jumping
7-minutni trening, ki ga lahko izvedete kjerkoli in kadarkoli
07. 01. 2025 13.35Nimate dovolj časa za vadbo? Ponujamo vam vadbeno rutino iz 12 vaj, ki ponuja odlične rezultate in ne zahteva vadbene opreme in veliko časa.
Kratek HIIT trening za celo telo, pri katerem ne potrebujete opreme
15. 12. 2024 05.00Spodaj smo pripravili HIIT trening, s katerim boste natrenirali celo telo. Vzel vam bo približno pol ure, vključno z ogrevanjem in ohlajanjem. Sestavlja ga pet vaj. Vsako izvajate 40 sekund, nato pa 20 sekund počivate. Celoten krog ponovite petkrat!
Tega se boji Sylvester Stalllone
01. 03. 2024 03.00Sylvester Stallone je v enem od intervjujev razkril svojo fobijo, ki jo je za potrebe snemanja legendarne akcijske uspešnice sicer delno premagal, a ne povsem.
Katero kolebnico izbrati? Vse o kolebnici, tem vsestranskem športnem pripomočku
22. 12. 2021 05.00Marsikdo misli, da je kolebnica zgolj za otroke, a je ta neupravičeno na slabem glasu kot izdelek oz. aktivnost za otroke, saj gre za resen vadbeni pripomoček, ki ga v svoje vadbeni oz. kondicijski program vključujejo vsi, ki se redno ukvarjajo s fitnesom, prav tako tudi števili drugi športniki. Skakanje s kolebnico tako ni le otroški spomin, ampak tudi resen vadbenih pripomoček.
Tako jo boste navdušili
12. 02. 2020 11.57Pozor! Ne pozabite na valentinovo, saj ne glede na to, kaj si mislite o samem prazniku, vaši boljši polovici veliko pomeni.
Drzen podvig: bungee jumping z avtomobilom
29. 01. 2020 08.30Kot da skok z elastiko že sam po sebi ne bi bil dovolj razburljiv, so ga snovalci slovite avtomobilske oddaje še dodatno začinili in ga tematiki oddaje primerno izvedli z avtomobilom.
Grozljivo: prašiča prisilili v skok z elastiko, nato pa poslali v zakol
21. 01. 2020 10.49Na kitajski zabaviščni park v mestu Čongqing se je usul plaz kritik, potem ko so na priljubljenem kitajskem družbenem omrežju Weibo objavili posnetek prašiča, ki je bil prisiljen v skok z elastiko (bungee jumping).
Štefan Hadalin: v svojem delu ne odstopam za milimeter
25. 10. 2019 07.06Začenja se že 54. sezona svetovnega pokala v alpskem smučanju, v katerem bo Štefan Hadalin ob Žanu Kranjcu eden glavnih žezel slovenske reprezentance. Čeprav ''spomladanski'' uvod na ledeniku Rettenbach zaradi svoje specifike ne bo razkril še vseh kart, je tekma v Söldnu vendarle znanilec sezone, ki prinaša kar 46 tekem v moški konkurenci. Hadalin, ki zase pravi, da je v družbi včasih precej glasen, je ''glasen'' tudi na belih strminah, a tam pusti, da namesto besed govorijo njegovi zavoji in v končni fazi rezultati, ki gredo z leti v obratno smer kot tekme – torej navzgor.
Video: Posnetki najbolj norih skokov
22. 09. 2017 08.20Če skoki iz letala in prosti pad, pri katerem dosežejo hitrosti več kot 160 kilometrov na uro, za nekatere ekstremne športnike niso dovolj 'razburljiv' dogodek, potem so zanje bolj primerni recimo 'base' skoki. Pred vami je posnetek petih izjemno drznih skokov, ob ogledu posnetka pa se vam bodo skoraj zagotovo vsaj malo zašibila kolena.
15-minutni trening za vrhunske rezultate
06. 06. 2018 13.25Ti primanjkuje časa in želiš ohranjati formo? Zate smo pripravili 15-minutni visokointervalni trening po zgledu Daurya Droossa, inštruktorja borilnih veščin iz New Yorka. Z ustreznim povečanjem ali zmanjšanjem obremenitve lahko prilagodiš trening, glede na to, ali želiš pridobiti mišično maso ali le izvajati kardio trening.
VIDEO: Pomahal in skočil v smrt!
30. 08. 2016 16.29Italijanski BASE skakalec je na Facebooku v živo predvajal svoj skok z enega izmed vrhov v švicarskih Alpah. Pripravil je vse potrebno, nastavil kamero, pomahal vanjo in se nasmehnil. »Danes boste poleteli z mano,« je navdušeno povedal svojim sledilcem, preden je skočil – na žalost, v smrt.
