smučanje poškodbe
V tragični nesreči je izgubil ljubezen svojega življenja
24. 03. 2025 01.30Velika tragedija je slavnemu igralcu vzela žensko, ki jo je goreče ljubil.
Tako se pozimi med vadbo na prostem ne boste prehladili
03. 02. 2025 03.00Vadba na prostem je dobra za telo in duha, ne glede na letni čas. Kako pa glede na razmere med njo ostati zdrav tudi pozimi? Berite dalje.
Vse to lahko počnete pozimi, da boste ostali vitki
03. 01. 2025 05.00Zimski športi ponujajo odlično priložnost za ohranjanje telesne kondicije in uživanje v naravi tudi v hladnejših mesecih. Poleg zabave in druženja prinašajo številne koristi za zdravje, vendar je pri njihovem izvajanju pomembno upoštevati določene previdnostne ukrepe.
Diagnosticirali so mu raka, to pa ni njegova edina zdravstvena težava
11. 02. 2024 04.15Ta teden je svet pretresla novica o zdravstvenem stanju britanskega kralja Karla III. Diagnosticirali so mu raka, kar pa ni edina težava, s katero se na zdravstvenem področju sooča monarh.
Tak je Schumacher danes: 'Ni več Michael, kot smo ga poznali', trdi Jean Todt
15. 12. 2023 13.00Nekdanji šef in dober prijatelj Michaela Schumacherja, 77-letni Jean Todt, je ponudil svež vpogled v zdravstveno stanje nekdanjega nemškega dirkača, čigar zdravje je ena najbolj varovanih skrivnosti.
Moške bunde: na kaj je treba paziti pri nakupu zimske jakne?
18. 11. 2023 05.00Zimske radosti so močno povezano z izbiro oblačil, zato ni vseeno, kaj izberete. Če želite, da vaša bunda oz. jakna res služi svojemu namenu, je treba vedeti, na kaj morate biti pri nakupu pozorni, saj ni vsaka jakna dobra za vse. Čeprav so kakovostne bunde hitro drage, pa verjetno niste tako bogati, da bi kupovali poceni. Zagotovo pa niste tako bogati, da bi kupovali napačno in kupili nekaj, kar ne služi svojemu namenu.
Telovadka Lucija Hribar: ''Kjer je volja, je tudi pot. Vse zmoreš, če si to želiš.''
07. 11. 2023 07.00Mlada in perspektivna telovadka Lucija Hribar je na svetovnem prvenstvu nedavno izpolnila svoj veliki cilj in se kvalificirala za olimpijske igre ter postala peta Slovenka, ki se je uvrstila na olimpijski turnir v športni gimnastiki, ki velja za enega najbolj zahtevnih športov.
Najboljša smučarska čelada – kako jo izbrati?
11. 07. 2023 05.00Ko se podamo na smučišče, je varnost vedno na prvem mestu. Med vsemi elementi smučarske opreme, ki nam zagotavljajo zaščito, ima smučarska čelada nedvomno eno izmed ključnih vlog. Ne glede na vašo izkušenost na smučeh ali vaš smučarski stil je nošenje prave smučarske čelade ključno za zmanjšanje tveganja poškodb in zagotavljanje varnosti na smučišču.
Jean Todt razkril resnico o Schumacherju
04. 04. 2023 05.00Zdravstveno stanje Michaela Schumacherja je vse od njegove smučarske nesreče decembra leta 2013 zavito v tančico skrivnosti, občasno pa se pojavijo novi detajli, toda Jean Todt pravi, da ''v resnici nihče ne ve, kako je z njim.''
Sofia Goggia ljubi 30 let starejšega
17. 03. 2023 05.00Brezkompromisna italijanska smučarka Sofia Goggia in kraljica smukaške discipline, ki pa je na zadnji smukaški tekmi sezone morala priznati premoč Ilki Štuhec, naj bi grela posteljo 30 let starejšemu Italijanu.
