rucking

To je vadba, ki osvaja svet!

Vsako leto smo priče novim, revolucionarnim vadbam, številnim novim, domnevno bolj učinkovitim dietam in poplavi vadbenim pripomočkom. Vse bolj popularna letos postaja vadba 'rucking', ki sicer (kot že nešteto drugih) prihaja iz vojaških vrst.