navidezno kolesarjenje
Kako se pripraviti za tek v mrazu?
24. 01. 2024 04.15Tek je osnova domala vsakega športa in marsikdo kondicijo v hladnejših mesecih vzdržuje prav z njim. A tek v mrazu je svojevrstna umetnost. Zimski tek od nas zahteva precej več premisleka kot sicer, saj vladajo težje razmere, kar pomeni, da je rekreacija otežena. Tek pozimi tako ni isti teku v toplem vremenu. Naj ne traja predolgo, saj v mrazu ne smemo teči ekstremnih razdalj, ker s tem škodujete lastnemu zdravju. S tem namreč tvegate podhladitev, vnetja, ozebline ipd.
Leta 2020 prvo e-športno SP v kolesarstvu: se bo kolesarska smetana udaril še na trenažerjih?
27. 09. 2019 21.13V britanskem Yorkshiru bomo ta vikend dobili še zadnje svetovne prvake v cestnem kolesarstvu, prihodnje leto pa bo Mednarodna kolesarska zveza (UCI) poleg kronometra in cestne dirke, ki bosta potekal v Švici, organizirala tudi svetovno prvenstvo v e-kolesarstvu. Gre za prelomen trenutek v kolesarstvu, pa tudi e-športu, saj vanj prinaša fizično aktivnost, ki je tako neločljivo povezana s športom, malo manj pa e-športom, ki bo s tem vendarle upravičil svoje poimenovanje.
Z igračo do lepega telesa!
21. 10. 2013 08.13Ste mnenja, da je kolebnica igrača za osnovnošolke? Potem se motite. Gre za športni rekvizit, ki vam lahko brez dragih članarin v fitnesu pomaga okrepiti telo, izboljšati koordinacijo in izgubiti odvečno telesno težo.