mehek
Kakšna je pravilna tehnika teka?
28. 08. 2023 05.00Tek je sila priljubljena rekreacija med Slovenci. Čeprav od posameznika ne terja dosti in je na videz povsem preprosta oblika rekreacije, si z nevednostjo lahko delate več škode kot koristi za vaše zdravje. Ključna pa je pravilna tehnika teka, toda osvojiti pravilno tehniko ni tako zelo lahko.
Smučarska poslastica Velikega Zvoha: edina atraktivna grapca, ki ne zahteva vzpona
24. 02. 2023 11.10V nasprotju s smučišči v osrednjem delu Alp v Sloveniji nimamo veliko atraktivnih grapc, ki bi imele preprost, (žičniško) podprt dostop in sprehod nazaj v civilizacijo (na izhodišče). Praktično edina, ki ne zahteva vzpona, obenem pa je dovolj začinjena, da meji na alpinistični spust, je vzhodna grapa s krvavškega V. Zvoha skozi žleb na idilično planino Koren tristo višinskih metrov nižje.
Zlata pravila plastenja: kako se obleči, da nas pozimi ne bo zeblo?
26. 11. 2023 05.00Pozimi je še kako pomembno, da poznamo zakonitosti tekstilnih materialov in plastenja, saj nas samo primerna oblačila lahko zares obvarujejo pred mrazom in zagotavljajo dovolj toplote. Izbira primerne kombinacije oblačil je ključna za uspešno kljubovanje mrazu, saj ima oblačenje v slojih svoje zakonitosti in pravila. Daleč so že časi, ko smo kot osnovni sloj nosili bombažne majice, saj so te nadomestila tehnična oblačila, ki so odpravila pomanjkljivosti bombaža. Bombažne majice se se namreč hitro začele lepiti na kožo in spremenile v odvečno težo ter dajale neprijeten občutek. Kako se torej primerno obleči za mraz, da vam bodo oblačila polepšala zimske dni in jih ne še dodatno zagrenila? Če se znate pravilno obleči, boste na toplem in suhem ne glede na vreme. Preverite, kaj morate imeti v zimski garderobi, da bo temu tako in boste uživali v smuki, pohodu ali drugi aktivnosti na mrazu.
Top darila zanjo: najboljša darila za ženske ali kaj ji podariti za božič in novo leto
14. 12. 2023 05.00Veseli december je tudi čas obdarovanj, zato je za marsikoga nekoliko manj vesel. Marsikomu nakupovanje v času božiča in novega leta predstavlja velik stres, saj ni vedno lahko kupiti pravo darilo za ljubljeno osebo ali prijatelja. V primeru, da ne veste, kakšno božično-novoletno darilo kupiti za svoj drago, smo za vas pripravili nekaj odličnih predlogov daril, s katerimi ne morete zgrešiti pri nežnejšem spolu.
To je skrivnost priprave dobrega mesa
25. 10. 2022 05.00Čeprav je tradicionalno gledano kuhinja praviloma domena žensk, pa se v sodobnem svetu med lonci in ponvami odlično znajdemo tudi moški. Še posebej ljuba nam je priprava mesa na tisoč in en način, žar pa je tako rekoč naš najboljši prijatelj, in če se le da, ga radi zakurimo skozi vse leto. Ob tem pogosto pozabljamo, da je okus končne jedi močno odvisen od izbire pravega kosa mesa. Določeni deli so namreč bolj primerni za peko ali žar, spet drugi so okusnejši kuhani in dušeni. Preverite torej, iz katerega kosa mesa lahko pripravite najbolj okusen steak vseh časov!
Bomo na mobilnih telefonih čez nekaj let snemali filme?
14. 01. 2021 06.00Mobilni telefoni resda doživljajo nepopisno hiter razvoj na področju mobilne foto- in videografije, a tako amaterji kot profesionalci še vedno prisegajo na profesionalno kamero, DSLR ali brezzrcalni "fotič". Največja pomanjkljivost fotografiranja in snemanja na mobilnih telefonih je namreč v velikosti mobilnih fotografskih tipal. Ker so tipala majhna, zajamejo manj svetlobe. Ker do njih pride manj svetlobe, se padec v kakovosti opazi sploh v neoptimalnih svetlobnih razmerah. Poleg tega majhno tipalo zelo omeji naravno boko, tj. privlačno kremno zamegljeno ozadje.
