metoda 10-3-2-1-0
Tako lahko po veselem decembru razstrupimo svoje telo
02. 01. 2025 03.00V nadaljevanju predstavljamo preproste, a učinkovite nasvete, kako lahko moški po veselem decembru uspešno razstrupijo svoje telo in se pripravijo na zdrav začetek novega leta.
Kaj pomeni zaporedje številk 10-3-2-1-0?
26. 04. 2024 05.00Formula 10-3-2-1-0 vam lahko v marsičem olajša življenje in izboljša njegovo kvaliteto.
Poznate formulo za boljši spanec 10-3-2-1-0?
27. 12. 2023 05.00Težko zaspite? So vaše noči nemirne? Se zjutraj zbujate utrujeni? Preizkusite spalno metodo 10-3-2-1-0, ki vam bo pomagala zaspati in izpolniti pogoje za kakovosten spanec.
Test dolgoživosti: lahko 10 sekund stojite na eni nogi?
13. 08. 2023 05.00Ljudje želimo živeti čim dlje in se zaradi tega poslužujemo različnih metod, ki nam pomagajo ostati zdravi in fit, ter se z njimi obraniti bolezni, ki na nas pretijo z vseh strani. Kako izveste, ali ste na dobri poti? Ta 10-sekundni test pove veliko od tem, koliko let življenja vam je še ostalo.
Hitri test: sedite na tla in preverite ali vam grozi prezgodnja smrt – 15-sekundni test bo razkril zdravstveno stanje vašega organizma
23. 09. 2021 05.00Kako dobro se starate? S starostjo peša naš imunski sistem, slabijo mišice in kosti, posledično pa izgubljamo ravnotežje, prožnost in moč. Priporočljivo je, da vsakih nekaj let opravimo preventivni pregled pri zdravniku, a stanje svojega organizma lahko preverimo tudi sami. S to preprosto metodo boste v nekaj sekundah ugotovili, kako dolgo življenje boste imeli.
Super triki in nasveti, ki bi jih moral poznati vsak voznik
07. 04. 2021 06.00Danes si življenja brez avtomobila ne znamo več predstavljati, in zakaj vam ga na cesti ne bi malce olajšali? Ne nazadnje je vožnja eno težjih opravil, kjer vsako sekundo sprejemamo kopico odločitev. Ste vedeli, da v treh sekundah opravite tudi do 10 opravil? Zato je tako zelo pomembno, da med vožnjo ne počnemo drugih stvari, ko je ukvarjanje s telefonom.
Tudi moški se depilirajo
04. 05. 2017 12.10Si predstavljate, da bi se odpravili na voskanje bikini predela skupaj s svojo boljšo polovico? Tudi mi ne! Kljub temu pa se vse več moških odloča za odstranjevanje dlak. Preverite, kakšni so danes trendi!
Nov mejnik pri odkrivanju raka!
15. 02. 2017 14.53Ameriški in kitajski znanstveniki so odkrili novo metodo odkrivanja raka trebušne slinavke, ene izmed oblik raka z najvišjo stopnjo smrtnosti, poroča francoska tiskovna agencija AFP. Z novo metodo zdaj strokovnjaki za postavitev diagnoze potrebujejo manj kot kapljo krvi, primerna pa je tudi za odkrivanje drugih oblik rakavih obolenj.
Tako lahko izboljšate moč možganov
22. 09. 2016 10.48So najbolj zapleten del telesa in navkljub nekaterim velikim prebojem v razumevanju možganov, je znanost še daleč stran od popolnega razumevanja njihovega delovanja. Vemo, da jim dobro dene svež zrak, v nadaljevanju pa lahko preberete, kako lahko izboljšamo njigovo moč.
Kdaj je čas za preplah?
14. 07. 2016 08.07Melanom je najnevarnejša oblika kožnega raka, na razvoj katerega močno vpliva pretirano izpostavljanje sončnim žarkom in zato bi se morali vsi dobro zavedati pomena preventivnih ukrepov. Pomembno je tudi samopregledovanje kože in zato je prav, da spoznamo simptome kožnega raka. Pravočasno odkrivanje raka je namreč ključnega pomena za uspešno zdravljenje.
Izgubite lahko 20 kg v mesecu dni, brez diet in telesne vadbe
27. 05. 2016 11.07Se trudite shujšati že nekaj mesecev, morda let, 5 let, odkar se spomnite ...? Se vsak dan vozite s kolesom ali tečete? Sledite restriktivnim dietam, a se teža ne zmanjšuje? Ali pa ste tako zaposleni, odgovornost do otrok ... Nimate časa za redne obroke in telovadbo?
Bodybuilderji opozarjajo: AAKG sestavina zgradi 10 kg mišic v enem mesecu
23. 12. 2015 09.52Nova formula s svojo hitrostjo in učinkovitostjo šokira bodybuilderje. Zakaj? Ker omogoči pridobitev 10 kg novih in vidnih mišic v enem mesecu. Za uspeh te metode je odgovorna ena nepričakovana sestavina...
Luknja na luknji – je to fotoaparat prihodnosti?
17. 11. 2015 08.23Kako spravite 16 objektivov v en sam fotoaparat, velik kot nekoliko masivnejši pametni telefon? Glede na predstavitev 'start-up' projekta Light L16 – z lahkoto. Kako je to videti v praksi, pa naj bi se na lastne oči prepričali naslednjo jesen.
Danes je ta dan!
10. 02. 2015 09.34Več kot sto držav s celega sveta vsako leto drugi torek v februarju obeležuje dan varne rabe interneta. V letošnjem letu ta dan tako obeležujemo 10. februarja. Ob tem se bo zvrstilo več različnih aktivnosti, vse pa letos potekajo pod krovnim sloganom Skupaj za prijaznejši internet!
Čemu moški verjamemo, pa ne bi smeli?
12. 11. 2013 08.17Moški nismo vraževerni, prav tako ne verjamemo vsem bedarijam, ki nam jih natrosijo v lokalu, pišejo v horoskopu ali jih slišimo po televiziji. Radi pa verjamemo tistim stvarem, od katerih imamo nekaj. In tistih mitov se držimo kot pijanec plota. A napočil je trenutek resnice, ko se je treba sprijazniti s tem, da ni vse res. Kaj je torej mit in kaj resnica?
Naravno ga podaljšajte do štiri cm!
14. 03. 2013 08.30Resda moški žensko lahko zadovolji tudi z majhnim penisom, če se le malce potrudi in najde ustrezne položaje, pri katerih je trenje največje ter seveda natrenira vse oblike predigre. A to je za tiste, ki se ne morete pohvaliti niti s povprečjem v hlačam, zgolj slaba tolažba. Morda pa vam bodo v pomoč tehnike za povečanje moškega spolnega uda, ki so jih prebivalci Savdske Arabije že davno tega prakticirali in prenašali na naslednje generacije.
Povečajte ga v nekaj minutah
07. 06. 2012 17.25Dlake okoli premoženja naredijo penis na prvi pogled manjši, poleg tega pa v določeni meri zmanjšujejo čutenje. Povrh vsega so nekaterim ženskam nadležne, zato je čas, da svoje bogastvo uredite. Kako?
Deset mitov o masturbaciji
24. 06. 2010 15.35Pravijo, da kdor masturbira, bo oslepel. To je le eden od mitov, s katerimi so nekoč strašili živahne posameznike, danes pa se jim lahko le nasmejimo.