jedro
Že leta uporabljamo iPhone, a tega o njem ne ve nihče
28. 03. 2025 03.00Ste se spraševali, zakaj je i pri vseh Applovih izdelkih vedno pisan z malo?
Vaje za hujšanje, ki vam ne bodo poškodovale kolen
27. 03. 2025 05.00Vadba, pri kateri minimalno obremenjujemo sklepe, je idealna za ljudi z bolečinami v sklepih, začetnike ali športnike, ki iščejo lažjo obliko telesne aktivnosti v dnevih okrevanja.
Ločena, a bolj povezana kot kdajkoli
17. 03. 2025 00.30Neobičajna ljubezenska zgodba, kar pa dodatno podkrepi še dejstvo, da je nekdanja žena tudi zelo dobra prijateljica nove srčne izbranke nekdanjega moža.
Top destinacija za počitnice v pravem pomenu besede
09. 03. 2025 05.00V zadnjih dneh so družbena omrežja polna dopustniških fotografij.
Znanstveniki prišli do novih ugotovitev o planetu Zemlja
17. 02. 2025 04.00Prišli so do ugotovitev, ki bi lahko na novo definirale naše razumevanje samega srca našega planeta.
Česa takšnega niste še nikoli videli
15. 02. 2025 05.00Poglejte in nas popravite, če se motimo ....
Tako se pozimi med vadbo na prostem ne boste prehladili
03. 02. 2025 03.00Vadba na prostem je dobra za telo in duha, ne glede na letni čas. Kako pa glede na razmere med njo ostati zdrav tudi pozimi? Berite dalje.
To je eno najlepših mest v Bosni
05. 01. 2025 04.00V njem se med drugim nahaja tudi trdnjava na soteski z razgledom, ki so si ga v preteklosti mnogi želeli le zase.
Kratek HIIT trening za celo telo, pri katerem ne potrebujete opreme
15. 12. 2024 05.00Spodaj smo pripravili HIIT trening, s katerim boste natrenirali celo telo. Vzel vam bo približno pol ure, vključno z ogrevanjem in ohlajanjem. Sestavlja ga pet vaj. Vsako izvajate 40 sekund, nato pa 20 sekund počivate. Celoten krog ponovite petkrat!
13 najbolj smrtonosnih krajev na svetu
15. 12. 2024 04.00Nahajajo se na območju med Tihim oceanom in Arktiko.
Tako vroča je letošnja Miss Universe
19. 11. 2024 02.00Kdo je lepotica, ki se lahko pohvali z nazivom Miss Universe 2024? Ni samo lepa, ampak tudi pametna.
Mnogi ne vedo, da trpijo za tem sindromom, a lahko uniči vašo zvezo
22. 10. 2024 04.00Rebeccin sindrom je eden pogostih krivcev za razpad razmerja ali zakona, čeprav se večina sploh ne zaveda, da trpi za njim.
Osupljiva dejstva o Soncu
17. 08. 2024 04.12Brez Sonca in vode na Zemlji ne bi bilo življenja. Sta glavni razlog, da ljudje in živa bitja sploh obstajamo.Ni presenetljivo, da ima Sonce svoj dan, to je 28. maj, ko obeležujemo svetovni dan Sonca, zvezde (sijočega plinskega nebesnega telesa), ki je planetu Zemlja najbližje. Od njega je oddaljena cca. 150 milijonov kilometrov. Več o Soncu in njegovih vplivih, ter tudi o tem, da vam pomaga opustiti kajenje, si lahko preberete v nadaljevanju.
iPhone bo imel po novem svoj ChatGPT
13. 06. 2024 01.00Podjetje Apple je na svetovni konferenci predstavil tehnologijo svoje različice umetne inteligence, ki jo namerava implementirati v svoje številne aplikacije. tako poskuša postati obraz generativne umetne inteligence za potrošnike in pridobiti prednost pred konkurenčnim Microsoftom.