5 pravil, ki se jih morate držate, ko date odpoved, da se ne zamerite delodajalcu
01. 12. 2019 07.00Naj bo vaša služba še tako obupna je nepremišljena odpoved vedno slaba zamisel. Marsikateri razočarani zaposleni sanja, da se bo kot kakšen filmski lik povzpel na pisalno mizo, vse poslal v tri krasne in na poti ven v zrak pognal papirje. Po drugi strani nekatere peče vest in daje občutek krivde, ko se odločijo zapustiti podjetje, kjer so delali vrsto let.
Odprli prvi pub na svetu, ki ga ''poganjajo'' človeški iztrebki
11. 11. 2019 15.42Danes znanstveniki skušajo iznajti mnogo načinov, kako konvecncionalna goriva, ki jih pridobivajo iz neobnovljivih virov eneregije, nadomestiti z obnovljivimi viri. V ta koš sodijo tudi fekalije, ki jih predelajo v bioplin. In prav na bioplin iz fekalij gostov se z energijo oskrbuje pub v Angliji, sploh prvi svoje vrste.
SUV z nenasitnim prtljažnikom, ki vsak teren zgladi kot likalnik
11. 10. 2019 13.43Prave sanje in avanture pridejo z daljavo, zato kratka poletna kolesarska avantura z udobnim SUV-jem kljub dinamični zabavnosti ni bila dovolj. Ker so se hribi že barvali v jesenske barve, smo tokrat zavili proti jugu. Napoved močne burje skoraj ni dopuščala alternative pri izboru športne opreme, le da smo tokrat poleg padal in desk v avto zložili še električnega podvodnega "jeta" – seaboba. Ogromen prtljažni prostor je dopuščal še nekaj alternativ, rezervnih načrtov ali le afnanj – če bi si zaželeli še zabavo na drugi strani valov.
Zakaj po seksu paše cigareta?
10. 05. 2016 08.01Seks in cigareta ... znana kombinacija? Če je, to ni nič nenavadnega. Dejstvo je, da mnogim po vrhunskem orgazmu najbolj paše prižgati cigareto. Zakaj se to dogaja in kaj lahko storite namesto tega?
Jajčna dieta? Potem morate vedeti tole!
11. 03. 2016 08.11Kljub prepričanju številnih, da je treba uživanje jajc omejiti, ker naj bi bila nezdrava, je več študij že pokazalo, da je uživanje jajc pravzaprav koristno za organizem. So bogat vir energije in beljakovin, uživanje jajc za zajtrk pa naj bi celo pomagalo pri izgubljanju kilogramov.
Kako zavezati šal in kako šemag?
03. 12. 2015 08.08Čeprav na ulicah srečamo le malo moških, ki svoj vrat ovijejo v šal, pa ta kos garderobe predstavlja osnovni zimski modni dodatek, ki ne le ogreje v hladnih zimskih dneh, ampak tudi stilsko dovrši moški zimski 'look'. Kakšnega izbrati in kako ga nositi?
'Mladi se ne zavedajo: znanje se da pridobiti tudi tako, da delaš in si plačan!'
11. 06. 2015 08.12Priljubljene kuharsko tekmovanje MasterChef se bliža koncu in v bitki za 50 tisoč evrov ostajajo le še štirje najboljši. Pogovarjali smo se s sodnikoma iz oddaje MasterChef Karimom Merdjadijem in Luko Jezerškom. Kaj bi pripravila za prvi zmenek in kaj bi počela, če ne bi bila slaščičar oziroma kuhar?
Bi uganili?!
08. 04. 2015 08.28Da tehnologija iz dneva v dan napreduje, ni nobenega dvoma. Z novim pristopom naj bi imeli močno olajšano delo celo zobni protetiki.
Kdo bo vojakom 'pletel' neprebojne jopiče?
