na prostem
Ali morajo biti pohodni čevlji res večji od običajnih?
28. 03. 2025 04.00Predstavljamo vam vodič, ki vam bo gotovo v veliko pomoč pri nakupu novih pohodnih čevljev.
Vaje za hujšanje, ki vam ne bodo poškodovale kolen
27. 03. 2025 05.00Vadba, pri kateri minimalno obremenjujemo sklepe, je idealna za ljudi z bolečinami v sklepih, začetnike ali športnike, ki iščejo lažjo obliko telesne aktivnosti v dnevih okrevanja.
Takšne prednosti ponuja tek v dežju
12. 03. 2025 03.00V nadaljevanju izveste, zakaj je tek v dežju lahko odlična izkušnja, pa tudi, kako varno teči v tovrstnih razmerah in kakšno opremo za to potrebujete.
Kako shujšati v 30-ih? Povsem enostavno ...
24. 02. 2025 03.00Vaše telo se sčasoma spreminja, vendar obstajajo enostavni koraki, ki jih lahko storite v svojih 30-ih, da podprete hujšanje in izboljšate splošno zdravje.
Šok! Toliko stane nočitev v eni najbolj luksuznih vil na Tajskem
21. 02. 2025 01.00Koh Samui je v zadnjem času postal ena najbolj priljubljenih potovalnih destinacij. Tam uživa tudi hrvaška pevka Nina Badrić, nedvomno pa vas bo pretreslo, koliko je odštela za nočitev v eni najrazkošnejših vil na otoku.
To napako delate vsi vozniki, a vas lahko drago stane
15. 02. 2025 03.00Preberite, kako pravilno očistiti sneg z avtomobila in se pri tem izogniti najpogostejši napaki, ki jo boste sicer drago plačali.
Stara skoraj 50, a še vedno s telesom boginje
15. 02. 2025 01.30Priljubljena lepotica iz serije Botri (Kumovi) je razkrila, kje se skriva razlog, da ima še vedno telo, ki ji ga zavida marsikatera mlajša ženska.
Tako se pozimi med vadbo na prostem ne boste prehladili
03. 02. 2025 03.00Vadba na prostem je dobra za telo in duha, ne glede na letni čas. Kako pa glede na razmere med njo ostati zdrav tudi pozimi? Berite dalje.
Zato je nordijska hoja boljša od običajnega sprehajanja
02. 02. 2025 05.00Kaj je nordijska hoja? Zakaj je boljša od običajnega sprehajanja? Kako izbrati prave palice in drugo opremo? To in še več izveste v nadaljevanju.
Na to morate biti pozorni, če tečete tudi pozimi
31. 01. 2025 03.00Tek v hladnem vremenu je poživljajoč, a previdnost med tem ni odveč!
Med vožnjo so ji odpovedale zavore, tako se je rešila
28. 01. 2025 03.00Voznica je delila nasvet, za katerega je prepričana, da ji je rešil življenje.
Lepe Slovenke, ki se bodo potegovale za ljubezen privlačnega Hrvata
20. 01. 2025 14.00Romance, peščene plaže, nepozabni zmenki in boj za naklonjenost sanjskega moškega. Vse to bomo lahko že ob koncu januarja spremljali na VOYO. Takrat se namreč začne nova sezona resničnostnega šova Sanjski moški Hrvaške, ki so ga snemali na rajskem Rodosu. Med dekleti, ki se bodo borile za naklonjenost sanjskega Šimeta, so tudi tri Slovenke in dve sta slovenskim gledalcem že dobro znani.
To je krivo, da pozimi tako težko shujšate
20. 01. 2025 05.00Zimski meseci so pogosto polni prijetnih druženj in tolažilne hrane, kar pomeni več časa v zaprtih prostorih in obilnejši obroki, ki odstopajo od naše običajne prehrane, kar otežuje uravnavanje telesne teže.
To je najhladnejše mesto na svetu
19. 01. 2025 03.00V njem zaradi mraza umre na stotine ljudi.
Tukaj vas čaka popoln vikend pobeg
11. 01. 2025 05.00Če iščete idejo, kam se odpeljati za podaljšan vikend, imamo za vas zanimiv predlog. Zapeljite se v Padovo, skriti dragulj severne Italije, ki vas bo navdušil s svojo očarljivo arhitekturo, odlično kulinariko in ugodnimi cenami.
To se danes najpogosteje kvari pri dizelskih motorjih
06. 01. 2025 03.00Tehnični svetovalec je spregovoril o tem, kako se sodobni dizelski motorji razlikujejo od starejših. Kaj se danes na njih kvari, so stroški vzdrževanja višji v primerjavi s prejšnjimi generacijami?
To morate storiti zjutraj, da boste čez dan bolj produktivni
04. 01. 2025 05.00Če boste upoštevali te nasvete, boste boljše volje, bolj produktivni in bolj zdravi.
