fizična obremenitev
Kateri so najzahtevnejši športi na svetu?
14. 09. 2019 07.50Kateri šport je najtežji? Je to plavanje, kolesarstvo, boks, tek, vaterpolo, tek na smučeh? Največji ameriški spletni športni medij ESPN se je vprašanja loti z znanstvene plati in prišel do naslednjih ugotovitev.
Recept za vrhunsko formo po 50. letu
21. 05. 2018 14.39Dvigovanje uteži ima za samo telo veliko pozitivnih učinkov in kot trdijo strokovnjaki, je to prava fontana mladosti. Vseeno pa ta način vadbe predstavlja precejšen izziv, če se tega prvič lotimo komaj po 50. letu starosti.
Kako se spopasti z 'mačkom'?
18. 09. 2016 23.38Alkoholni glavobol ni zabavna reč. Vendar kljub poznavanju posledic prekomernega pitja alkohola veliko ljudi začne dan z vrtoglavico, ostrim glavobolom in pogostimi obiski straniščne školjke.
Se klin res zbija s klinom?
09. 08. 2012 13.17Čeprav nas z vseh strani opozarjajo o škodljivosti uživanja alkoholnih pijač na naše zdravje, pa je marsikomu za to očitno prav malo mar. Predvsem na dopustu, ko se ljudje sprostijo in pozabijo na vsakdanje skrbi, alkohol teče v potokih, posledice pa so zaradi vročine še hujše kot sicer.
Kako se spopasti z 'mačkom'?
30. 06. 2010 13.28Alkoholni glavobol ni zabavna reč. Vendar navkljub poznavanju posledic prekomernega pitja alkohola veliko ljudi začne dan z vrtoglavico, ostrim glavobolom in pogostimi obiski toaletne školjke.