nikar
Kaj storiti, če vam telefon pade v straniščno školjko?
19. 03. 2025 03.00Čeprav vam bo ob tem verjetno zastalo srce, brez skrbi, obstaja nekaj načinov, s katerimi lahko rešite svojo napravo.
5 navad, ki se jih poslužujejo uspešni ljudje
11. 03. 2025 05.00Se tudi ti sprašuješ, kaj so naredili uspešni športniki, znanstveniki, umetniki in podjetniki, da se jim je uspelo prebiti med najboljše na svetu?
Stvari, ki jih je dobro vedeti, če načrtujete počitnice v Egiptu
04. 03. 2025 04.00Si želite med počitnicami obiskati Egipt? Spodaj najdete 5 koristnih nasvetov za udobne in ugodne počitnice na tej priljubljeni destinaciji!
8 načinov, kako pospešiti metabolizem in hitro shujšati
17. 02. 2025 03.00Če izpuščate vadbo in niste pozorni na prehrano, sledi dobra novica za vas – imamo namreč nekaj učinkovitih nasvetov, ki vam bodo vseeno pomagali pospešiti proces hujšanja in ostati v dobri formi.
S tem boste zmanjšali tveganje za srčni infarkt
23. 01. 2025 05.00Pravijo, da je januar najbolj depresiven mesec v letu, a ni treba, da je temu tako. Že z majhnimi spremembami v vašem vsakdanu lahko hitro in učinkovito preženete utrujenost in polni motivacije pričnete uresničevati cilje za leto 2025! Z malo sreče je lahko vaš trud bogato poplačan.
Trik, kako dlje ostati trezen na silvestrsko noč
30. 12. 2024 13.22Novo leto je tik pred vrati. Silvestrovo je eden tistih večerov, ko radi pregloboko pogledamo v kozarec in to naslednji dan obžalujemo. Želite na najdaljšo noč v letu dlje časa ostati trezni in še kolikor toliko prisebni pričakati novo leto, ob tem pa se ne držati nazaj? Za vas imamo super trik, ki pa ga priporočamo samo ob posebnih priložnostih, saj je prekomerno uživanje alkohola zdravju škodljivo.
Tem mitom o ljubezni nikar ne nasedajte
19. 11. 2024 05.00O ljubezni, zlasti moderni, kroži kar nekaj mitov in čas je, da jih razbijemo.
Teh delov avtomobila nikar ne popravljajte sami
07. 11. 2024 05.00Bolje je, da popravilo prepustite strokovnjakom, saj vas sicer lahko stane več, kot ste plačali za cel avto.
Iz oči v oči z najhujšimi zločinci v Sloveniji
05. 11. 2024 10.00Tri desetletja je s kamero spremljala najhujše zločine v Sloveniji, zdaj pa nam novinarka in sodelavka Sara Volčič v svojem knjižnem prvencu prvič odstira tančico zgodb, ki jih je nosila v sebi. Skozi pronicljivo pero nas popelje v svet ljudi, ki so zagrešili okrutna kazniva dejanja, a nam pri tem ne ponuja enostavnih sodb. V intervjuju nam razkrije, kateri zločinec ji je pognal strah v kosti, pa tudi, kaj se je glede človeške narave naučila v vseh teh letih spremljanja kriminalnih dejanj.
Ta neverjetna preizkušnja ga je zlomila na pol
18. 10. 2024 10.3425-letni Luka Zevnik, ki je mnogim bolj poznan po svojem Instagram profilu SloBackpacker, je pred dvema tednoma zaključil enega najbolj slavnih in zahtevnih pohodov na svetu, skoraj 4.300 kilometrov dolgo Pacifiško pešpot. Gre za precej brutalno izkušnjo, ki zahteva veliko mero vzdržljivosti - predvsem psihične. Več o svoji izkušnji nam je razkril v obsežnem intervjuju.
To morate vzeti s sabo, ko greste v hribe
06. 10. 2024 04.00Izlet v gore je lahko zabaven in sproščujoč, a le če se nanj odpravimo pripravljeni, v nasprotnem primeru nam lahko zagreni življenje. Kaj torej v vašem pohodniškem nahrbtniku ne sme manjkati?
