premikanje
Zato je nordijska hoja boljša od običajnega sprehajanja
02. 02. 2025 05.00Kaj je nordijska hoja? Zakaj je boljša od običajnega sprehajanja? Kako izbrati prave palice in drugo opremo? To in še več izveste v nadaljevanju.
Kako zamenjati gumo na avtomobilu?
02. 11. 2024 03.00Menjava pnevmatike na avtomobilu je osnovno znanje, ki ga mora poznati vsak voznik. Če pride do predrtja pnevmatike med vožnjo ali do potrebe po menjavi iz kakršnegakoli drugega razloga, vam bodo spodaj navedene informacije dobro služile, da boste pot lahko nadaljevali brez potrebe po klicanju pomoči.
Zvezdnik je nevede umiral štiri leta
16. 09. 2024 02.00Slavni igralec in sin hollywoodske ikone je preminil pri 63. letih.
To se zgodi, če električno parkirno zavoro aktivirate med vožnjo
15. 09. 2024 03.00Kako deluje električna parkirna zavora in kaj se zgodi, če jo aktivirate med vožnjo?
Tragična usoda igralke, ki izgublja voljo do življenja
02. 07. 2024 04.30"Trenutno sem v depresiji," je iskreno priznala igralka, ki ji življenje v zadnjem času ne prizanaša.
To se bo zgodilo, če boste en mesec hodili eno uro na dan
10. 06. 2024 02.00Hoja je ena najpreprostejših in najbolj dostopnih telesnih dejavnosti. Je dejavnost, ki je del našega življenja že od prvih korakov, zlahka pa lahko veliko doprinese k splošnemu zdravju.
To je popoln način za preživljanje časa v dvoje
27. 05. 2024 05.00Če iščete popoln način za preživljanje časa v dvoje, vam priporočamo, da za naslednji zmenek izberete kampiranje. To ni le priložnost, da se vrnete nazaj k naravi, ampak tudi da navdušite in se povežete s svojo partnerko na povsem novem nivoju. Slovenci imamo veliko srečo, saj nam naša dežela ponuja popolne destinacije za romantične pobege v naravo, zato ni razloga, da se ne bi vsaj enkrat v življenju prepustili tej izkušnji. Toda kje začeti? Kako organizirati unikaten zmenek, ki bo vašo drago pustil brez besed?
Zanimiva dejstva o mišicah, ki jih verjetno še ne poznate
26. 05. 2024 03.00Mišice niso samo vlakna in živčno tkivo. S krčenjem in sproščanjem celic, ki jih sestavljajo, omogočajo gibanje telesa, med drugim pa nam pomagajo kuriti kalorije. Z vadbo jih lahko razvijamo in krepimo. A vse to že veste, zato vam v nadaljevanju serviramo nekatera dejstva o mišicah, ki jih verjetno še ne poznate.
11 najbolj strupenih kač na svetu
03. 05. 2024 10.47Veliko živali lahko povzroči smrt človeka, nimajo pa vse enako močnega strupa in v količinah, ki bi bile za človeka smrtonosne. To velja tudi za kače, ki so lahko izjemno nevarne, lahko pa tudi ne. Pri nas med najbolj strupene živali sodijo prav kače, in sicer gad in modras, ki pa sta zares nevarna le bolnikom, starejšim in majhnim otrokom. V Sloveniji sta to edini nevarni vrsti kač med skupno 11 vrstami.
To je najbolj podcenjena zelenjava
25. 03. 2024 04.53Zelje se premalokrat znajde na našem jedilniku.
Priprave na zimski cestni kaos
10. 11. 2023 05.00Prihodnji teden se v smislu cestne zakonodaje začne zima. Zima, na katero imajo vozniki pol leta časa, da se pripravijo, a jih večinoma vsako leto znova preseneti in negodujejo nad cestnimi službami in elektronskimi pomagali svojega avta, namesto da bi nad svojim (ne)znanjem in zimsko opremo vozila.
Prednosti in slabosti premikanja ure
27. 10. 2023 05.00Zbogom, svetloba! Kmalu nas čaka nov premik ure. Urine kazalce bomo v nedeljo, 29. oktobra 2023, ob 3.00 zjutraj premaknili eno uro nazaj in s prehodom na zimski čas dobili uro več spanca. Čeprav je premik ure že več let na izhodnih vratih, premikanje ure vztraja in ostaja pojav dvakrat na leto, četudi se zdi sistem preživet. Oba premika ure imata nekatere prednosti in slabosti za naše zdravje.
Zvezdnik borilnih veščin zaupal skrivnost svojega uspeha
02. 10. 2023 05.00Igralec Michael Jai White je znan iz mnogih filmskih akcijskih vlog, kjer je redno navduševal s svojimi borilnimi veščinami. Nedavno je 55-letnik spregovoril o vzpostavljanju uravnotežene postave, ki jo potrebuje kot zvezdnik borilnih veščin.
