redno
Tako lahko pri keto dieti prepoznate stanje ketoze
04. 04. 2025 03.00Ketogena ali ketonska dieta, krajše tudi kot keto dieta, je priljubljena metoda za hujšanje in izboljšanje zdravja. Temelji na drastičnem zmanjšanju vnosa ogljikovih hidratov in povečanju vnosa maščob, kar vodi v stanje ketoze. Kako ga lahko prepoznate?
10 razlogov zakaj je veslaška naprava najboljša fitnes naprava za vadbo doma
02. 04. 2025 09.17V svetu domače vadbe vse več ljudi išče napravo, ki ponuja največje rezultate z najmanj prostora. Razkrivamo vam napravo, ki jo priporočamo vsem.
Beneški župan izdal prave informacije o poroki Jeffa Bezosa
02. 04. 2025 02.30Beneški župan Luigi Brugnaro je razkril prave informacije o poroki slavnega milijarderja Jeffa Bezosa in njegove izbranke Lauren Sanchez.
Živila, ki bi jih morali jesti, če imate slabo prebavo
31. 03. 2025 05.00Črevesje jih obožuje!
Zato z leti hujšanje postane vse težje
31. 03. 2025 04.00Spodaj izveste, katerih 5 razlogov nosi krivdo, da hujšanje s staranjem postaja vedno težje.
Kaj storiti, če vam telefon pade v straniščno školjko?
19. 03. 2025 03.00Čeprav vam bo ob tem verjetno zastalo srce, brez skrbi, obstaja nekaj načinov, s katerimi lahko rešite svojo napravo.
Nasveti in triki za nego brade
18. 03. 2025 04.00Brada ni le modni dodatek, ampak je med moškimi po vsem svetu postala sinonim za moškost in samozavest. Negovana brada pa zahteva nekaj truda in pozornosti. Zbrali smo najboljše načine za rast in vzdrževanje zdrave brade ter koristne nasvete in priporočila za nego.
Nekoč je drobil beli prah na smučišču, danes ga drobi na ulici
09. 03. 2025 01.30Nekdanji olimpijec je postal eden najbolj iskanih ubežnikov na svetu.
Kako shujšati na zdrav način?
07. 03. 2025 04.00V nadaljevanju predstavljamo 9 načinov, s katerimi boste shujšali brez negativnih posledic za telo.
Takšno škodo povzroči že en kozarček alkohola na dan
06. 03. 2025 05.00Nove raziskave razkrivajo presenetljive učinke rednega uživanja že majhnih količin alkohola na zdravje možganov.
Zakaj so ljudje, ki telovadijo, srečnejši od tistih, ki ne?
06. 03. 2025 04.00Odgovor izveste v nadaljevanju.
Pozor! Te shujševalne metode prinašajo več škode kot koristi
05. 03. 2025 04.00Nutricionist razkriva, s katerimi shujševalnimi metodami sabotirate sami sebe in uničujete svoje zdravje.
To barva oblačil, ki jo nosite, razkriva o vaši osebnosti
03. 03. 2025 05.00Ali v vaši garderobi prevladuje črna? Morda modra ali pa zelena barva? Preverite, kaj to razkriva o vaši osebnosti.
Dve novi funkciji aplikacije WhatsApp, ki sta zelo zanimivi
01. 03. 2025 04.00WhatsApp je v zadnjih mesecih testiral celo vrsto novih funkcij, pri čemer izstopata predvsem dve.
Potetovirani zvezdnik s telesom, kot bi ga ročno oblikoval bog
01. 03. 2025 01.30Nihče ne more verjeti, da bo letos praznoval 50 let! Zdaj je končno izdal skrivnost njegovega izklesanega telesa.
Spoznala sta se v telovadnici, skupaj pa ostala več kot 30 let
01. 03. 2025 00.30Ljubezenska zgodba tragično preminulega igralca Gena Hackmana in njegove žene Betsy Arakawa, ki so ju mrtva našli v njunem domu.
5 nasvetov za vadbo ob koncu tedna
28. 02. 2025 04.00To morate prebrati vsi, ki čez teden ne uspete telovaditi.
Posteljo mu že 30 let greje ista lepotica
19. 02. 2025 02.30Čeprav sta par že tri desetletja, malokdo ve, za koga gre.
Znaki, ki razkrivajo, da je zaljubljen v vas
18. 02. 2025 04.00Besede imajo veliko moč in način, kako jih moški uporablja za komunikacijo z vami, lahko razkrije veliko o njegovih občutkih.
8 načinov, kako pospešiti metabolizem in hitro shujšati
17. 02. 2025 03.00Če izpuščate vadbo in niste pozorni na prehrano, sledi dobra novica za vas – imamo namreč nekaj učinkovitih nasvetov, ki vam bodo vseeno pomagali pospešiti proces hujšanja in ostati v dobri formi.
Ste prepričani, da znate pravilno natočiti gorivo?
12. 02. 2025 04.00Preverite v nadaljevanju.
Kako telovadbo spremeniti v prijetno navado?
09. 02. 2025 05.00Odločitev za spremembo življenjskega sloga, zlasti kar zadeva vadbo, je lahko vznemirljiv korak k boljšemu zdravju. Ni pa nenavadno, da začetno navdušenje hitro splahne.
Kako pogosto bi se morali tehtati na dieti?
07. 02. 2025 03.00Tehtanje med dieto je lahko koristno, a tudi frustrirajoče. Kako pogosto bi torej morali med hujšanjem stopiti na tehtnico?
Ta del avtomobila ima več bakterij kot straniščna školjka
03. 02. 2025 05.00Strokovnjak za čiščenje voznike opozarja na tri najbolj umazane dele v avtomobilu, ki lahko povzročijo bolezni, če niso očiščeni.
Zato je nordijska hoja boljša od običajnega sprehajanja
02. 02. 2025 05.00Kaj je nordijska hoja? Zakaj je boljša od običajnega sprehajanja? Kako izbrati prave palice in drugo opremo? To in še več izveste v nadaljevanju.
V tej državi delaš najmanj in zaslužiš najbolje
30. 01. 2025 03.00Ta država ima visoko stopnjo zadovoljstva z življenjem, kar je odraz njihovih načel ravnovesja med poklicnim in zasebnim življenjem. Vsak delavec ima namreč tudi 5 tednov dopusta!
Nekoč je tehtal 250 kilogramov, danes bi ga imela vsaka
27. 01. 2025 03.30Igralca, ki je postal znan v seriji Moje ime je Earl, se mnogi spominjajo po njegovih odvečnih kilogramih, a se je od takrat zelo spremenil.
Super kardio vadba, s katero lahko pozimi shujšate kar doma
25. 01. 2025 04.00Preskakovanje vrvi in hujšanje se morda slišita kot kombinacija, ki jo običajno povezujemo z otroštvom, vendar ima ta oblika aerobne vadbe veliko več koristi, kot si mnogi mislijo.
Tega Slovenci večinoma ne znajo uporabljati
25. 01. 2025 03.30Na portalu Moskisvet.com smo izvedli anketo, v kateri nas je zanimalo, če znate Slovenci namestiti zimske verige na gume svojega avtomobila. Pa poglejmo, kakšni so rezultati.
S tem boste zmanjšali tveganje za srčni infarkt
23. 01. 2025 05.00Pravijo, da je januar najbolj depresiven mesec v letu, a ni treba, da je temu tako. Že z majhnimi spremembami v vašem vsakdanu lahko hitro in učinkovito preženete utrujenost in polni motivacije pričnete uresničevati cilje za leto 2025! Z malo sreče je lahko vaš trud bogato poplačan.