S katero športno aktivnostjo pokurite največ kalorij?
03. 05. 2024 10.51Na to, koliko kalorij porabite med vadbo, vpliva več dejavnikov – od vrste športa, trajanja vadbe, tempa oz. intenzivnosti le-te, starosti, do telesne višine in teže. V povprečju človek porabi med 1.500 in 2.000 kalorijami dnevno. Večja in težja oseba bo seveda pokurila več, saj telo potrebuje več energije, da deluje, če tehtamo več.
Črne luknje: strašljiv kraj, kjer zakoni narave ne veljajo
24. 03. 2024 04.48Črne luknje so eden najbolj nenavadnih pojavov v vesolju. V bližini črne luknje je sila težnosti tako zelo velika, da bi morali potovati hitreje kot svetloba, če bi želeli preprečiti, da nas posrka vase. Ker nič ne potuje hitreje kot svetloba, vse, kar zaide vanjo, tam ostane ujeto za vse večne čase. Znanstveniki si želijo že dolgo časa razumeti črne luknje, ki so ene najekstremnejših in najbolj nedosegljivih objektov v vsemirju.
5 lucidnih sanj, ki so zaznamovale zgodovino
14. 03. 2024 05.00''Imam sanje'' je v svojem znamenitem govoru dejal Martin Luther King. No, sanjal ni le znameniti aktivist in borec za državljanske pravice, pač pa tudi številni znanstveniki, glasbeniki, pisatelji in inovatorji, ki so navdih za nekatera svoja revolucionarna dela dobili v svojih lucidnih sanjah in idejo nato pretopili v resničnost.
6 napak, ki jih delamo med vadbo, ko smo starejši
06. 02. 2024 04.50Telovadite pametneje, ne težje. Čeprav se ljudje z leti običajno spametujemo, pa v svetu vadbe še vedno radi delamo napake. Tudi ko smo nekoliko starejši in izkušenejši. Izognite se najpogostejšim napakam, ki jih delamo pri vadbi in si z njimi otežujemo življenje.
Vzroki in zdravljenje bolečin v sklepih – koraki do boljše kakovosti življenja!
29. 09. 2023 05.00Bolečine v sklepih so lahko izjemno moteče in omejujoče, pri čemer lahko negativno vplivajo na vsakodnevno življenje posameznika. Bolečine v sklepih so kompleksen problem, ki zahteva celosten pristop k razumevanju vzrokov, diagnosticiranju ter učinkovitemu zdravljenju.
To je faza ljubezni, ko se zgodi največ razhodov
16. 05. 2023 05.00Vsak si želi trajne ljubezni, ne glede na to, v katerem obdobju življenja je. Vsi pa vemo, da se skozi življenje zgodijo številne krize in prelomnice, ki ljubezen postavijo na preizkušnjo. Dejstvo je, da veliko preveč partnerskih odnosov razpade zaradi napačnih prepričanj, da 'partnerica ni bila prava'. Če se to pogosto dogaja, se znajdemo v vrtincu nenehnega iskanja 'idealne ženske', ki nam bo končno pisana na kožo. Pa ste vedeli, da se največ razhodov zgodi v fazi, ko partnerski odnos še ni končno oblikovan? Prav zaradi tega dejstva si je za odnos treba vzeti čas in sprejeti, da je včasih treba le malce potrpljenja, razumevanja in vztrajnosti. Tega pa nam v današnjem času kritično primanjkuje.
Korekcija drže: nasveti in vaje za ohranjanje zdrave hrbtenice
11. 04. 2023 05.00Dobra drža ni samo to, da ste videti samozavestni in zbrani. Prav tako je ključnega pomena za ohranjanje zdrave hrbtenice, zmanjšanje tveganja poškodb ter izboljšanje dihanja in prebave.
