gleženj

Iz oči v oči z najhujšimi zločinci v Sloveniji
05. 11. 2024 10.00Tri desetletja je s kamero spremljala najhujše zločine v Sloveniji, zdaj pa nam novinarka in sodelavka Sara Volčič v svojem knjižnem prvencu prvič odstira tančico zgodb, ki jih je nosila v sebi. Skozi pronicljivo pero nas popelje v svet ljudi, ki so zagrešili okrutna kazniva dejanja, a nam pri tem ne ponuja enostavnih sodb. V intervjuju nam razkrije, kateri zločinec ji je pognal strah v kosti, pa tudi, kaj se je glede človeške narave naučila v vseh teh letih spremljanja kriminalnih dejanj.

Po šestih letih znova samska, s svojim početjem pa že polni tabloide
08. 05. 2024 02.00Za nekdanjo pop ikono Britney Spears je stresnih par dni. Po šestih letih se je ločila od svojega moža, doživela pa je tudi burno noč v hotelu, s katero je napolnila vse naslovnice rumenega tiska. Mnogi se sprašujejo, ali bo mentalno kos tovrstnim izzivom ali se morda obeta nov psihični zlom.

Imel je več kot 30 zlomljenih kosti, zdaj pa je pokazal velik napredek
19. 04. 2024 05.00V začetku prejšnjega leta je ameriški igralec Jeremy Renner utrpel hude telesne poškodbe, ko ga je povozil snežni plug. Od takrat redno izvaja različne vaje, da bi okrepil svoje telo. Nedavno je 53-letni igralec delil nov video posnetek, na katerem je pokazal svoje sposobnosti hitre hoje po klancu.

Zasačena! Bolnik zdravnico ujel, ko je na računalniku gledala to
20. 07. 2023 08.00Bolnik je med čakanjem na zdravnico le-to ujel med gledanjem posnetka, kako pravilno oskrbeti pacienta.

Nakup pohodniških čevljev: katero pohodniško obutev izbrati?
04. 01. 2022 05.00Pohodništvo je med najbolj priljubljenimi športi v Sloveniji. Nič čudnega, ko pa je Slovenija dežela tisočerih poti, ki kar vabijo z aktivnimi doživetji in mamijo ljubitelja pohodništva, da se sprehodijo po zelenih dolinah, mimo smaragdnih rek in potokov do vrhov Alp. Pohodniške čevlje kupujete za dlje časa, zato je pomembno, da nakupu posvetite dovolj pozornosti in časa ter se pri tem držite zlatih pravil nakupovanja tovrstne obutve. Prava izbira pohodniških čevljev je namreč pogoj za nepozabne avanture, v nasprotnem primeru pa smo zanje ne le prikrajšani, ampak se lahko pojavijo tudi bolečine in nastanejo resne težave, saj slaba stabilizacija noge poveča možnost padca, zdrsa ipd.

Parakolesar Anej Doplihar: 'Življenje si lahko zakompliciraš ali pa sprejmeš tako, kot je, in v njem uživaš'
07. 09. 2021 05.00Anej Doplihar je bil nekoč obetaven motokrosist, a usoda je imela z njim drugačne načrte. Nesreča v cvetu mladosti je fantu iz Vipavske doline življenje obrnila na glavo in ga zaradi poškodbe hrbtenjače prikovala na invalidski voziček. Njegove sanje so se čez noč spremenile v prah, a Primorec je kljub temu ostal nasmejan. Vedno razmišlja pozitivno in tudi najbolj negativno reč obrne tako, da dobi iz nje vsaj eno pozitivno stvar. Tako je tudi domala čez noč začel sanjati druge sanje in našel nove izzive. In zdaj namesto ročic na krmilu z rokama pritiska pedale. Je namreč parakolesar, ki je Slovenijo kot edini v tej disciplini zastopal na paralimpijskih igrah v Tokiu. V ročnem kolesarstvu nastopa v kategoriji H3, saj ne more uporabljati trebušnih mišic – obstajajo štiri kategorije glede na stopnjo poškodbe, od H1 do H5 – in dokazal je, da sodi v sam svetovni vrh. A ko smo ga vprašali, na kaj je najbolj ponosen, je dejal. ''Na to, da sem ostal isti, kot sem bil pred poškodbo. Tega ni bilo tako težko doseči, ampak ko ti to omeni toliko ljudi, veš, da je to nekaj posebnega.'' Anej pravi, da to, da je na vozičku, ni nič posebnega in da je prepričan, da ima lahko nekdo, ki hodi in ki je navzven videti zdrav, večje zdravstvene probleme kot on.

V Zagrebu kot prizori iz Hitchcockovega filma: vrane nad ljudi
08. 06. 2021 08.00Najmanj štiri Zagrebčanke so se huje poškodovale, potem ko so jih na ulicah Zagreba napadle vrane. Ena izmed napadenih žensk si je pri padcu poškodovala hrbtenico, ostale pa nogo ali roko. Mestna uprava je prebivalce opozorila, naj se izogibajo območjem, kjer vrane gnezdijo, saj napadajo ljudi, ko začutijo, da so ogroženi njihovi mladiči.