Atletinja Nika Glojnarič: ''Seveda si en dan želim, da bi podrla rekord Brigite Bukovec''
19. 07. 2023 05.00Nika Glojnarič je nedavno postala šele tretja Slovenka, ki se je v teku na 100 metrov z ovirami spustila pod mejo trinajstih sekund. ''Tek pod 13 sekundami je zame res nekaj posebnega in mislim, da ga še dolgo ne bom pozabila,'' je dejala naša vrhunska atletinja, ki je šprinterice že skorajda obesila na klin, a je bila strast do športa prevelika, da bi zaradi poškodbe že pri 22 letih vrgla puško v koruzo.
Slepa avtistična pianistka, ki je očarala kralja in kraljico ter stopila ljudska srca
08. 05. 2023 08.00Pretekli vikend so bile vse oči uperjene na Otok, kjer so v soboto okronali kralja Karla III. in kraljico Camillo. Po kronanju je potekal tudi zabavni program, ko je zbrane med drugim ganila mlada in popolnoma slepa pianistka iz Yorkshira, ki trpi za težko obliko avtizma in s svojim talentom za glasbo pušča strokovnjake in poslušalce odprtih ust.
Televizor Philips edinstven na svetu s tehnologijo OLED in Ambilight za šport, filme ali igranje igric
18. 11. 2022 05.00Ko so se naši predniki pred milijoni let družili, je bilo to druženje ob ognju. Sedeli so v krogu, se greli, pripravljali jedi in komunicirali. Danes je drugače. Če ne sedimo za mizo v krogu, sedimo v polkrogu pred televizorjem. In ker smo si ljudje različni ter so zato različni tudi naši interesi je povsem normalno, da želi nekdo gledati šport, drugi zanimiv film, tretji poljudnoznanstveno oddajo, mlajši želijo igrati računalniške igrice ali pa se želimo ob televizorju sprostiti in poslušati dobro glasbo.
Lepotica, ki je prehodila pot od invalidskega vozička do plesa ob drogu
15. 11. 2022 05.00Mercedes Valentine je bila pri petnajstih diagnosticirana z redko boleznijo, zaradi katere je bila svojčas prikovana na invalidski voziček in vsak dan utrpela izpah sklepa. Danes je plesalka ob drogu, osebna trenerka in zvezdnica platforme OnlyFans.
Mala šola supanja: nasveti za pravilno supanje
01. 08. 2022 05.00Ko se lotevamo nečesa novega, so tudi najbolj preproste stvari videti zapleteno. Te nam s prakso preidejo v kri in kasneje se zdi naravnost smešno, da smo imeli na začetku takšne težave. Obkrožajo nas namreč številne neznanke, in če ne poznamo odgovora, hitro nastopi frustracija. Supanje je eden tistih hobijev oz. oblika rekreacije, ki je v zadnjih letih zasvojila mnoge. In čeprav se na videz zdi otročje lahko, ko nekoga opazujemo s kopnega, zna marsikomu predstavljati resen izziv. A le, če ne pozna osnov.
Kaj je kinetoza? Ta lahko na poti na morje prizadane vsakogar!
23. 06. 2022 05.00Poletje je tu in z njim tako pričakovani letni dopusti, kar pomeni množično preseljevanje, kar se tiče Slovencev predvsem na Hrvaško. Vročina in zastoji (na meji) so stalni spremljevalci poti na morje, marsikoga pa spremlja tudi slabost med vožnjo. Najpogosteje se s kinetozo oz. potovalno boleznijo soočajo otroci, a nanjo ni imun domala nihče izmed nas. Kaj storiti, ko vam med vožnjo postane slabo oz. kako preprečiti, da vam jo med potjo ne bo zagodel želodec, izveste v nadaljevanju.
Nakup ležišča: kako izbrati pravo vzmetnico?
04. 04. 2022 05.00Dobra vzmetnica je ob vzglavniku glavni gradnik dobrega in krepčilnega spanca, zato ni vseeno, kakšno imate. Pri nakupu imejte v mislih, da gre za dolgoročno investicijo. Da boste izbrali pravo, takšno, ki se bo optimalno prilegala obliki vašega telesa, ustrezala vašemu spalnemu položaju in hrbtenici zagotavljala popolno oporo, smo pripravili kratek vodič po nakupu vzmetnice.
Zakaj moški na stranišču preživijo dlje časa od žensk in zakaj je velika potreba včasih podobna orgazmu?
28. 03. 2022 05.00Ženske morda preživijo dlje časa v kopalnici in pred ogledalom, a na stranišču so prvaki moški, ki veliko potrebo opravljajo dlje od žensk. Zakaj? Razlog vas bo presenetil.