To je najbolj podcenjen del avtomobila, ki pa vam lahko reši življenje
30. 09. 2024 02.00Dobra vidljivost v vsakem trenutku je ključna za varno vožnjo. Pri tem pomembno vlogo odigrajo brisalci. Dejavnikov, ki vplivajo na njihovo življenjsko dobo, je veliko. Mnogo voznikov se premalo zaveda, da so brisalci potrošni material in jih menjajo prepozno. V nadaljevanju si preberite kdaj je to potrebno in kako jih morate vzdrževati, če želite, da zdržijo kar najdlje.
Tem mitom o razmerjih nikar ne nasedajte
22. 08. 2024 04.00Razbijanje običajnih napačnih predstav o odnosih, ne glede na to, ali smo jih slišali iz prve roke ali prebrali na družbenih omrežjih, lahko pomaga zgraditi bolj zdrave in realistične odnose.
Tem mitom o hoji nikar ne nasedajte
15. 08. 2024 04.51Hoja je ena najbolj priljubljenih aktivnosti današnjega časa, a se vseeno porajajo vprašanja o učinkovitosti hoje kot načinu rekreacije.
Od amaterja do profesionalca: kako postati žar mojster
12. 08. 2024 05.00Poletja še ni konec, pred nami je še kar nekaj toplih dni, ki so idealna za druženje s prijatelji in družino ob dobri hrani. Postati dober žar mojster in pripraviti nepozaben piknik zahteva nekaj truda in načrtovanja. Da bo vaš žar piknik nepozabljiv, je potrebna dobra organizacija in odlično pripravljena hrana. V tem članku boste izvedeli, kako postati pravi žar mojster in pripraviti piknik, ki se ga bodo vaši bližnji spominjali še dolgo.
Kako pravilno odstraniti klopa?
12. 08. 2024 03.00Kako varno odstraniti klopa? Pred nami je obdobje, ko bomo veliko časa preživeli v naravi. A s pomladjo in poletjem se poleg toplih sončnih žarkov vračajo tudi klopi. Če ga odkrijemo na našem telesu, je treba ravnati previdno in preudarno, saj klopi velikokrat prenašajo bolezni (boreliozo in klopni meningitis).
Tega na plaži ne smete početi
28. 07. 2024 03.00To so namreč mesta, kamor prihaja veliko število ljudi različnih karakterjev in lastnosti. Da ne bi motili drug drugega, je pomembno, da upoštevate nekaj pravil.
Kako pravilno zlagati umazano posodo v pomivalni stroj?
20. 07. 2024 05.00Ni vseeno, kako umazano posodo zložite v pomivalni stroj, saj bo le po pravilnem postopku lahko res čista in pripravljena na ponovno uporabo. Preverite, ali tudi vi delate napake pri zlaganju in ali škodite gospodinjskemu aparatu, ki nam privarčuje veliko časa in v njegov prid govori tudi poraba vode, saj so stroji bolj učinkoviti kot ročno pranje.
Tega nikar ne počnite, če ne želite pokvariti svojega telefona
14. 07. 2024 02.30Čeprav je polnjenje pametnega telefona del dnevne rutine za veliko večino ljudi, mnogi še vedno delajo napake, ki lahko poškodujejo napravo ter skrajšajo njeno delovanje in življenjsko dobo.
Nori zakoni, navade in rekordi Nemcev
18. 06. 2024 04.30Zanimivosti o državi, ki letos gosti evropsko prvenstvo v nogometu.
Temu se ženske ne morejo upreti
11. 04. 2024 12.53Prišla je pomlad, narava se prebuja, vse že cveti, ti pa imaš oči samo za dekleta. Prelepa, nasmejana, z iskricami v očeh, in želiš si, da bi opazila prav tebe. A kako bi pritegnil njeno pozornost? Poznati moraš samo nekaj skrivnosti velikih osvajalskih mojstrov.
To vsako jutro zajtrkuje eden najboljših nogometnih vratarjev na svetu
04. 03. 2024 09.00Da je redno gibanje izjemnega pomena za zdrav razvoj že v mladosti, kasneje pa za ohranjanje splošnega zdravja in vitalnosti, se zaveda vse več posameznikov. Tako lahko na vsakem koraku srečamo tekače, kolesarje in pohodnike, ravno tako športne dvorane ter fitnes centri pokajo po šivih. Poleg redne telesne vadbe pa ima ključno vlogo pri izboljšanju telesnih zmogljivosti in okrevanju po treningih tudi uravnotežena prehrana. In kakšna naj bo prehrana rekreativnih športnikov?