Tim Marovt, fant, ki je postal hrom, a shodil: Odnehamo lahko v vsakem trenutku, če pa hočemo zmagati, se ne smemo nikoli predati
30. 09. 2022 05.00Življenje piše neverjetne zgodbe. Pod tako res neverjetno se je podpisal 20-letni Tim Marovt, ki so mu pred leti zdravniki dejali, da ne bo več hodil, danes pa se udeležuje maratonov in s svojimi podvigi navdihuje ne le ljudi okoli sebe, ampak širšo Slovenijo. Z neumorno željo se je po veliki smoli, ko je med deskanjem na vodi na Havajih, kjer je kot 12-letnik s starši preživljal počitnice, utrpel izjemno redko poškodbo, ki ga je prikovala na invalidski voziček, saj je postal hrom, zopet postavil na lastne noge in začel sanjati športne sanje. Voziček nikoli ni bil njegova usoda, čeprav so strokovnjaki trdili drugače in merili drugam. "Jaz sem si želel delati tisto, v kar sem verjel in kjer sem dosegal napredek, doktrina pa je narekovala drugo pot," je Tim bil boje s sicer prijazno stroko. A kjer je volja, je tudi pot, in to najbolje ve prav mladenič iz Slovenskih Konjic, iz katerega veje neverjetna energija in pozitiva. "Imel sem veliko srečo v nesreči, da se je med tisoči surfarjev tisti dan zgodilo to prav meni, a prepričan sem bil, da bom spet shodil in da me po tem čaka lepša in bolj naklonjena prihodnost," se samemu sebi ni smilil Tim, ki dodaja, da je pred njim še dolga pot. "Lagal bi, če bi rekel, da nimam visokih ciljev. Menim, da je tako prav. Moraš imeti visoke cilje, ki jih s trdim delom tudi dosežeš."
Žan Kranjec: ''Pri športu, kot tudi v življenju, je pomembno, da se hitro obrne nov list in se ne ozira preveč nazaj''
27. 09. 2022 05.00Žan Kranjec je že vrsto let prva violina slovenskega moškega alpskega smučanja in tako ostaja tudi v prihajajoči sezoni, ki že glasno trka na vrata. Fizično in psihično izredno močan, kljub temu da ga je pred leti zaznamovala družinska tragedija. Smučanje je bila zanj svojevrstna terapija, še naprej pa je skoraj 30-letni Kranjec lačen uspehov – kljub temu, da je z olimpijskim srebrom dosanjal svoje sanje. V prihajajoči sezoni si predvsem želi več konstantnosti.
Od tu takšno telo! Sofia Goggia delila brutalno fitnes rutino
26. 07. 2022 05.00Če ste mislili, da so treningi, ki jih s spletom deli Lindsey Vonn, naporni, potem si poglejte utrinke z brutalnega treninga najhitrejše italijanske alpske smučarke Sofie Goggia, katere delo v fitnesu je vidno tudi v kopalkah, ne le na belih strminah.
Pogoste poškodbe pri smučanju – kako se jim izogniti in kako jih ozdraviti?
25. 02. 2022 05.00Smučanje je gotovo najbolj priljubljen zimski šport, žal pa v marsikaterem pogledu tudi precej nevaren.
ZOI Peking 2022: to bosta slovenski zastavonoši na odprtju olimpijskih iger
24. 01. 2022 09.00Vodstvo olimpijske reprezentance Slovenije se je znova odločilo (drugič po igrah v Tokiu 2020), da bosta nosilca zastave na olimpijskih igrah dva. Na otvoritveni slovesnosti bosta na čelu slovenskih olimpijcev alpska smučarka Ilka Štuhec in deskar Žan Košir.
Ester Ledecka: na treningu z najbolj vsestransko športnico
03. 12. 2021 05.00Ester Ledecka je fenomen zimskih športov, saj ruši stereotipe in premika meje možnega na dveh nogah in eni deski. Je ženska, ki na tiskovni konferenci po olimpijski kolajni ne sname smučarskih očal, dekle, ki jadra na deski, kot bi si želeli najmočnejši dedci in predvsem je tista, ki dokazuje, da sta karving na smučkah in karving v deskanju na snegu pravzaprav isti šport. Zato je edina v zgodovini, ki ji je na istih zimskih olimpijskih igrah uspelo osvojiti dve zlati kolajni v različnih športih. Z njo smo trenirali na avstrijskem ledeniku in ugotovili, da ni le super zvezdnica, ampak izjemno zanimiva in prijetna sogovornica.
Taiji Tokuhisa: ''Upam, da se kot družba pričnemo zavedati grozljivih učinkov razdiralnosti in sovraštva ter pričnemo raje dajati pozornost gradnji lepše prihodnosti in spoštovanju''
06. 09. 2021 05.00Taiji Tokuhisa je človek mnogih talentov. Mnogi ga poznate kot voditelja – nazadnje je vodil oddajo Dom in vrt – in manekena. A je precej več kot ''le'' to. Taiji je človek z veliko začetnico in vzor. ''Moje prepričanje je, da hvaležnost življenju in prijaznost do sebe in okolice peljeta do pravega odnosa do planeta, do živali, do tistih, ki potrebujejo pomoč, do tistih, ki razmišljajo drugače. Vse se začne pri nas samih in z našim zgledom.'' Čeprav je izjemno popularen in pred televizijske zaslone privabi mnoge, je bil njegove oče v sedemdesetih v Sloveniji verjetno še bolj popularen kot on. ''Po njegovem prihodu se je veselje do karateja tako razširilo, da so bili treningi v Hali Tivoli takrat tako obiskani, da je bila celo ta ogromna dvorana premajhna za vse, ki so hoteli trenirati pod njegovim vodstvom,'' nam je o svojem očetu, ki je bil prvi japonski učitelj karateja v Sloveniji, zaupal vedno skromni Taiji, ki ga je življenje nekajkrat postavilo tudi na težko preizkušnjo.
