bolečine
Ste v toksičnem razmerju? Preverite znake in ukrepajte!
27. 03. 2025 03.00Toksični odnosi so škodljivi in lahko povzročijo resne čustvene težave in stres, pojavijo pa se lahko v katerem koli odnosu, vključno z romantičnimi odnosi, prijateljstvi, poslovnimi odnosi in družinskimi odnosi.
Tako lahko takoj prepoznate psihopata
18. 03. 2025 05.00V nadaljevanju izveste, katere lastnosti osebo izdajajo, da je v resnici psihopat.
Kako začeti s tekom? Tu je tekaški načrt za začetnike
17. 03. 2025 05.00Začetek ukvarjanja s tekom je lahko vznemirljiv in strašljiv, zato smo za vas pripravili učinkovit tekaški načrt, izbrali pa tudi nekaj koristnih nasvetov za pravilno tehniko teka.
8 stvari, v katerih so ženske boljše kot moški
08. 03. 2025 03.00Pogosto se v družbi poudarjajo samo prednosti moškega spola, zato so ženske vzele stvari v svoje roke in iz različnih znanstvenih raziskave zbrale osem dokazov, v katerih stvareh so boljše.
Toliko bi morali telovaditi, če vsak dan presedite osem ur
25. 02. 2025 05.00Vsak, ki dela v pisarni, je verjetno zelo domač z osemurnim sedenjem. V nadaljevanju izveste, koliko telovadbe je potrebne, da to nevtralizirate.
Naravno zdravilo za glavobol, ki ga lahko naredite doma
12. 02. 2025 03.00Naredite ga lahko sami, zanj pa boste odšteli manj kot evro.
Ena najlepših žensk na svetu bije težko bitko s hudo boleznijo
07. 02. 2025 00.30Leta 2015 je bila razglašena za najbolj seksi žensko na svetu, trenutno pa se sooča z najtežjim obdobjem v njenem življenju.
Tako preprosto lahko izboljšate svoje zdravje v samo 4 tednih
27. 01. 2025 05.00Začnite s tem 4-tedenskim programom hoje, namenjenim začetnikom, da izboljšate svoje zdravje in okrepite telo.
To se zgodi, če za nekaj dni prenehate z dvigovanjem uteži
24. 01. 2025 03.00Počitniški čas pogosto zmoti rutino fitnesa in mnogi se bojijo izgube napredka. Vendar pa nedavna študija kaže, da kratek odmor od telovadnice verjetno ne bo izničil vaših prizadevanj.
Kako razlikovati med paničnim napadom in srčnim infarktom?
06. 01. 2025 13.15Srčni infarkt in panični napad imata zelo podobne simptome. Kako ju torej ločimo? Razliko je pogosto težko opaziti.
Visoka raven tega hormona lahko privede do bolezni srca
23. 12. 2024 04.00A pozor, pojavi se lahko tudi pri moških brez dejavnikov tveganja!
Skupina morilcev se odloči ubiti najzloglasnejšega morilca na svetu
06. 12. 2024 03.00Predstavljamo vam seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 6. do 8. decembra na POP TV, KANAL A in KINO.
Ali je kreatin zdrav?
03. 12. 2024 03.00Kreatin je eden izmed najbolj priljubljenih in raziskovanih prehranskih dodatkov v svetu športne prehrane. Njegov ugled temelji na dokazani učinkovitosti pri izboljšanju telesne zmogljivosti, toda pomembno je razumeti, kaj kreatin je, kako deluje in kakšne so njegove koristi ter morebitna tveganja.
Ta bolezen lahko pri moških povzroči resne zaplete
28. 11. 2024 03.00O tem je spregovoril uroonkolog.
Ali vas lahko ženska med spolnim odnosom okuži s tem?
27. 11. 2024 04.00Urolog je spregovoril o tem, ali lahko ženska na moškega prenese okužbo sečil.
Ima 53 let, a se boji, da so ji dnevi šteti
27. 11. 2024 02.30Christina Applegate je nedavno v svojem podcastu odkrito spregovorila o svojem boju z multiplo sklerozo. Z emmyjem nagrajena igralka, priljubljena zaradi svojih nepozabnih vlog, je delila intimne podrobnosti o tem, kako je bolezen vplivala na njeno vsakdanje življenje, od stalne bolečine do težav z mobilnostjo.
Kako prepoznati težave s testisi?
21. 11. 2024 03.00Spodaj izveste, katere štiri so najpogostejše in kdaj morate obiskati zdravnika.
Ta simptom je prvi znak, da je z vašo prostato nekaj narobe
19. 11. 2024 03.00Urolog razkriva, kdaj je čas za obisk zdravnika.
Pozor! To kaže, da ste pod velikim stresom
08. 11. 2024 04.00Ne ignorirajte simptomov, ki vas opozarjajo na to.
To lahko poslabša težave s holesterolom
21. 10. 2024 03.00Vse več ljudi se sooča s povišanim holesterolom, znanstveniki pa so odkrili nov razlog, ki lahko še dodatno zviša vrednosti.
Ta simptom prehlada je lahko znak za veliko hujšo bolezen
15. 10. 2024 03.00Simptomi prehlada niso vedno neškodljivi in ena specifična bolečina je lahko znak resne bolezni.
Toliko magnezija dejansko potrebujete na dan
14. 10. 2024 04.00Magnezij je eno najpogosteje uporabljenih prehranskih dopolnil. Preverili smo, kakšno količino je dejansko potrebno vnesti na dan in kako jo zagotoviti.
S tem ne samo izboljšate prebavo, ampak tudi shujšate
10. 10. 2024 04.00Ne glede na pozitiven vpliv na zdravje, tega ni priporočljivo jemati brez predhodnega posveta z zdravnikom.
To so najpogostejše zdravstvene težave moških
05. 10. 2024 04.00Smrčanje, pivski trebuh, plešavost, vraščene dlake po britju ... To je le nekaj težav, ki pestijo moške. Na vprašanje, ali se jim je mogoče izogniti, odgovarjajo strokovnjaki
Vas boli križ? To vam lahko pomaga
03. 10. 2024 04.45Več kot pol milijarde ljudi mučijo bolečine v spodnjem delu hrbta, zanimivo pa je, kaj se je izkazalo kot učinkovito za premagovanje bolečin.
To bi morali vključiti v svojo rutino, če želite biti bolj zdravi
20. 09. 2024 05.00Gre za eno najboljših odločitev, ki jih lahko sprejmete. V njen prid pa govori kar 10 razlogov!
Imate povišan krvni tlak? Potem morate storiti to
19. 09. 2024 03.00Proti "tihemu ubijalcu" se lahko borite tudi brez tablet.
Umrl eden najboljših športnikov te panoge, imel je samo 36 let
14. 09. 2024 01.00Veljal je za enega najboljših bodybuilderjev na svetu, prijel pa se ga je tudi vzdevek Mutant.
Zakaj se uporablja magnezijevo olje?
29. 08. 2024 04.45Magnezijevo olje ima številne koristi za naše zdravje.
Njena poslednja želja vam bo zlomila srce
29. 08. 2024 02.15Mariah Carey je svetu sporočila, da sta njena mati Patricia in odtujena sestra Alison umrli na isti dan prejšnji konec tedna. Glasbena diva je imela zelo turbulenten odnos z vsemi družinskimi člani, o čemer je odkrito pisala v svojih spominih iz leta 2020, z njeno sestro Alison pa je bil ta odnos še posebej buren in poln globoke bolečine in izdaje.