahko pretiravate, kar lahko vodi v številne zdravstvene težave – tudi smrt. Vsi vemo, kako nevarna in zdravju škodljiva je dehidracija in kako lahko tudi blaga oblika le-te vpliva na našo koncentracijo, povzroči glavobole, utrujenost, zaprtost ipd – žeja je najbolj jasen simptom, da tekočine spijemo premalo – ne vemo pa, kdaj z njo pretiravamo in smo pretirano hidrirani.
Prednosti treninga z vadbeno vrvjo
27. 07. 2022 05.00Vadbena vrv je eden tistih športnih pripomočkov, ki vse bolj dobiva na veljavi in je dobil pospešek s pojavom crossfit vadbe. Veste, kako jih koristiti oz. za kaj je vadbena vrv sploh dobra?
Lepa MMA borka na račun fetiša služi bajne denarce
21. 07. 2022 05.00Sveže upokojena borka mešanih borilnih veščin Felice Herrig je zahvaljujoč eksplicitni družbeni platformi in nenavadnemu fetišu zapustila ta borilni šport, v katerem je zaslužila manj, kot danes zasluži s prodajo ponošenih nogavic in fotografij svojih stopal.
To so razlogi, da je vožnja z natikači nevarna
10. 05. 2022 05.00Čeprav zakon vožnje z natikači oz. japonkami izrecno ne prepoveduje, obstajajo tehtni razlogi, zakaj bi morali voziti primerno obuti. Prav tako ni priporočljivo voziti bos, saj pritisk noge na stopalko pogosto ni zadosten in nas lahko banalnost, kot je kamenček, stane nesreče.
Usain Bolt – najhitrejši Zemljan, ki je premikal meje človeške zmogljivosti
15. 02. 2022 05.00Usain Bolt, ki ga poznamo tudi kot jamajško strelo, velja za svetovni fenomen. Človek, ki je še danes najhitrejši Zemljan, je šprinterice obesil na klin leta 2017. Njegov zaščitni znak je bila hitrost, s katero je svoje nasprotnike že po dveh tretjinah proge pustil daleč za seboj in se v zaključku lahko posvečal proslavljanju zmage.
Najbolj žgečkljivi fetiši zvezdnikov in zvezdnic
14. 01. 2022 05.00Potem ko sta se nedavno zaročila Megan Fox in Machine Guy Kelly, ki sta to proslavila s tem, da sta pila kri drug drugega, samo preverili druge nenavadne fetiše zvezdnikov. Njuno dejanje seveda še zdaleč ni najbolj nenavadna stvar, ki so jo storili zvezdniki, ki tudi na ta način vzdržujejo zanimanje medijev in javnosti. Nekateri so za javnost brez dlake na jeziku priznali, kaj jih vzburja in kaj med seksom najraje počnejo s partnerjem. Kaj se torej dogaja v spalnicah slavnih? Uf, marsikaj!
Katero kolebnico izbrati? Vse o kolebnici, tem vsestranskem športnem pripomočku
22. 12. 2021 05.00Marsikdo misli, da je kolebnica zgolj za otroke, a je ta neupravičeno na slabem glasu kot izdelek oz. aktivnost za otroke, saj gre za resen vadbeni pripomoček, ki ga v svoje vadbeni oz. kondicijski program vključujejo vsi, ki se redno ukvarjajo s fitnesom, prav tako tudi števili drugi športniki. Skakanje s kolebnico tako ni le otroški spomin, ampak tudi resen vadbenih pripomoček.
To se zgodi s stopali, če jih predolgo namakate v vodi
27. 05. 2021 06.00Te dni po spletu kroži ''šokanten'' posnetek stopal temnopolte ženske, ki se je 16 ur namakala v kadi in objavila posledice, ki jih je to pustilo na koži njenih stopal.
Potrjeno: nos razkriva, kako velikega imate
11. 05. 2021 06.00Čeprav pravijo, da za dober seks ni najpomembnejša velikost spolnega organa, ženske rade ugibajo, kako velikega korenjaka ima moški. Obstajajo različne teorije o tem, kaj izdaja njegovo velikost, od velikosti zapestja, stopal, do nosu. Za slednje je zdaj prišla potrditev, da so tisti z večjim nosom tudi bolje spolno obdarjeni.
Ibrahimović štopal do San Rema
07. 03. 2021 06.00Švedski nogometni zvezdnik Zlatan Ibrahimović ves čas polni časopisne stolpce. Tokrat je bila na poti do glasbenega festivala zanj ovira gneča na avtocesti. Švedu se je mudilo do festivala v San Remu, zato je zapustil avto in v slogu štoparja na avtocesti presedlal na motocikel.