Grozljivo: pognala se je v globino, a vrv je bila predolga
23. 07. 2015 07.19Komaj 23-letna Klyo de Abreu, ki je odpotovala na počitnice v Španijo, se nikoli več ne bo vrnila v domači London. Njen skok z bungeejem se je namreč končal tragično.
Umrli med spuščanjem zmajev
17. 02. 2014 08.50V primerjavi s preteklostjo (gladiatorski boji, indijanski nogomet ...), so športni dogodki danes relativno krotki. A ne povsod.
Trenutek, preden je skočila v globino ...
22. 12. 2013 12.18Elena Kazachenko se je odločila za nenavaden podvig. Odločila se je za neobičajen 'bungee jumping', in sicer se je odrinila z električnega stebra, na gležnju pa je imela pritrjeno dimno baklo.
Videoposnetek, ob katerem spreleti srh!
12. 12. 2013 13.15Skupina atletov je na Youtube portalu objavila videoposnetek, ob katerem se marsikomu zdi, da v življenju veliko zamuja. Gre za neverjetna doživetja, ki jih ponuja en najbolj nevarnih ekstremnih športov – base jumping. Poglejte videoposnetek, ob katerem vas bo spreletel srh.
Samo za največje adrenalinske navdušence!
06. 03. 2013 08.25V iskanju vedno novih izzivov se najdejo junaki, ki si upajo korak dlje, želijo izstopati in zadovoljiti svojo neomajno potrebo po adrenalinu. Skupina fantov je posnela serijo filmčkov in 'pokasirala' vsesplošno občudovanje ter navdušenje.
Video: Kitajski taksi ekspres
13. 12. 2012 14.24Pozabite na vlak smrti, buge jumping in ostale ekstremistične podvige, ki vam poženejo adrenalin po telesu. Za pravi dvig krvnega pritiska je potreben le sesti v avtomobil lokalnega kitajskega taksista in zadeva vam bo nemudoma jasna.
Kaj takšnega še niste videli
12. 07. 2012 08.04Da, kaj takega si lahko izmislijo samo Rusi, ki si očitno želijo postaviti kar se da veliko nenavadnih rekordov. Za bungee jumping ste gotovo že slišali, a Rusi prakticirajo malce drugačno različico, ki jo imenujejo 'rope jumping', kar bi lahko prevedli v skok z vrvjo.
Njeno oprsje je poplesavalo sem ter tja
11. 07. 2012 11.17Da je ’bungee jumping’ lahko še razburljivejši, je dokazala tudi mlada avanturistka, ki se je z odskočne deske pognala zgolj v spodnjem delu kopalk. In bilo je kaj videti.
Tale je popolnoma nor
10. 05. 2012 11.32Yves "Jetman" Rossy je eden tistih adrenalinskih odvisnikov, ki nenehno prestavljajo meje mogočega. In sedaj ga vsi poznajo kot 'človeka raketo'.
Najbolj smrtonosna tekma na svetu
11. 04. 2012 08.54Na Norveškem se vsako leto zgodi dogodek, ki se šteje med najnevarnejše na svetu. Vsaj za udeležence.
Naši zmagovalci se predstavijo
20. 12. 2011 12.48Zmagovalci nagradne igre ''Učvrstite svoje telo'' imajo za sabo že nekaj treningov in čeprav so bili le-ti na začetku precej naporni, se vsi strinjamo, da gre za eno najboljših vadb. Šestim zmagovalcem pa se je pridružila tudi znana voditeljica in navdušena športnica Dijana Galič.
VIDEO: Pri base skokih umrlo že več kot 170 ljudi
20. 09. 2011 09.23Če govorimo o pogumu, je treba priznati, da ga fantom na spodnjem videoposnetku zagotovo ne primanjkuje. S svojimi spektakularnimi skoki s pečin so pritegnili veliko pozornosti.
VIDEO: 'Base jump' s stolpa N
17. 08. 2011 13.52Charles Bryan, Jon DeVore, Mike Swanson, Miles Daisher in Othar Lawrence so znana imena v svetu ekstremnega športa. In peterica je navajena nevarnih podvigov. A skok s slavnega južnokorejskega stolpa N ima še posebno težo.
VIDEO: Padalo se mu je odprlo prepozno!
04. 08. 2011 11.13Med ekstremnejšimi športi je eden izmed nevarnejših zagotovo "BASE jumping", pri katerem ljudje skačejo s stoječih objektov in pečin. In za enega izmed padalcev bi se skok skoraj končal tragično.
Srečni na vrvici
15. 03. 2010 18.40Skok z elastiko ali bungee jumping velja za enega bolj adrenalinskih športov. Višji ko je štart, bolj nor je skok v globino.