Sedeče vaje, ki jih lahko izvajate za pisarniško mizo
22. 02. 2021 06.00Vsi smo se v zadnjih letih naposlušali stavka, da je sedenje novo kajenje. Pa ste glede tega kaj postorili? Večina ne, kljub temu, da se zavedamo, kako negativno sedenje vpliva na naše zdravje in počutje. S temi preprostimi vajami, ki jih lahko izvajate sede, boste popravili oz. preprečili škodo.

Košarkarji, zaradi katerih so morali spremeniti pravila igre
18. 05. 2020 10.21Prvih trinajst košarkarskih pravil je James Naismith napisal davnega leta 1891. Ta pravila so še danes temelji košarkarske igre, čeprav se je v vmesnem času veliko spremenilo. Pogosto tudi na račun določenih igralcev, ki so tako ali drugače dominirali na parketu. Pod drobnogled smo vzeli ligo NBA, najmočnejšo košarkarsko ligo na svetu, v kateri se kljub poplavi odličnih igralcev vedno najdejo takšni, ki so tako zelo dominantni, da so morali zaradi njih prikrojiti pravila igre, potem ko tekmeci proti njihovi igri niso imeli pravega orožja.

S 6-ih metrov! Striptizeta med nastopom padla z droga in po trdem pristanku zatverkala
10. 02. 2020 20.24Delo na višini spada med najnevarnejša dela in mednje bi lahko dodali tudi ples na drogu! Da je lahko poklic striptizete oz. plesalke ob drogu sila nevaren, je pokazal posnetek iz zloglasnega nočnega kluba XTC Cabaret v Dallasu, pred katerim je bil na silvestrsko noč ubit moški, tudi sicer pa ima klub zelo pestro zgodovino, ko gre za nasilne izgrede.

Vse poškodbe, ki jih je na snemanju filmov o Jamesu Bondu staknil Daniel Craig
19. 05. 2019 08.03Nedavno se je na Jamajki začelo snemanje filma o Jamesu Bondu, 25. po vrsti, ki pa so ga morali zaradi poškodbe Daniela Craiga hitro prekiniti. Britanski igralec si je namreč poškodoval gleženj. To pa ni nič novega, saj se je Craig med snemanjem prizorov v vlogi agenta 007 v preteklosti poškodoval že ničkolikokrat. Seznam poškodb je res dolg, zadnja na spisku pa je med najbolj nedolžnimi.

Lindsey Vonn: od seksi fotografij, vročih romanc do športnih uspehov
06. 04. 2019 11.04Svetli lasje, zapeljiv pogled, po žilah pa se ji pretakajo pogum, vztrajnost in moč. Vse to in še veliko več je 34-letna Lindsey Vonn. Zaznamovala je ne le alpsko smučanje, ampak svetovni šport in družabno življenje.

Vse je v pravilni tehniki teka
24. 03. 2019 11.19Pravilna tehnika teka je še kako pomembna, če bi radi dolgo uživali v tekaških podvigih, brez poškodb in bolečin. A osvojiti pravilno tehniko sploh ni tako lahko.

10 razlogov, zakaj je drsanje odlična rekreacija
12. 12. 2018 08.25Tek, fitnes, vaje z lastno težo ... ob vsem tem marsikdo pozabi na vadbo, pri kateri so aktivirane mišice celega telesa in je primerna tako za mlade kot stare.

Luka Dončić ima že milijon oboževalcev
30. 10. 2018 12.22Mlademu slovenskemu košarkarskemu zvezdniku gre res vse kot po maslu. Ima odlične predstave v ligi NBA in samo pridobiva na popularnosti.

Ne želim se boriti za preživetje ...
22. 06. 2018 13.16Spomnimo se ga kot smučarskega skakalca v družbi znanih imen iz slovenskega športa. Danes pa se Blaž Vrhovnik ukvarja predvsem s kajtanjem v vodi in na snežnih površinah. V prvem delu intervjuja smo se spomnili njegove skakalske kariere in jo povezali s kajtanjem.

Kaj se zares dogaja s Cristianom Ronaldom?!
08. 05. 2018 13.37Superzvezdnik Real Madrida Cristiano Ronaldo se je znašel v situaciji, ki jo mnogi opisujejo kot največjo krizo v njegovem življenju.

Šokanten prizor na parketu odvračal poglede ljubiteljev košarke
20. 10. 2017 08.04Sezona NBA se je komaj začela, namesto izjemnih akcij pa je pozornost pritegnila grozljiva poškodba igralca Bostona Gordona Haywarda, ki je po nekaj minutah na parketu grdo padel in si zlomil gleženj.

Kako omiliti mišične krče?
04. 10. 2017 08.04Redko kdo se v življenju še ni srečal z nadležnim in predvsem bolečim mišičnim krčem. Pravzaprav ima takšno srečo le 5 odstotkov ljudi! Kako čim hitreje zmanjšati bolečino in v prihodnje preprečiti nastanek krčev?

