dvoglavo
Osnovna vaja za bicepse, ki pa jo skoraj zagotovo izvajate napačno!
06. 06. 2024 04.00Upogib komolca z ročkami je osnovna vaja za krepitev mišic bicepsa oz. povečanje celotne mase bicepsa in najsi je na videz še tako preprosta, jo marsikdo izvaja napačno. Še več ljudi se ne zaveda, da za povečanje mišic rok ni dovolj, če treniramo zgolj bicepse in tricepse, pozornost moramo nameniti tudi nadlaktni mišici.
Grozljiva mutacija, kot je še niso videli
20. 09. 2013 14.01Pred kratkim so na pašniku ranča v ameriški zvezni državi Oregon našli truplo, kot ga še niso videli. Gre za tele, ki se je skotilo z dvema glavama in nato kmalu poginilo.