L'Etape Slovenia sobotno otroško in družinsko kolesarjenje v duhu Tour de France brezplačno
18. 08. 2022 05.00V soboto, 3. 9. 2022, od 14. ure dalje bo Slovenski trg v Kranju v znamenju kolesarjenja vseh generacij. Vse preizkušnje so brezplačne in netekmovalne, prijava pa obvezna.
Virtualna Ločanka – pridruži se izzivu
26. 07. 2022 10.55Kolesarska druženja, ki praviloma potekajo vsako drugo soboto v Kranju od maja do avgusta po prevoženi izbrani etapi Kranjske kolesarske rože, organizira ekipa L'Etape Slovenia v sodelovanju z Zavodom za turizem in kulturo Kranja (Visit Kranj) inter skupnostjo ljubiteljev kolesarstva Gremo na kolo.
Kranjska kolesarska roža: Ljubljančanka
05. 06. 2022 05.00Vabljeni na drugo druženje kolesarjev v Kranju v soboto, 11. junij 2022.
Priprave kolesarjev mogoče kar po nedeljski trasi L'Etape Slovenia
27. 05. 2022 05.00Serija L'Etape by Tour de France, ki se letos odvija v kar 25-ih destinacijah po celem svetu, odlikuje skrbno načrtovanje trase, po kateri poteka preizkušnja, saj morajo strokovnjaki pri pripravi upoštevati številne kriterije, od varnostnih do zahtevnostnih. Gre namreč za dirko pod okriljem Tour de France.
Dejstva, ki jih o Ukrajini verjetno še niste poznali
08. 03. 2022 04.00Ukrajina je obmorska država, ki je zadnjih tednih v središču dogajanja zaradi invazije Rusije. Ta vzhodnoevropska država ima poleg Rusije še šest drugih sosed, in sicer Belorusijo, Poljsko, Slovaško, Madžarsko, Romunijo in Moldavijo.
Naš edini dom: osupljiva dejstva o planetu Zemlja
07. 01. 2022 05.00Planet Zemlja je za zdaj naš edini dom v vesolju. Stara je pribl. 4,57 milijarde let. Svoj dan praznuje 22. aprila, ko obeležujemo Svetovni dan Zemlje, ki ga praznujemo od leta 1970. Izbrskali smo nekaj zanimivih in manj znanih dejstev o našem planetu.
Katero kolebnico izbrati? Vse o kolebnici, tem vsestranskem športnem pripomočku
22. 12. 2021 05.00Marsikdo misli, da je kolebnica zgolj za otroke, a je ta neupravičeno na slabem glasu kot izdelek oz. aktivnost za otroke, saj gre za resen vadbeni pripomoček, ki ga v svoje vadbeni oz. kondicijski program vključujejo vsi, ki se redno ukvarjajo s fitnesom, prav tako tudi števili drugi športniki. Skakanje s kolebnico tako ni le otroški spomin, ampak tudi resen vadbenih pripomoček.
Fascinantna dejstva o rimskem koloseju
16. 11. 2021 05.00Ob obisku italijanske prestolnice Rim zagotovo ne gre izpustiti fascinantnega koloseja, ki ostaja najbolj prepoznavna ikona starega sveta in simbol rimskega imperija. Gre za enega najbolj veličastnih primerov rimske arhitekture, zato privablja množice turistov z vseh koncev sveta. Preverite nekaj izjemno zanimivih dejstev, ki smo jih izbrskali o največjem amfiteatru na svetu.
Nakup prenosnika: kateri prenosni računalniki izbrati?
10. 11. 2021 08.00Danes se prenosniki uporabljajo za različne namene – domačo, poslovno, šolsko in študentsko rabo ali igranje računalniških iger – zato vsak ni dober za vse, saj igračarji, na primer, potrebujejo nadpovprečno zmogljivega. Kako torej izbrati prenosnik, ki bo zadostil vašim potrebam? Dobra novica je, da lahko dobite dober in zanesljiv prenosnik, ki vam bo služil več let, že za približno 500 evrov.