premik ure
Človeštvo še nikoli ni bilo bližje lastnemu uničenju
31. 01. 2025 04.30Človeštvo po oceni jedrskih znanstvenikov še nikoli ni bilo bližje lastnemu uničenju, je razvidno iz zadnje posodobitve t. i. ure sodnega dne.
Kratek HIIT trening za celo telo, pri katerem ne potrebujete opreme
15. 12. 2024 05.00Spodaj smo pripravili HIIT trening, s katerim boste natrenirali celo telo. Vzel vam bo približno pol ure, vključno z ogrevanjem in ohlajanjem. Sestavlja ga pet vaj. Vsako izvajate 40 sekund, nato pa 20 sekund počivate. Celoten krog ponovite petkrat!
Imate zaradi spremembe ure težave s spanjem?
05. 11. 2024 05.00Pomaga vam lahko nekaj strokovnih nasvetov, ki vam bodo zagotovili kakovosten spanec.
Prednosti in slabosti premikanja ure
27. 10. 2023 05.00Zbogom, svetloba! Kmalu nas čaka nov premik ure. Urine kazalce bomo v nedeljo, 29. oktobra 2023, ob 3.00 zjutraj premaknili eno uro nazaj in s prehodom na zimski čas dobili uro več spanca. Čeprav je premik ure že več let na izhodnih vratih, premikanje ure vztraja in ostaja pojav dvakrat na leto, četudi se zdi sistem preživet. Oba premika ure imata nekatere prednosti in slabosti za naše zdravje.
Manca Špik: ''Ne vem, kaj bo, in ne želim vedeti, ker se prepuščam toku''
27. 10. 2022 05.00Mance Špik, ki je nedavno izdala svojo peto avtorsko skladbo z naslovom 'Res sem te ljubila', ni treba posebej predstavljati. Ob pogledu na priljubljeno slovensko pevko človek kar težko verjame, da je že tako dolgo del slovenske glasbene scene. ''Ko sem sama pričela z glasbeno kariero, je bilo medijev precej manj. Ni bilo še družbenih omrežij in dejansko si lahko uspel v tem poslu samo, če si bil res dober. Če si imel glas in si bil zanimiv. Danes je na vseh 'kanalih' poplava 'wanna-be-jev' in izstopaš samo, če si drugačen,'' razlaga 42-letna Gorenjka, ki meni, da poklic glasbenika ni prav nič naporen. ''Kdor se z njo 'preživlja', je po mojem mnenju blagoslovljen.'' Kaj pa recept za uspeh? ''Če hočeš izstopati, moraš poslušalcem podati sporočilo tako, da se bodo z njim poistovetili.''
Kdaj v posteljo? Idealen čas za spanje je odvisen od tega, kdaj vstajate.
28. 10. 2020 06.00Premik ure marsikomu povzroča težave, saj zmoti njegovo spalno rutino. Podatki kažejo, da ima občasne težave s spanjem vsaka tretja oseba, desetina pa trpi za kronično nespečnostjo. Dejstvo je, da ni toliko pomembno, koliko časa spimo, ampak da se po prespani noči dobro počutimo. Če želite vedeti, kdaj morate iti v posteljo, da se boste zjutraj zbudili karseda spočiti, ste prišli na pravi naslov.
Pri samo 10 letih preplezala ''nemogoče''
19. 06. 2019 11.50Komaj 10-letna Selah Schneiter je opravila neverjetne vzpon preko več kot 900-metrske granitne stene El Capitan v parku Yosemite, kar pred njo ni uspelo številnih izkušenim alpinistom.
Kdaj se bomo zbudili v svetlo jutro?
21. 01. 2019 09.25Zimski meseci nas poleg mraza pogosto v slabo voljo spravljajo še zaradi kratkih dni. Čeprav so se po zimskem solsticiju dnevi začeli daljšati, se še vedno zbujamo v temna jutra, popoldnevi pa so že daljši. Kdaj bomo torej končno dočakali svetlejša jutra?
Pozor: Internet se bo sesul!
09. 01. 2015 08.1530. junija letos se bo internet ugasnil, poročajo nekateri tuji mediji. Času naj bi se dodala ena sekunda, zaradi česar bi lahko prišlo do tega, da se bodo internetne strani masovno sesule.
Padalec shodil po dvajsetih letih
23. 04. 2011 10.57Robotska obleka je pomagala shoditi človeku, ki je bil v invalidskem vozičku kar 20 let. Kmalu naj bi bili tovrstni pripomočki dosegljivi tudi širši javnosti.