10 zanimivih stvari, ki jih morate poznati in doživeti v Ljubljani
29. 12. 2024 03.00Slovenska prestolnica je sicer majhna, a ponuja pestro paleto doživetij.
Tako se boste v prazničnem času izognili prenajedanju
25. 12. 2024 03.00Prazniki so čas druženja, veselja in dobre hrane, vendar pogosto prinesejo tudi prenajedanje, ki se lahko hitro pozna na tehtnici in počutju. S pomočjo preprostih trikov se lahko izognete pretiranemu uživanju hrane in kljub temu uživate v prazničnih dobrotah brez slabe vesti.
Adi Omerović: "Nikoli ne zavrnem priložnosti za novo pustolovščino"
20. 12. 2024 03.00Adi Omerović bo v prihodnjem letu postal novi voditelj informativne oddaje Svet na Kanalu A. V ekskluzivnem intervjuju nam je zaupal veliko zanimivih podrobnosti o dosedanji karieri, pa tudi o svojem zasebnem življenju, ki vas utegnejo presenetiti. Več pa v nadaljevanju.
To mesto v Sloveniji morate v decembru nujno obiskati
14. 12. 2024 05.00Mednarodna žirija Mreže božičnih mest ob podpori Evropskega parlamenta mu je namreč podelila naziv Evropsko božično mesto 2025 v kategoriji do 100.000 prebivalcev.
Tako je danes videti Monika Seleš
04. 12. 2024 02.00Nekdanja tenisačica Monika Seleš je proslavila 51. rojstni dan!
5 opozorilnih znakov, da se premalo gibljete
22. 11. 2024 05.00Ali v službi večinoma sedite? Se v službo pripeljete z avtomobilom? Poglejte, s katerimi znaki vam telo sporoča, da vam primanjkuje gibanja.
Tako je bila lepotica iz Kmetije videti nekoč
07. 11. 2024 01.00V resničnostnem šovu so ji nadeli vzdevek Terminator, spodnje fotografije pa dokazujejo, da povsem upravičeno.
Iz oči v oči z najhujšimi zločinci v Sloveniji
05. 11. 2024 10.00Tri desetletja je s kamero spremljala najhujše zločine v Sloveniji, zdaj pa nam novinarka in sodelavka Sara Volčič v svojem knjižnem prvencu prvič odstira tančico zgodb, ki jih je nosila v sebi. Skozi pronicljivo pero nas popelje v svet ljudi, ki so zagrešili okrutna kazniva dejanja, a nam pri tem ne ponuja enostavnih sodb. V intervjuju nam razkrije, kateri zločinec ji je pognal strah v kosti, pa tudi, kaj se je glede človeške narave naučila v vseh teh letih spremljanja kriminalnih dejanj.
Osem razlogov, zakaj jeseni pogosto zbolimo
28. 10. 2024 04.00Mnogi se veselijo jeseni, saj prinaša spreminjanje listja in barvito vzdušje, a ta slikovit prehod s seboj prinaša tudi porast bolezni. To je pojav, ki že generacije bega znanstvenike in zdravstvene delavce.
Te stvari morate preveriti pred tehničnim pregledom
24. 10. 2024 04.45Avtomehanik namreč opozarja, da prav te najpogosteje povzročajo probleme.
Kaj spakiraš, ko greš na 4.300 km dolgo pešpot?
19. 10. 2024 05.00V drugem delu intervjuja s 25-letnim pohodnikom Luko Zevnikom, ki je pred dobrima dvema tednoma zaključil eno najbolj znanih in zahtevnih pohodnih poti na svetu - Pacifiško pešpot, razkrivamo, kaj vse je imel s seboj v nahrbtniku, kako zahtevne so bile vremenske razmere, česa ga je bilo na poti strah, pa tudi, zakaj je dobro, da imajo Američani boljšo tehnologijo straniščev 'na štrbunk' kot jo poznamo pri nas.
Kako se ne zrediti v hladnejših mesecih?
07. 10. 2024 04.00Prihajajo hladnejši meseci in krajši dnevi, s čimer bo možnosti za rekreacijo bistveno manj kot do zdaj. A brez skrbi, spodaj najdete nasvete, kako boste ostali fit tudi v hladnejših mesecih.
To je najbolj podcenjen del avtomobila, ki pa vam lahko reši življenje
30. 09. 2024 02.00Dobra vidljivost v vsakem trenutku je ključna za varno vožnjo. Pri tem pomembno vlogo odigrajo brisalci. Dejavnikov, ki vplivajo na njihovo življenjsko dobo, je veliko. Mnogo voznikov se premalo zaveda, da so brisalci potrošni material in jih menjajo prepozno. V nadaljevanju si preberite kdaj je to potrebno in kako jih morate vzdrževati, če želite, da zdržijo kar najdlje.