prosti slog
Vaje za hujšanje, ki vam ne bodo poškodovale kolen
27. 03. 2025 05.00Vadba, pri kateri minimalno obremenjujemo sklepe, je idealna za ljudi z bolečinami v sklepih, začetnike ali športnike, ki iščejo lažjo obliko telesne aktivnosti v dnevih okrevanja.
Pozor! Te shujševalne metode prinašajo več škode kot koristi
05. 03. 2025 04.00Nutricionist razkriva, s katerimi shujševalnimi metodami sabotirate sami sebe in uničujete svoje zdravje.
Tehnološke rešitve za vsakodnevne izzive
08. 10. 2024 05.00Vsakodnevno se soočamo z izzivi na različnih področjih življenja, od natrpanih urnikov do drugih obveznosti, ki nam jemljejo prosti čas. Večina izmed nas ima v rokah orodje, ki nam lahko pomaga pri bolj učinkovitem upravljanju teh nalog, to je pametni telefon. Sodobna tehnologija nam s pametnimi rešitvami omogoča, da zmanjšamo stres in izboljšamo svojo produktivnost.
Top poletna aktivnost, ki vas bo zasvojila
15. 07. 2024 10.04Poletje je tu, in čeprav vam aktiven življenjski slog in obilica obveznosti ne pustita veliko časa za branje, je zdaj pravi trenutek, da najdete čas zase in se poglobite v dobro knjigo. Ko ste na plaži, ob bazenu ali si vzamete kratek odmor od vsakodnevnih obveznosti, lahko branje postane vaš najboljši spremljevalec. Branje je lahko namreč odličen način za sprostitev in pobeg od vsakodnevnega stresa, hkrati pa tudi za pridobivanje novih znanj in vpogledov. Zato smo pripravili seznam petih vrhunskih knjig, ki vam bodo to poletje ponudile tako zabavo kot priložnost za osebno rast in širjenje obzorij. Tudi, če načeloma niste naklonjeni branju.
Mala šola deskanja na snegu
16. 02. 2024 05.00Pred počitnicami glede na to, da je "snowboarding" ponovno v vzponu – kratka video šola enega najzabavnejših športov. Čeprav gre za osnovne napotke, vendar nekako sodijo v to rubriko, saj je deskanje zaradi le enega robnika, "zvezanih" nog in "neustrašnosti", potrebne za prve zavoje, vsaj malo "ekstremno". Tu se ne da zateči k smučarskemu plugu, ko se stvari odvijajo prehitro, a zato je užitek ekstremnega freerida in karvinga (vitelija) nedosegljiv na katerem koli drugem zimskem rekvizitu.
Zakaj so nahrbtniki najboljše poslovno darilo za moške?
13. 02. 2024 04.08Ste se kdaj vprašali, zakaj je nahrbtnik tako priljubljeno poslovno darilo, še posebej med moškimi? V današnjem hitrem tempu življenja, kjer se prepletajo poslovne obveznosti, prosti čas in športne dejavnosti, moški želijo darila, ki niso samo privlačna, ampak predvsem praktična in uporabna.
Nepogrešljivi modni dodatki za moške
08. 02. 2024 04.38Ne, ta članek ni zašel na napačno spletno stran. Modni dodatki namreč že dolgo niso več samo okras za ženske, ampak nepogrešljiv del tudi moške garderobe. Kateri sodijo med najbolj priljubljene moške modne dodatke, kakšna je njihova zgodovina in kateri kosi ne smejo manjkati v moškem modnem arzenalu, izveste v nadaljevanju.
Spomladanski pobeg v zimo: smučarski raj pod Montažem
07. 04. 2023 05.00Visoka planota pod Montažem – Pecol je fantastičen gorski svet v senci (v resnici še bolje – v soncu) sten velikanov Zahodnih Julijcev, prepreden z balvani, smrekami in "kočicami".
Naj Mekinc, naš najboljši freestyler in človek, ki leti z desko
03. 03. 2023 05.00Deskarji prostega sloga so nekoč veljali za norce, ki se mečejo na glavo, a že dolgo freestyle velja za najbolj atraktiven, razširjen in celo olimpijski šport. In po kar nekaj slovenskih uspehih v preteklosti imamo sedaj nov up – 21-letnega Naja Mekinca. Z njim smo se o življenju 'freestylerja' in trendih ter nevarnostih prostega sloga pogovarjali med treningom na Voglu.
A1 nudi vrhunsko tehniko za vaš življenjski slog
01. 02. 2023 08.00A1 prodaja izdelke za spremljanje vaše aktivnosti in za ekološko mobilnost ter izdelke, ki omogočajo udobno delo in ponujajo odličen zvok.