Zaskrbljen: bivši pojasnil, zakaj je Ilka spet samska
17. 02. 2020 06.32Sredi lanskega novembra je odjeknila novica, da je Ilka Štuhec ponovno samska in da se je njuni zvezi s Švicarjem Benijem Mattijem zasebno, ne pa poslovno, odklenkalo. V luči številnih poškodb, ki so zdesetkale vrste Stöcklija, je razkril, zakaj z Mariborčanko nista več par.
Vaje na snegu: ogrevalne vaje za smučarje
05. 01. 2020 06.00Številni smučarji pred prvimi zavoji izpustijo ogrevanje, s čimer tvegajo poškodbo in bolečino v mišicah. Preden se spustite po strmini, je pametno narediti nekaj preprostih ogrevalnih vaj.
Smrt v športu: športniki, ki so umrli pred očmi javnosti
26. 07. 2019 07.12Potem ko je nekaj dni po dvoboju za posledicami poškodbe glave umrl ruski boksar Maksim Dadašev, smo pobrskali po športni zgodovini in preverili, kateri športniki so tragično umrli ''na igrišču''. Žal tovrstne smrti kljub številnim varovalkam niso redkost, saj smrt neredko kosi v številnih športnih disciplinah.
To je Ilkin izbranec
10. 06. 2019 13.39Krog je sklenjen. Danes je Ilka Štuhec na novinarski konferenci predstavila vse člane nove ekipe. Edina neznanka je bilo ime naslednika trenerja Grege Koštomaja, s katerim se je Maroborčanka razšla po koncu pretekle sladko-kisle sezone, v kateri se je uspešno vrnila na sceno, ubranila naslov svetovne prvakinje, nato pa jo predčasno zaključila zaradi poškodbe kolena, ki jo je utrpela na smuku v Crans Montani.
Tako na dopustu uživa vroča Lindsey Vonn
19. 04. 2019 13.00Lindsey Vonn je bila kot smučarka vedno izjemno ambiciozna. Na belih strminah je šla vselej na vse ali nič, kar je v dolgoletni karieri velikokrat drago plača. Tako kot zmage in uspehi, so bile poškodbe njena stalnica. Toda vselej se je uspešno vrnila.
To mora vedeti vsak smučar ...
29. 11. 2016 12.59Smučarska sezona, ki se navadno začne na začetku decembra, prinaša veliko veselja, žal pa tudi številne padce in posledično poškodbe, katerim sta izpostavljena predvsem kolenski in ramenski sklep, manj pa tudi glava, hrbtenica in konec koncev celo notranji organi. A z malce previdnosti in znanja se marsikateri poškodbi lahko izognete.
Da bi preprečili najhujše!
05. 01. 2016 08.15Mnogi smo že komaj čakali prvi sneg in številni že komaj čakamo, da bomo resnično lahko začutili zimsko idilo in se čim prej odpravili na bele strmine. No, na veselje mnogih je snega na smučiščih že kar nekaj in tisti najbolj zagreti smučarji so svoje 'dilce' prav gotovo že preizkusili. Je pa smučanje, kljub temu da je to rekreativni šport, lahko tudi precej nevaren. Prav zato je na smučišču treba poskrbeti za varnost. In čeprav zaupamo sami sebi, je pomembno, da se zavedamo, da na belih strminah nismo sami.
Strokovnjaki so si edini
30. 12. 2013 08.21Včeraj zjutraj se je med smučanjem na neurejenem delu smučišča v francoskem Meribelu hudo poškodoval sedemkratni svetovni prvak v formuli 1 Michael Schumacher. 44-letni Nemec je med pacem z glavo udaril ob skalo ter utrpel poškodbe glave, da je danes še živ pa se po mnenju strokovnjakov lahko zahvali čeladi. Uporaba smučarskih čelad pri nas na smučiščih sicer ni obvezna, le za otroke do 12. leta starosti, a se zanjo kljub temu odloča vedno več ljubiteljev zasneženih strmin. Kako izbrati pravo smučarsko čelado?
Posnel grozljivko na smučišču: umrl je 27-letni Denis
09. 01. 2013 10.44Za 27-letnega Denisa in 33-letnega Vladimirja se je izkušnja s tako imenovanim zorbingom končala tragično. Prvi je podlegel poškodbam, medtem ko je drugi utrpel hude poškodbe glave in telesa. Poglejte si posnetek, kaj je šlo narobe!