Sprint-A
Primož Roglič trenutno na dirki po Kataloniji
25. 03. 2025 14.52Slovenski kolesarski as Primož Roglič (Red Bull-BORA-hansgrohe) je včeraj začel sedemdnevno preizkušnjo po Kataloniji, kjer je sicer slavil leta 2023.
Kako žensko spraviti do orgazma?
27. 12. 2024 04.00Spodaj najdete različne nasvete in trike.
To nam je zaupal kralj prvega dela sezone moto GP
12. 07. 2024 04.30Jorge Martin je letos prvo ime prvenstva motoGP. Nekaj po rezultatih, nekaj po medijski odmevnosti in fotogeničnosti dirkanja. Vse do kroga pred koncem zadnje dirke prve polovice sezone v Sachsenringu je bil vodilni v prvenstvu, obenem pa tudi dirkač z izjemnim dirkaškim slogom in tisti, ki je najbolj zaznamoval prestope za prihodnje leto v elitnem razredu.
Kdaj je najbolje trenirati? Jutranja vadba ima drugačne učinke na telo kot večerna
12. 02. 2024 04.45Slab trening je boljši kot nikakršen trening. Ne glede na to, kdaj vadite oz. trenirate, naredite nekaj za svoje telo, je pa najnovejša raziskava, objavljena v publikaciji Frontiers in Physiology, ki se je poglobila v to, kako čas izvajanja treninga vpliva na naše telo in um, pokazala prav to – da čas vadbe pomembno vpliva na naš um in telo oz. da ima trening različne učinke.
Vrača se MotoGP!
21. 03. 2023 08.29Najhitrejše prvenstvo na svetu MotoGP je dobesedno v nizkem startu, da požene super zmogljive motocikle novi sezoni naproti. Karavana dirkačev bo sezono začela ta konec tedna na Portugalskem, na sporedu bo rekordnih 21 prizorišč z dvema dirkama, prenosov kvalifikacij in dirk pa kot vedno ne zamudite na Kanalu A in VOYO.
Da bi lahko odšla na olimpijske igre, prodaja gole fotografije
06. 10. 2022 05.00Nekdanja svetovna prvakinja v hitrostnem drsanju se je poslužila ekstremne poteze, da bi lahko še zadnjič odšla na olimpijske igre in se borila za medaljo, ki edina še manjka v njeni vitrini.
Kateri je najljubši vzpon Mateja Mohoriča?
19. 07. 2022 08.00Matej Mohorič velja za enega najboljših kolesarjev svetovnega kova in se trenutno bori za vidnejšo uvrstitev na Dirki po Franciji.
Kolesar po zmagi silovito treščil v ženo
07. 06. 2022 05.00Podobno kot Dirka po Sloveniji, te dni poteka dirka po Kolumbiji, kjer je kolesarstvo izjemno priljubljeno, domača dirka pa je eden od vrhuncev sezone za kolesarje. Žal se je tretja etap slabo končala za zmagovalca te preizkušnje in tedaj vodilnega na dirki, ki je nekaj trenutkov po zmagi treščil v svojo ženo pri visoki hitrosti.
L'Etape du Tour letos dobiva slovensko sestro L'Etape Slovenia
27. 05. 2022 05.00Legendarna Dirka po Franciji je dobila svojo rekreativno različico leta 1993, ko je bila izvedena prva preizkušnja L'Etape du Tour – torej francoska izvedenka in je potekala v Pirenejih s kar tremi gorskimi vzponi: Col du Tourmalet (2115 m), Col du Soulor (1474 m), Col de l'Aubisque (1709 m) in v skupni dolžini preizkušnje kar 190 km.
To je ključno za mladega nogometaša, da ostane na visokem nivoju
01. 04. 2022 12.00Kot starejši brat mladega perspektivnega nogometaša, ki igra za mladinsko ekipo Olimpije in slovenske reprezentance, lahko rečem, da imam kar nekaj izkušenj s tem, kaj vse mora prestati mlad igralec, da ostane na visoki ravni igranja nogometa. Velik del tega je nedvomno dobra fizična pripravljenost. Trening z utežmi oz. dodatno obremenitvijo igra bistveno vlogo pri razvoju fizične pripravljenosti nogometašev. Verjetno se zdaj sprašujete, kdaj oz. pri katerih letih je dobro, da mladi nogometaši začnejo trenirati v fitnesu.
10 stvari, ki jih moraš slišati, preden greš prvič v fitnes
24. 09. 2021 05.00Vadba v fitnesu je ena najbolj razširjenih športnih aktivnosti, ki postaja z ozaveščenostjo o vplivu telesne aktivnosti na zdravje in počutje samo še popularnejša. A marsikdo ima o fitnesu in vadbi napačno predstavo. Bližnjice ne obstajajo, zato pa se začnejo rezultati ob pravilni vadbi hitro kazati tudi na zunaj. Še najhitreje, če vam ob strani stoji izkušen osebni trener, kot je Daniel Jelovič, ki ima za vse ''začetnike'' nekaj zlata vrednih nasvetov. Pri doseganju rezultatov vam bodo prišli še kako prav.
