prsti na roki
Zanimiva dejstva o mišicah, ki jih verjetno še ne poznate
26. 05. 2024 03.00Mišice niso samo vlakna in živčno tkivo. S krčenjem in sproščanjem celic, ki jih sestavljajo, omogočajo gibanje telesa, med drugim pa nam pomagajo kuriti kalorije. Z vadbo jih lahko razvijamo in krepimo. A vse to že veste, zato vam v nadaljevanju serviramo nekatera dejstva o mišicah, ki jih verjetno še ne poznate.
To roke razkrivajo o vašem zdravju
08. 08. 2023 05.00Videz, ali bolje, stanje vaših rok, lahko razkrije veliko zdravstvenih problemov. Tukaj so nekatere zdravstvene težave, na katere nas opozarjajo.
To je Srb, ki je navdušil Severino
06. 10. 2022 05.00Nikolo Pejakovića širša javnost pozna predvsem kot uspešnega igralca, mnogi pa ne vedo, da je Nikola tudi izredno nadarjen glasbenik in pisec. Priredbo njegove glasbene uspešnice je posnela celo hrvaška zvezdnica Severina. Kateri talenti še odlikujejo tega priljubljenega srbskega umetnika?
Miti in resnice o preživetju v naravi
08. 04. 2022 05.00Čeprav gledate oddaje Bear Gryllsa in ste videli nič koliko filmov o preživetju in se imate posledično za eksperta za preživetje v naravi, pa vas bo verjetno šokiralo dejstvo, da je kar nekaj od trikov in modrosti, ki se jih zvezdniki poslužujejo v filmih ali se prenašajo iz roda v rod, precej zavajajočih in celo škodljivih.
Katero kolebnico izbrati? Vse o kolebnici, tem vsestranskem športnem pripomočku
22. 12. 2021 05.00Marsikdo misli, da je kolebnica zgolj za otroke, a je ta neupravičeno na slabem glasu kot izdelek oz. aktivnost za otroke, saj gre za resen vadbeni pripomoček, ki ga v svoje vadbeni oz. kondicijski program vključujejo vsi, ki se redno ukvarjajo s fitnesom, prav tako tudi števili drugi športniki. Skakanje s kolebnico tako ni le otroški spomin, ampak tudi resen vadbenih pripomoček.
To pove o vas položaj rok na volanu
23. 08. 2021 05.00Povej mi, kako držiš volan, in povem ti, kdo si. Ste vedeli, da lahko iz položaja vaših rok na volanu razberemo vaše osebnostne lastnosti?
Zaradi nenavadnega sredinca doživela pet minut slave
18. 03. 2021 06.00Potem ko so internet, mobilne naprave in družbena omrežja postali del našega vsakdana, je pot do slave precej lažja kot nekoč. Tudi kaj dosti vam včasih ni treba storiti zanjo. Včasih je dovolj že, da nekaj objavite v hecu in stvar postane viralna. Takšen je primer mlade Američanke iz Arizone, ki ima nenavadno dolg prst na roki, ki bi ji lahko odprl pot med zvezde.
Sedeče vaje, ki jih lahko izvajate za pisarniško mizo
22. 02. 2021 06.00Vsi smo se v zadnjih letih naposlušali stavka, da je sedenje novo kajenje. Pa ste glede tega kaj postorili? Večina ne, kljub temu, da se zavedamo, kako negativno sedenje vpliva na naše zdravje in počutje. S temi preprostimi vajami, ki jih lahko izvajate sede, boste popravili oz. preprečili škodo.
10 neprimernih opazk Donalda Trumpa o hčerki Ivanki
25. 09. 2020 08.45Pred leti je ameriški predsednik Donald Trump na vprašanje, kaj imata skupnega s hčerko Ivanko odgovoril, da seks. A to ni bilo edinkrat, ko je Trump presenetil s svojimi izjavami o svoji lepi hčerki, neprimerne opazke in geste pa so se nadaljevalo tudi ko je zasedel Belo hišo.
Preverite stanje svojega srca s 30-sekundno metodo, ki vam lahko reši življenje
26. 12. 2019 07.00S starostjo smo vse bolj podvrženi boleznim, saj naš imunski sistem z leti peša. Zato je priporočljivo, da vsakih nekaj let opravimo celosten preventivni pregled, poleg tega pa lahko tudi sami doma opravimo nekaj testov. Med drugim lahko s preprostim 30-sekundnim pregledom preverimo zdravje svojega srca.
Super trik, kako piščanca speči na pločevinki piva
23. 05. 2019 16.18Bliža se meteorološko poletje in priložnosti, da dokazujete svoje sposobnosti peke na žaru bo vedno več. Tokrat se bomo posvetili pripravi celega piščanca na žaru, ki zahteva nekaj potrpljenja, a je vreden svojega časa. Je pa zato manj zamuden kot na primer priprava piščančjih prsi ali perutničk. Miha in Darka sta tudi tokrat z nami delila sočne nasvete, ki vam bodo na naslednjem pikniku prišli še kako prav.
Tako dela jogo nekdanja Beckhamova trenerka
18. 05. 2018 13.20Če sediš za pisalno mizo dolge ure, si lahko od tega močno utrujen. Ko začutiš, da izgubljaš koncentracijo, si je vredno vzeti nekaj minut zase. Zapreti oči, globoko vdihniti in s telesom izvesti nekaj vaj, ki te bodo razmigale in ti ponovno dale energijo za delo.