Je skrivnost njegovega uspeha v obutvi?
11. 08. 2017 15.36Velja za enega najboljših nogometašev sodobnega časa in pravega virtuoza na igrišču: 30-letni Lionel Messi je v zadnjih letih brez dvoma prvo ime moštva Barcelone in eden najbolj zasluženih za izjemne uspehe tega kluba. Ni dvoma, da so k njegovim uspehom največ pripomogli izjemen talent ter leta neutrudnega treniranja, a pri neverjetnem preigravanju nasprotnikov in zabijanju golov naj bi močno pripomogla še ena izjemno pomembna stvar: prava obutev!

Kako izbrati prave nogavice za pravo priložnost?
17. 11. 2016 14.30Čeprav se na prvi pogled morda ne zdi tako, so nogavice zelo pomemben kos garderobe, zato bi morali izbiri tega kosa oblačila posvečati ravno toliko pozornosti, kot je posvečate izbiri hlač in majice ali srajce. A kakšne nogavice izbrati za posamezno priložnost? In kako jih kombinirati z zbranimi oblačili? Poglejmo!

Kakšna poškodba vrhunskega nogometaša!
01. 07. 2016 14.37Čilski napadalec Alexis Sanchez je na spletu objavil fotografijo svoje noge, s katero je šokiral nogometne navdušence in širšo javnost.

Norci: Najbolj bizarno slovensko množično tetoviranje vseh časov?
01. 06. 2016 06.32Odločitev za tetovažo ni kar tako. Treba se je odločiti, kakšen motiv želimo, na katerem delu telesa, nato je treba izbrati tetovatorja, ki obvlada slog, ki nam je všeč ... Kaj pa če bi svoje telo za vedno okrasili z logotipom radia?

Zaslovel z vlogo v slovenskem filmu, danes pa ...
24. 02. 2016 08.08Nastopil je v filmu Tu pa tam, nato je stopil na gledališki oder, nastopa kot stand up komik, radijski moderator in producent. Zdaj se seli na male ekrane, kjer ga bomo lahko spoznali v vlogi voditelja resničnostnega šova Bitka parov, kjer bo osem parov živelo v prestižni vili in se borilo za največjo denarno nagrado resničnostnih šovov, ki lahko znaša tudi prek 100.000 evrov. Vse to in še več je Klemen Bučan, ki je prve smučke polomil pri dveh letih in ki množice rad zabava že od srednje šole. Z njim smo se pogovarjali tudi mi.

Grozljive nogometne poškodbe
17. 09. 2015 10.14Nogomet z več kot 3,5 milijarde navdušencev predstavlja najpomembnejšo postransko stvar na svetu. Dejstvo je, da je svet profesionalnega športa neusmiljen in krut, poškodbe pa vse hujše. Če imate slab želodec ali v prostem času igrate nogomet, potem vam odsvetujemo ogled galerije najhujših nogometnih poškodb.

Najbolj boleča mesta za tetovažo in vse, kar morate vedeti o njih!
18. 08. 2015 07.45Lastniki tetovaž na svoj račun pridejo prav v vročih poletnih mesecih, ko jih končno lahko pokažejo širnemu svetu in naokoli postopajo ponosni na svoje 'poslikano' telo. Se tudi vi odločate, da bi okrasili svoje telo, poudarili moškost, a vas je strah bolečine? Morda razmišljate o tem, pa ne veste, kdaj je pravi čas? Kaj morate vedeti, preden naredite ta korak v življenju?

Resnica o snemanju filmov za odrasle
24. 07. 2015 10.14Če se komu zdi, da je snemanje filmov za odrasle mala malica, se moti. In prav tako se motite tisti, ki mislite, da igralke ves čas samo uživajo. Resnica je daleč od tega, včasih dobesedno garajo in velikokrat gre vse po zlu. Kot je za eno najbolj znanih ženskih revij priznala 35-letna porno igralka, je treba že na začetku postaviti meje; le tako ti ta služba predstavlja tudi užitek, sicer zna biti na trenutke prav peklensko.

To pa je izgovor!
24. 07. 2015 07.36V vročih poletnih dneh odsotnost v službi ni nič nenavadnega. Kaj pa, če si dopusta ne morete vzeti zaradi preveč dela, ga sploh nimate ali vam šef ne dovoli oditi za nekaj dni na morje? Takrat pridejo na vrsto izgovori, izgovori in še enkrat izgovori. Kateri so najbolj butasti?

Najbolj bizarne tožbe v zgodovini
03. 07. 2015 08.07Pravni sistemi držav sveta so med drugim ustvarjeni z namenom pomagati ljudem v medsebojnih sporih. Včasih pa ljudje izkoriščajo sistem in luknje v zakonu z milo rečeno bizarnimi tožbami.

Je to najbolj bizaren seks pripomoček?!
24. 02. 2015 07.38Sicer je fetišev na svetu verjetno prav toliko, kolikor je ljudi, toda ena novejših seks igračk, ki so prišle na tržišče, je malce nenavadna, namenjena pa je vsem, ki imajo fetiš na ... stopala!