V Lučinah smo dirkali z ekskluzivnim električnim dirkalnikom
13. 08. 2021 06.00Gorskohitrostne dirke veljajo za dirkaški sprint – le nekaj kilometrov na pamet naučene ceste, ki ne dopušča napak, saj ni časa za popravni izpit in ker gre za običajne ceste brez izletnih con, tudi dobesedno ni prostora za napake. Skupaj z »Lema racing teamom« sem se dirke (na) Lučine premierno v Sloveniji lotil futuristično pionirsko z resnim električnim dirkalnikom na osnovi teslinega modela3 in spoznal prav posebno dirkaško dimenzijo. Za začetek le dva podatka: moči je za 500 glavo konjušnico in tovornjaški navor 1200 Nm je na voljo v vsakem trenutku in položaju stopalke za plin.
Brutalni 15-minutni HIIT trening: samo za tiste najbolj trmaste
14. 10. 2020 06.00Za HIIT vadbe je značilno, da so kratke in sladke. Sladko v tem primeru pomeni, da v kratkem času porabijo veliko kalorij in prinašajo dobre rezultate, podobne klasičnim vajam.
Twingo Endurance: Pesakrompirju naslov prvaka
19. 06. 2020 06.00Veliki finale Twingo Winter Series se je kljub dolgi prekinitvi zaradi koronavirusa na hrvaškem Grobniku vendarle odvil. Ekipa LEMA Racing je ponovno dokazala, da je v Sloveniji in okolici velik interes po krožnih dirkah. Na 4-urno vzdržljivostno dirko se je prijavilo kar 15 ekip iz Italije, Hrvaške, Srbije in Slovenije.
Žoga je večja od njegove glave, igra pa kot Messi
13. 04. 2020 10.55Arat Hosseini ni običajen deček. Mediji so mu med drugim nadeli izziv najmočnejšega dečka na svetu, ki uradno sicer pripada danes 15-letnemu Romunu Giuliana Stroeja, ki je vpisan v Guinnessovo knjigo rekordov, a bolj kot bodibilder mladi Iranec postaja naslednik Lionela Messija. Hesseini uradno še ni podrl nobenih rekordov, a naslednik zvezdnika Barcelone ima pri šestih letih telo Cristiana Ronalda in nogometno znanje svojega idola iz Argentine.
Treniraj kot Ronaldo: nasveti za trening iz ust nogometnega zvezdnika
24. 04. 2019 09.11Cristiano Ronaldo, ki se je nedavno s svojo srčno izbranko Georgino Rodriguez mudil v Dubrovniku, je s fotografijami zopet opozoril na svoje izklesano telo. Marsikdo se sprašuje, kako mu pri 34 letih to uspeva. Njegove nasvete za trening razkrivamo v nadaljevanju.
Trening Herschela Walkerja: do jeklenega telesa
13. 08. 2018 09.51Herschel Walker je nekdanji igralec ameriškega nogometa z 12-letno kariero v ligi NFL. Čeprav ga njegova ekipa sprva ni jemala kot veliko okrepitev, je dokazal, kaj vse se lahko doseže s trdim delom.
Trening ameriških rangerjev
20. 07. 2018 07.30Bi bili radi v tako dobri fizični kondiciji, kot so rekruti ene najelitnejših bojnih enot na svetu?
Ekstremna arktična preizkušnja v brutalnih razmerah
29. 03. 2018 08.02Najdaljša 'cross country' preizkušnja na svetu je zaključena, Tekmovalci so se letos soočali z brutalnimi arktičnimi razmerami na 220 kilometrov dolgi progi, zmagovalec letošnje preizkušanje Red Bull Nordenskiöldsloppet pa je postal Norvežan Andreas Nygaard.
Iztok Franko: Mladim ponuja nekaj, česar sam ni imel!
07. 02. 2018 08.05Dirkanje ni tek, kjer preprosto vzameš športna oblačila, obuješ superge in si lahko že v akciji. V prvi vrsti potrebuješ dirkalnik, ki si ga marsikdo ne more privoščiti. Govorili smo z Iztokom Frankom, mladim dirkaškim navdušencem in ljubiteljem vsega, kar diši po bencinu, ki živi in dela v Dubaju in se je odločil mladim Slovencem ponuditi prav to, kar potrebujejo, če želijo dirkati: dirkalnik, opremo in znanje.
Zverina s slovenskim glasom
22. 09. 2014 08.08Pri podjetju McLaren so v začetku letošnjega leta izdelali nov superavto, ki nosi ime 650S Sprint. In da je avtomobil še bolj privlačen, je poskrbelo slovensko podjetje Akrapovič, kjer so za najnovejši superavto znamke McLaren izdelali nov visokotehnološki izpušni sistem iz linije Slip-On.
Najcenejši so Japonci!
19. 09. 2013 08.13Japonci so v vesolje poslali satelit. Nič pretresljivega, boste dejali, a to so storili s proračunom, ki bi se zdel zelo varčen tudi najbolj zagrizenim Gorenjcem. Kmalu poleti v slogu ’’Kupiš dva, dobiš tri’’?
Apple nehote razkril iPhone 5?
30. 11. 2011 11.11Podjetje iz Cupertina je dejansko končalo najnovejšo nadgradnjo mobilnega operacijskega sistema iOS 5.1. Beta različica je tako na strani za razvijalce že na voljo, tako da si jo lahko naložijo vsi, ki si lastijo iPhone 3GS ali novejšega, iPad ali vsaj tretjo generacijo iPoda.
Kaj je prinesel Vegas?
11. 01. 2011 11.21Končal se je največji sejem uporabniške elektronike na svetu (CES) in odprl novo poglavje pri elektronskih igračkah in izboljšal stare pridobitve. Leto 2011 bo v znamenju tablic in 'oblakov'.