Tega pred seksom in po njem nikar ne počnite
16. 02. 2024 13.37Verjetno ste že slišali, da je dobro, da takoj po spolnih odnosih odidete na stranišče, da preprečite morebitne okužbe urinarnega trakta, kar pa nima pravega učinka.
Znaki bolezni, ki jih ne smete spregledati
22. 01. 2024 08.09Težave pri uriniranju in praznjenju mehurja so pri moških pogosto povezane s prostato. Že prve opozorilne znake, ki se pri moških nad 50 let pojavijo pri uriniranju, je treba jemati resno in obiskati zdravnika. Velikokrat pa si pri težavah s prostato lahko pomagate tudi sami, ne smete pa pozabiti niti na preventivo, tudi v mlajših letih.
Pasti nočnega dela in napake, ki jih delate pred jutranjim spancem
19. 01. 2024 06.15Za marsikoga je izmensko delo, ki vključuje tudi nočno delo, kruta realnost. Izmenično delo je nestandardna oblika dela – je v popolnem nasprotju z našim naravnim bioritmom oz. t. i. cirkadianim ritmom – in nočno delo korenito poseže v naš vsakdanji ritem. Če nekaterih stvari ne počnemo prav, nas izmenjava ritma budnosti in spanja lahko precej tepe in posledično trpijo naše telesne in duševne funkcije. Kako torej ostati zdrav, če imate nočni ''šiht'' ali izmensko delo?
Brez skrbi, nihče ne bo vedel, kaj počnete
22. 12. 2023 08.32Prazniki vsekakor imajo svoj čar, a priznajmo si: že samo misel na gnečo v trgovskih centrih in na parkiriščih nas številne odvrne od tega, da bi hodili od trgovine do trgovine in se drenjali v množici ljudi. Da o gneči na cestah sploh ne izgubljamo besed. A to nikakor ne smejo biti izgovori, da vaši najdražji ostanejo brez daril. Na srečo sodobna tehnologija že nekaj let ponuja popolno rešitev za te vrste težav: spletno nakupovanje!
Zamrznjena vrata avtomobila? Nikar ne počnite tega!
25. 11. 2023 05.00Zima za voznike prinaša številne izzive, kamor ob zares mrzlih jutri sodijo tudi zamrznjena vrata. To je ena tistih zagat, ki jo lahko rešite tudi brez namenskega izdelka, ki ga kupite v trgovini, saj si lahko pomagate tudi s tistim iz kuhinje.
Kako preprečiti tekaške poškodbe?
27. 09. 2023 05.00Tek je ena najbolj priljubljenih oblik rekreacije, saj ne zahteva nobene posebne opreme. Kljub temu lahko hitro pride do bolečin, zlasti v predelu nog. Večina jih izzveni ob krajšem prenehanju dejavnosti, nekatere pa nakazujejo na resnejša stanja ali poškodbe in zahtevajo gibalno-terapevtsko obravnavo ter v skrajnih primerih celo operativni poseg. Ključnega pomena je seveda ustrezna preventiva, a ker s tekom povezanih poškodb ne moremo povsem preprečiti, je pametno imeti pravega asa v rokavu tudi na področju kurative.
Kdaj je pravi čas za nakup električnega kolesa?
28. 03. 2023 08.00Ste razmišljali o nakupu električnega kolesa, a se sprašujete, če je pravi čas za takšen nakup? Vsekakor! Z nakupom električnega kolesa se boste udobno izognili souporabi vozil, gneči in pozabili na stres. Se že spogledujete z idejo nakupa? Ne čakajte, zdaj je pravi čas. Z e-kolesi lahko raziskujete svet in si postavljate nove izzive premagovanja ovir, pri tem pa uživate v procesu, ki vam ga nudi kolesarjenje.
S temi triki boste podaljšali svežino banan
28. 02. 2023 05.00Se tudi vam pogosto zgodi, da banane počrnijo, še preden vam jih uspe vse pojesti? Ni redko, da banan ne uspemo dovolj hitro pojesti in so daleč od videza, kakršnega so imele, ko smo jih prinesli iz tržnice ali trgovine. Dlje ko banane stojijo na toplem, hitreje zorijo, a na srečo lahko podaljšamo njihovo svežino. Kako, izveste v nadaljevanju.