8 vaj za močne roke z lastno težo
12. 04. 2018 08.11Praktično ni moškega, ki si ne bi želel mišičastih, močnih rok. Da bi imeli vidne bicepse in tricepse, ni treba nujno izvajati vaj s težkimi ročkami. Pred vami je osem vaj z lastno težo, ki vas lahko privedejo do enakega cilja.
Obdelaj jo grobo!
21. 10. 2014 07.57Pozdravljen, Brane! Imam eno vprašanje, in sicer prosil bi te za nasvet, kako punci ustreči, ker si v postelji želi bolj aktivno oziroma grobo avanturo. Uživa v tem, ko se upira ter govori, da ji je všeč, ko zgleda, kot da jo v to sam silim. In zdaj je vedno tako, mene nič ne moti, ampak me nekako zanima, kako še vse bolj popestriti, ker je rekla, da hoče še bolj grobo. Prosil bi te za par nasvetov, če jih veš, ker res ne vem, kako se naj tega lotim (med trenutnim seksom je že veliko grizenja ter grobega grabljenja). Hvala že vnaprej! Grob mucek
Svetovni seks – v domači postelji
20. 06. 2014 16.00Ko vam bo vaša draga naslednjič zatežila, da si želi potovati, ji to omogočite brez izgovorov o pomanjkanju denarja. Popeljite jo na edinstveno pustolovščino – seksajta tako, kot seksajo na Tajskem, v Arabskih emiratih ali na hladnem severu.
Ko roki ukazujete s telefonom
21. 04. 2013 08.37Od lesenih in neuglednih nadomestkov do ultra modernih in zmogljivih – znanost nadomestnih udov je resnično napredovala.
Pretep in seks
28. 12. 2012 15.29Včasih se ozreš naokoli in nenadoma začneš verjeti, da obstaja nekaj več od tebe. Naključje?
Preprečil je posilstvo in bil nagrajen
07. 12. 2012 14.54Svet je poln plena in plenilcev. In v temnih sencah je slednje težko opaziti.
Pripravite ji nepozabno predigro!
07. 12. 2012 08.14Saj ne, da moški ne bi uživali v predigri, a jim mnogokrat predstavlja nekakšno nujo, saj imajo raje pravo akcijo, za večino žensk pa je predigra najpomembnejši del seksa. Če jo boste na začetku dobro 'zrajcali', je nepozaben seks zagotovljen!
Opazoval je punci med seksom
19. 10. 2012 15.02Vpogled v temačno sfero človeške osebnosti je zapeljiv, preprost, meje pa se nenehno prestavljajo … korak za korakom.
Posilila ga je
05. 10. 2012 15.22Med nami se sprehajajo izgubljene duše, ujete v svet, v katerega ne spadajo. Težava je, če nenadoma spregledaš in ugotoviš, da si ena izmed njih.
'Naskočila' ga je v savni
27. 09. 2012 16.01Ogenj, ki gori v naših srcih lahko pogasi samo strast, ki eksplodira v orjaški fuziji pohote.
Med oralnim seksom prišlo do pretepa
01. 07. 2012 08.59Sploh ne vem, kdaj se je zgodilo. Kar naenkrat. Kot bi se nenadoma zbudil in svet bi bil za odtenek svetlejši, lepši, prijaznejši. Kot bi nenadoma moje življenje dobilo smisel. Počutil sem se samozavestnejšega, močnejšega, ni me bilo več toliko strah življenja kot prej.
Uh, kaj je delala za bobni!
17. 06. 2012 19.19Na plan prihajajo zgodbe ljudi, ki se dobesedno zaljubljajo v predmete. Je res možno doživeti pravo ljubezen z neživim predmetom ali gre preprosto za psihološko motnjo.
Med seksom v hotelu je do nje čutil globoko ljubezen …
06. 05. 2012 13.44Ko se združita moški in ženska v popolni ljubezni, dvojnost ne obstaja več, je samo ena duša, ki se je končno združila.
Na brazilski plaži si je privoščil kar tri lepotičke
13. 05. 2012 10.06Koliko skrivnostnih energij in skritih želja se skriva v človeku. In ko padejo zidovi, ko se energije sprostijo, jih je praktično nemogoče nadzirati.
Seksala sta v šotoru na slovenskem festivalu
29. 04. 2012 09.40Dva tujca v šotoru, popolnoma predana strasti, ki lahko izgine v trenutku!
Seks s Tanjo
18. 03. 2012 11.24Ljubezen lahko udari tako iznenada, da nimaš časa za vprašanja, ali da bi poslušal svoj razum.
(Pre)vroče v slovenski bolnišnici
18. 02. 2012 17.15Včasih so sanje in realnost tako povezane med seboj, da ni mogoče opaziti razlike.
Kako je Tina izgubila nedolžnost
11. 03. 2012 11.02Urban Klančnik je svojo pisateljsko kariero začel s fantazijskim romanom Kalius, se nato podal v resnejše vode z romanom Geneza, kasneje pa je izdal še družbenokritični humoristični roman Droplja Krt. Spomladi 2012 načrtuje izid četrtega romana Ali mrtvi sanjajo, v katerem se loteva tematike druge svetovne vojne. Ekskluzivno za portal Moški svet je napisal serijo erotičnih zgodb, katerih glavni akter je najstnik Virgil Soklič. Izjemne karikature Virgila in njegovih dogodivščin je narisala mlada umetnica Nataša Jurca.