Najdrznejši slovenski smučar Maj Štirn: 'Všeč mi je bilo odkriti nekaj za tistim robom'
11. 03. 2022 08.15Maj Štirn je slovenski smučar z največjimi jaj.. oziroma, lepše povedano, z najširšimi smučkami. Ali pa vsaj fant, ki zna široke freeride smuči najbolje uporabljati. Je tisti Slovenec, ki je dovolj drzen in dober, da si je rekreativno prosto smučanje upal dvigniti na višji nivo. Tekmuje namreč v kvalifikacijski seriji svetovnega pokala v prostem smučanju, pri katerem se znanje smučanja meša z drznostjo, obvladovanjem tudi tretje dimenzije in navideznim kljubovanjem gravitaciji.
Heliski, drugačna dimenzija smučanja, ki je dostopna tudi pri nas
28. 01. 2022 05.00Brez veliko filozofiranja je jasno, da na področju smučarskih užitkov več od heliskija praktično ne obstaja. A večini se zdi, da je helikoptersko podprto vijuganje po deviškem snegu domena zahodne Kanade in Rusije, doma pa da lahko o tem le sanjarimo. Da to ni res, smo se prepričali na heliskiju v Kaninskem pogorju.
Bernard Dobre, pilot jadralnega letala in slovenski rekorder: ''Bolj me je strah, ko se z avtom vozim na letališče''
21. 01. 2022 05.00Bernard Dobre je bil nekoč smučarski skakalec in je skupaj s Timijem Zajcem za Slovenijo osvojil tudi zlato medaljo. Danes 21-letni mladenič ni več član slovenske skakalne flote, pač pa jadralne. Član Aerokluba Postojna je tudi novopečeni rekorder. Postavil je namreč državni višinski rekord v letenju z jadralnim letalom in to z več kot 40 let starim jadralnim letalom. S tem, ko je poletel na 8.060 metrov, je za slabih 500 metrov potolkel prejšnji rekordni dosežek kolege Luke Žnidaršiča iz leta 2020. '' Težko je še kje najti toliko tako pozitivnih ljudi, kot jih je v tem športu,'' priznava Bernar, ki je z Luko te dni premaknil še dve letvici, tokrat v daljinskem letenju.
X Games: ekstremni vrhunec letošnje zime
26. 02. 2021 06.00Že od konca prejšnjega stoletja zimske igre X-Games predstavljajo vrhunec sezone za alternativne športnike prostega sloga na snegu. Veljajo za neformalne olimpijske igre ekstremnih športov, športnikom, ki radi hodijo po robu, pa dajejo možnost, da se dokažejo v tekmovalnem smislu in iz leta v leto dvigujejo mejo možnega.
Habib Nurmagomedov, neuničljivi borec, ki najraje govori v kletki
22. 10. 2020 06.00Ruski MMA-borec Habib Nurmagomedov je nedavno ostal brez očeta, verjetno edinega človeka, ki se ga je ''ruski orel'' kdajkoli bal. Abdulmanap Nurmagomedov je bil vojni veteran, ki je pozneje postal osebni trener in je najbolj zaslužen, da je njegov sin v kletki še neporažen. Leta 2013 je Dagestanec izjavil, da se lahko le njemu zahvali, da je postal človek, kakršen je danes – neuničljivi borec, ki ima eno najbolj prevladujočih karier v zgodovini borilnih športov.
Umrl idejni oče deskanja na snegu
22. 11. 2019 11.02Vsak, ki se je kdaj preizkusil v deskanju na snegu, surfanju ali skejtanju, je že slišal za ime Burton. Znamko, ki je neločljivo povezana s tem športom, je ustanovil Jake Burton Carpenter, idejni oče deskanja na snegu, ki je 20. novembra umrl za posledicami raka.
Ganljiv poklon Gine Marie Schumacher očetu
13. 11. 2019 07.43V družini Schumacher od nekdaj vlada ljubezen do konjev. Medtem ko je Michael Schumacher vedno ljubil tiste pod pokrovom, je bila njegova žena Corrina Schumacher zaljubljena v prave konje. Če je šel Michaelov sin Mick po očetovih stopinjah, je šla hčerka Gina Maria po maminih in se na nedavnem konjeniškem dogodku na čustven način poklonila očetu.
Samo trije na svetu imajo j*jca za to in eden od njih je Slovenec!
15. 05. 2019 06.46V Sloveniji se je po daljšem času mudil Aleš Rozman, velemojster adrenalinskih podvigov na štirih kolesih in motornih saneh, ki ima status edinega Evropejca, ki si s štirikolesnikom upa narediti salto nazaj. Pravzaprav sta na svetu samo še dva, ki si upata izvesti ta vratolomen trik. Kdo je Aleš Rozman, ki ljudem jemlje sapo kamorkoli pride?