Najbolj uporabne bližnjice na tipkovnici, ki omogočajo hitrejše, lažje in bolj produktivno delo z računalnikom
13. 12. 2021 05.00Bližnjice na tipkovnici (kombinacija tipk) omogočajo uporabniku, da delo opravlja hitreje oz. učinkoviteje, saj želeno dosežete hitreje kot z uporabo miške. Za vas smo zato pripravili nabor nekaterih najbolj uporabnih in zimzelenih bližnjic v sistemu Windows, ki bi jih moral poznati vsak uporabnik računalnika in ki vam bodo pri vašem delu že danes lahko prišle prav.
So socialna omrežja vir nevroloških motenj?
16. 11. 2021 05.00Ameriški mediji poročajo o dramatičnem povečanju števila mladih, ki se spopadajo s tiki. Nenadne in ponavljajoče se telesne gibe, kot so pretirano mežikanje, kremženje, ploskanje ali celo nehotno izgovarjanje besed, naj bi sprožila socialna omrežja, v prvi vrsti TikTok.
Kaj je Tourettov sindrom in kako je z njim povezan TikTok?
27. 10. 2021 05.00Izjemno priljubljena kitajska aplikacija TikTok ima na svojem števcu že več kot dve milijardi prenosov, poleg enormne količine videov pa ima na grbi tudi številne grehe – med drugim hlinjenje nevroloških motenj.
Umetna inteligenca v telefonih – se je moramo bati?
05. 10. 2021 05.00Ko slišimo izraz "umetna inteligenca", se nam začnejo v mislih pojavljati slike naprednih naprav, ki so razvile lastno zavest in začele živeti po svoje. Znanstvenofantastični filmi so nas prepričali, da so roboti, ki si bodo želeli uničiti človeško populacijo, za vogalom. Hkrati pa umetna inteligenca zveni privlačno, zanimivo in napredno, zato ni čudno, da se vedno več naprav, ki jih uporabljamo vsak dan, v marketinških besedilih hvali z oznako ”AI”. Pa je umetna inteligenca v pametnih telefonih zares na stopnji samozavedanja ali gre bolj za marketinški izraz?
Kdor visoko sedi, vozi križanca? Ni nujno! Ta avto je dokaz.
23. 04. 2021 06.00Ko prodaja bencinskih in dizelskih skupaj ne doseže prodaje električnih različic, je jasno, da bo nova generacija naprodaj samo kot električna. In tako se je zgodilo pri nas s kio soul.
To je nepričakovano postala njegova služba
23. 12. 2020 12.48To, da imamo v vsakem trenutku pri roki telefon, ni nič nenavadnega. Poleg tega da so nadomestili klasične fotoaparate, imajo tudi veliko drugih funkcij. Od telefona pa se težko odlepijo tudi znane osebnosti, saj želijo biti v stiku s svojimi oboževalci v vsakem trenutku. To je tudi eden od razlogov, zakaj ga ima ves čas pri roki priljubljen radijski voditelj in pevec Tim Kores - Kori.
Vračajo se wormsi, ki pa se odmikajo od korenin
10. 07. 2020 06.00Nekoliko starejši ljubitelji računalniških iger se še dobro spominjajo računalniške igre Worms, ki je izšla že davnega leta 1995 in od takrat doživela kopico reinkarnacij (beri nadaljevanj), spin-offov in mobilnih izpeljank. Nova različica pomeni precejšen odmik od igre, kot smo jo poznali.
Televizor, ki bo presegel vsa vaša pričakovanja
08. 07. 2020 09.49Spremljanje televizijskih vsebin ne bo nikoli več isto, saj lahko s tehnologijo širokokotnega gledanja uživate v čudovitih barvah in razločnih podrobnostih tudi z različnih kotov.
Vrhunski alpinist Luka Lindič: ''Pri plezanju me privlačijo občutki, ki so eni izmed redkih, ki jih danes še ne moremo kupiti''
11. 05. 2020 06.00Slovenski alpinizem je že skoraj pol stoletja v samem svetovnem vrhu. Rodovi izjemnih alpinistov se od druge svetovne vojne vrstijo eden za drugim, za nadaljevanje tradicije pa skrbi po letih mlad, a izkušeni Luka Lindič, predstavnik novega vala slovenskega alpinizma, ki so ga gore uročile in ima za razliko od večine na roke ''prišit'' cepin, in ne telefona. Z vrhunskim celjskim alpinistom (AO PD Celje-Matica), ki zadnja leta skrbi za najbolj odmevne dosežke ne le slovenskega, pač pa svetovnega alpinizma, smo odstirali skrivnosti vertikalnega sveta, spregovorili o njegovih načrtih, ritualih, strahu in vsemu, kar je navadnemu smrtniku težko razumljivega.