04. 09. 2014 10.28Razvoju vojaške zaščitne opreme nikoli ni konca. In če mnogi menijo, da je za bojevanje pomembno le orožje, je v resnici izjemno pomembna tudi vsa preostala oprema, predvsem pa zaščita vojaka. Najpogosteje se za zaščito uporablja kevlar, a odkrili so material, ki je veliko trdnejši in lažji.
Nikoli mu ne pride - samo takrat, ko ...
21. 01. 2015 08.22Živjo, Brane. Jaz imam problem s tem, da mi pri seksu pade in da mi med seksom nikoli ne pride, samo takrat, ko mi ga "zdrka" oz. "povleče"... Ona se je že sprijaznila s tem, ker je nora name, uživa v seksu z mano, vedno mi ponavlja, da ji je najboljše z mano, njej vedno pri vsakem najinem seksu pride ful velikokrat ... samo meni gre na živce to, da uporabljam ta kamagra gel (1x tedensko) (seksama 2-krat tedensko, ker nisva skupaj, pa nič samo seksava) ... ker če seksam, brez tega mi na začetku stoji, pol pa med seksom pade, pa me ful vzburja in vse ... res je tudi to, da se ji totalno posvetim ... nase sploh ne mislim in ne vem, mogoče je tudi zaradi tega? Ali so problemi tudi psihične narave? Verjetno samo ne vem, kako bi jih rešil ... prosim, dajj mi kakšen nasvet, da bom lahko ženske "utrgal" tudi brez kamagre in da bom lahko med seksom doživel orgazem. Teo
Kako uslišati klic narave na prostem?
08. 08. 2014 08.05Dopust, daleč stran od civilizacije? To so zagotovo sanje številnih avantur željnih popotnikov. Zelo hitro lahko iz tega nastane neprijetna situacija – ali celo še kaj več – če človek začuti klic narave in ne najde tistega malo miru ter zasebnosti, da bi se olajšal.
Tudi ženskam se dvigne!
31. 07. 2014 07.55Da so ženske bolj komplicirana bitja kot moški, bi se strinjali mnogi pripadniki močnejšega spola. A to ne velja zgolj za obnašanje, želje, potrebe in način razmišljanja. tudi ženski spolni organ je veliko bolj kompliciran kot moški ...
To pa ni prav nič damsko!
10. 03. 2014 10.04Kriv nos, celulit, povešene prsi, mehek trebušček, zaobljena zadnjica ... Ne, nič ni bolj odvratnega in neprivlačnega kakor opita ženska, ki se opoteka, spotika, preklinja ...
Kitajsko lunarno vozilo vendarle ni mrtvo
14. 02. 2014 08.47Kitajsko lunarno vozilo Yutu ali Žadasti zajec, ki so ga mediji včeraj razglasili za mrtvega, je danes oživelo in ga bodo skušali rešiti, je sporočil predstavnik kitajskega lunarnega programa Pei Zhaoyu, poroča francoska tiskovna agencija AFP.
Tretje poročilo z dirke Budimpešta–Bamako
10. 02. 2011 09.54Po opravljenem lažjem delu dirke v Evropi so se morale ekipe sedaj spopasti z mehkim puščavskim peskom in sipinami. Organizator je vse udeležence opozoril na možnost, da jim do konca dneva ne bo uspelo priti na cilj in bodo morali prenočiti pod milim nebom.
Dnevnik Zvoneta Šeruge: V mokro osrčje Bornea
06. 12. 2010 10.56Brez letalskih skokov bi bil v teh krajih mrzel. Oziroma: bi šlo, a za poti zadnjih treh tednov bi rabil vsaj dvakrat več časa, svetniško potrpežljivost matere Tereze in zagnanost Johna Ramba v njegovih mladih letih.
Pornozvezdnice, ki rade veliko jedo!
02. 10. 2010 10.12Ljudje imamo različne okuse, nekateri imajo radi manekenke, spet drugi kosmate, tretji tiste z velikim oprsjem. Nekateri pa obožujejo okrogle, bolj debelušne.