chorchyp
S to preprosto vadbeno rutino boste čez noč začeli topiti kilograme
14. 08. 2024 04.41Vsak, ki želi z vadbo odvreči odvečne kilograme, običajno želi priti do vidnih rezultatov čim hitreje. Žal v svetu vadbe bližnjice (domala) ne obstajajo, zato pa se lahko lotite določenih vaj oz. vrste treninga, s katerim do cilja pridete hitreje. Tak primer je vrsta vaj z lastno telesno težo, ki hitro topi kilograme.
Vrača se Truplo – večji, bolj zvezdniški in še bolj zasvojljiv
18. 08. 2019 07.00Na male zaslone se konec avgusta vrača priljubljena serija Truplo, ki prinaša slo po maščevanju, zgodbo o izginulem denarju in plemenite motive, ki pa jih spodkopavanjo impulzivne reakcije in slabe odločitve. V novo sezono se vračajo stari obrazi, svežino pa prinašajo zvezdniška imena.
To so najboljše vaje za izklesan trebuh
26. 11. 2018 20.19Tokrat nam je Denis Porčič Chorchyp predstavil vaje za trebušne mišice. A bodite pozorni, ‘six-pack’ se izdeluje tudi v kuhinji.
To so najboljše vaje za mišičast hrbet
19. 11. 2018 14.48Tokrat se je Denis Porčič Chorchyp osredotočil na vaje za hrbet, ki so izjemno pomembne, ne le za naš izgled, ampak tudi za zdravje.
Vaja za borilne veščine: povežite mentalni in fizični trening
13. 11. 2018 08.07Tokrat nam je Denis Porčič Chorchyp pokazal posebno vajo, ki jo je izumil sam. Poimenoval jo je mrtvi hrošč.
Chorchyp: kako si do popolnosti izklesati telo
24. 10. 2018 10.23Denis Porčič – CHORCHYP je zagotovo eden najbolj znanih slovenskih borcev. A je več kot to, je trener, glasbenik in celo odličen plesalec, kot smo lahko videli v šovu Zvezde plešejo.
Delajte sklece s Chorchypom
26. 10. 2018 11.10Vreme, starost, lenoba … Nič ne sme biti izgovor za slabo telesno kondicijo. Nenazadnje: zdrav duh naj bi bil v zdravem telesu.
Da si ne boste poškodovali kolen
29. 10. 2018 15.22Tokrat se je Denis posvetil spodnjemu delu telesa, pravzapav nogam. Gre za vaje, kjer lahko delamo veliko tudi na kardiu.
Chorchyp: ''Bolj kot spoštovanje je pomembno to, da nekoga fajn polomiš'
20. 09. 2018 08.25»Ljudje se morajo zavedati, da se vse da, če se hoče. Preden začnemo s telovadbo ali dieto, se moramo zavedati, da mora za dobre rezultate to postati naš način življenja,« nam je v intervjuju zaupal Denis Porčič - Chorchyp, profesionalni borec, trener borilnih veščin, lastnik Kluba borilnih veščin Samurai, osebni trener, glasbenik in seveda nikar ne pozabimo, eden izmed tistih tekmovalcev v šovu Zvezde plešejo, ki nas je s svojimi plesnimi gibi najbolj navdušil.
Srce jima bije za Slovenijo!
10. 09. 2018 13.00V novem videospotu sta Denis Porčič Chorchyp in Oto Pestner združila moči. In čeprav se zdi dokaj nenavadna kombinacija, pa deluje kot dobro naoljen stroj.
Chorchyp: Vedno gre do konca!
11. 07. 2018 12.55Vse je presenetil, ko je kot mojster borilnih veščin v 1. sezoni šova Zvezde plešejo stopil na plesni parket in osvojil 2. mesto. Je ples svoje mesto našel tudi v njegovi telovadnici?
TBT: Chorchyp
11. 07. 2018 13.15Vse je presenetil, ko je kot mojster borilnih veščin v 1. sezoni šova Zvezde plešejo stopil na plesni parket in osvojil 2. mesto. Je ples svoje mesto našel tudi v njegovi telovadnici?
Chorchyp iskreno o svoji veliki ljubezni
18. 06. 2018 09.04Strasten borec, raper, plesalec in samuraj. S temi besedami bi lahko opisali nekdanjega člana hip hop skupine Kocka. Chorchyp danes največ pozornosti posveča kickboksu. Še vedno pa ima veliko strast tudi do glasbe. V prvem delu intervjuja objavljamo njegovo športno plat, v drugem pa se bomo posvetili umetniški.
3 top moške teme za ob jutranji kavi (18.6)
18. 06. 2018 09.11Moški zjutraj nismo najbolj zgovorni. No, vsaj večina. Če imate navado, da greste zjutraj na kavo, imamo za vas tri top teme, s katerimi lahko razbijete jutranjo tišino.
Po strmini za dober namen
06. 03. 2018 08.04Minuli vikend je v Kranjski Gori potekal že tretji Grubin memorial, Gre za dobrodelni dogodek, ki ga prirejajo v čast tragično preminulega slovenskega alpskega smučarja Draga Grubelnika, izkupiček denarja od štartnin, prostovoljnih prispevkov in donacij podjetij pa bodo izročili ogroženi družini.
Ko se navaden smrtnik poda v življenje profesionalnega športnika!
06. 02. 2018 07.43Kaj se zgodi, ko se navaden smrtnik poda v življenje profesionalnega športnika? Izvedeli boste od 13. februarja v novi oddaji Dan za trening.
Chorchyp se pripravlja na novo borbo
11. 09. 2012 10.54Raper in borec, ki je svojo zadnjo borbo moral predati zaradi poškodbe, izpahnil si je ramo, se zdaj že intenzivno pripravlja na novo tekmo.
Kaj se dogaja s Chorchypom?
16. 03. 2012 09.41Kombinacija rock – rap seveda ni nekaj novega, vendar če je dobro narejena, je vsekakor vredna poslušanja. Tokrat predstavljamo skladbo, ki so jo soustvarili MIT, Chorchyp in Joe Joe ...
Chorchyp: 'Meje so tam, kjer jih postaviš sam'
25. 10. 2011 08.00Družina, prijatelji, Bruce Lee, 2Pac, karate, Kocka, samostojna raperska plošča, poraz na prvi profesionalni tekmi v ringu ter prva in kmalu za njo še ena zmaga, trener borilih veščin … to so delčki iz življenja Denisa Porčića - Chorchypa, ki so jih posneli na filmski trak v celovečerni dokumentarni film.
Chorchypov knockout večera
14. 06. 2011 11.00Na že 14. borilnem spektaklu je v tivolski dvorani slavilo vseh pet slovenskih borcev. Kdo je dosegel knockout, kdo je zmagal po sodniški odločitvi in kdo se je boril 4 runde, pa v videu in fotogaleriji.
Slovenski borci ciljajo na zmage s knockouti
03. 06. 2011 15.18Bliža se že 14. WFC borilni spektakel in na javnem treningu smo obiskali slovenske borce. Bor Bratovž, Denis Porčić, Miran Fabjan in Rok Štrucl upajo na svoje zmage. Ali so napovedali tudi knockoute? V videu.
Chorchyp se bo boril častno
02. 11. 2010 10.28Denis Porčič bo decembra prvič stopil v ring in poskusil premagati hrvaškega nasprotnika, ki ima sicer že več tekmovalnih izkušenj. Mi pa smo Gorenjca spremljali na treningih.