Najboljšo telesno formo naj bi dosegli v 20. letih, potem naj bi šlo vse le še navzdol
25. 12. 2018 09.04Staranje je proces, ki se mu ne moremo izogniti. Nekje do 30. leta se še veselimo vsakega rojstnega dneva, vsak naslednji pa ima vedno bolj grenak priokus. A brez panike, čeprav v osnovi začne že po tridesetem letu naše telo izgubljati moč, lahko s pravilnim pristopom staranje do neke mere upočasnimo.
Se spomnite 'masterchefa' Gašperja? Imel je 185 kg, danes pa ...
24. 11. 2018 15.50Gašper Kramar v šovu MasterChef Slovenija ni skrival svojih taktik, zaradi česar so ga nekateri sotekmovalci in gledalci obsojali, a je trdno stal za svojimi odločitvami. Tudi v intervjuju z nami se je iskreno razgovoril o poklicu, ki ga opravlja predano in z ljubeznijo, in tudi o razlogu, zakaj se je odločil za drastično spremembo v svojem življenju.
Dekle obvlada z žogo!
01. 08. 2018 14.21Nogomet je dokaj moški šport, enako velja za novejšo nogometno disciplino – freestyle soccer. Vendar obstaja dekle, ki večino moških žonglerjev lahko pelje nazaj v otroški vrtec!
Freestyle legende belih strmin
01. 08. 2018 13.07Ob začetku smučarske sezone večina ljudi pozabi na poletje in 'vklopi možgane v zimski način'. Vendar obstajajo ljudje, ki celo leto uživajo na snegu. Nekateri izmed njih so že dobili status legend.
Še vedno menite, da nogomet ni za ženske?
06. 10. 2017 11.02Za marsikoga velja, da je nogomet nekaj, kar je rezervirano za moške in da ženske pri nogometu nimajo kaj iskati. A dejstvo je, da je ta šport med ženskami vse bolj priljubljen.
VIDEO: Slovenec s 112 km/h po planiški velikanki
29. 03. 2017 14.37Slovenski kolesar prostega sloga Primož Ravnik je ponovno navdušil domačo in tujo javnost. Potem ko se je pred dvema letoma z gorskim kolesom spustil po 60-metrskem Savskem jezu, se je pred dnevi s kolesom spustil še po doskočišču planiške letalnice in pri tem dosegel hitrost 112 kilometov na uro. V pogovoru nam je zaupal, od kod ljubezen do kolesarstva, kje črpa ideje za nore podvige in kakšne izzive si lahko obetamo v prihodnje.
Da ne bo v spalnici preglasno
29. 01. 2016 08.16Verjetno poznate vsaj eno osebo, ki glasno smrči. Lahko je to vaš brat, oče, stric, sostanovalec ali pa celo žena. Ni prijetno.
Opa, ta pa obvlada!
20. 11. 2015 12.17Indi Cowie je ena najboljših in najbolj znanih nogometašic, ki obvladajo prosti slog. V preteklosti so ji težave z legimenti prekrižale načrte za blestečo nogometno kariero, zato se je 21-letna Američanka škotskih korenin prepustila nogometnim akrobacijam in trikom.
Škornji: katere izbrati?
13. 10. 2015 08.12Ste eden tistih, ki gojzarje zamenjuje za škornje ali si visoko obutev privošči le, ko zapade sneg? V tem primeru zamujate širok spekter obutve: škornje, ki so lahko pika na i vašemu stilu. V nadaljevanju preberite, kakšni so na voljo in kako jih lahko nosite. In ne pozabite, da obutev o človeku pove veliko.
Vas je dovolj v 'hlačah' za kaj takšnega?
16. 07. 2013 08.11Poletje je čas kratkih krilc, razgretih teles, divjih zabav, polnih plaž in dopustov. Če komu povsem odgovarja, da cele dneve s kozarcem osvežilne pijače preleži na plaži, pa ima drugi rajši aktivni dopust. In kaj je za vroče dni bolj primernega, kot jadranje na deski – sonce, morje in veter v laseh.
Zapeljal ga je Francoz, usmili pa se ga je Vietnamec
02. 01. 2013 08.22Filipa Flisarja, slovenskega vrhunskega smučarja in tekmovalca v smučarskem krosu, večina pozna po njegovih brkih. No, športna komentatorja Simon Jecl in Aleš Stadler sta nam razkrila nekaj podrobnosti iz Filipovega življenja in o smučarskem krosu ... Preverite!
Poglejte, kaj mu je uspelo!
04. 04. 2012 08.37Med takšnimi in drugačnimi posnetki trikov, ki pogosto pristanejo na internetu, se sem in tja najdejo tudi takšni, ki jih ljudje prav zares ne pričakujejo, pri čemer tudi ob samem ogledu komaj verjamejo svojim očem. Sem spada tudi dvojni obrat na t. i. ''monster'' tovornjaku, ki zares vzame dih.