športi na vodi
Zato bi morali vsi moški telovaditi
12. 11. 2024 05.00Telesna aktivnost ima izjemno moč pri izboljšanju duševnega zdravja moških.
Za manj stresa in bolj zdravo srce bi morali početi to
01. 09. 2024 04.45Kickbox je izjemno priljubljena oblika vadbe, s katero lahko ogromno prispevate k izboljšanju vašega zdravja.
Ronaldo je starejšemu bratu pri 16-ih rešil življenje
16. 08. 2024 04.22Ste vedeli, da ima Cristiano Ronaldo 10 let starejšega brata?
Tudi to lahko počnete v Zrčah
26. 07. 2024 04.30Wakeboarding je šport z morda najboljšim razmerjem med zabavnostjo in lahkotnostjo osnovnega učenja. Je idealna zabava za poletno vročino in aktivnost, ki jo lahko od osnovnega drsenja po gladini brezkončno nadgrajujemo s triki v zraku. V nasprotju s surfanjem, jadranjem na deski ali kajtanjem je neodvisen od naravnih danosti (valovi, veter), potrebujemo pa čoln, skuter ali vlečnico, ki jih je v naši bližini kar nekaj.
RED-S: Motnja pri športnikih, ki vodi v velike težave
03. 06. 2024 02.00Kaj je RED-S in kaj jo povzroča? Kateri so njeni simptomi in kako se diagnosticira in zdravi? Vse to izveste v nadaljevanju.
Kaj je bigoreksija?
22. 03. 2024 04.44Če veste, kaj je anoreksija, potem v neki meri že veste, kaj je bigoreksija. Bigoreksija je moška anoreksija, ki pa je vendarle strukturno drugačna oblika anoreksije, saj se je na površju pogosto ne opazi oz. zazna. Gre namreč za obratno/reverzno anoreksijo, motnjo, ki je značilna predvsem za moške.
Toliko je slovenska reprezentanca zaslužila z uvrstitvijo na Euro 2024
21. 11. 2023 06.00Slovenska nogometna reprezentanca se je po 14 letih vendarle spet uvrstila na veliko tekmovanje, potem ko so v Stožičah sinoči padli Kazahstanci in so varovanci Matjaža Keka potrdili pot v Nemčijo.
Shiffrinova še nikoli ni pokazala toliko gole kože
23. 05. 2023 10.00Ameriška alpska smučarka Mikaela Shiffrin si je vzela nekaj premora od smučanja in se na otoku Maui preizkusila v deskanju na vodi.
Tako je danes videti nekdanji nogometaš Fernando Torres
15. 05. 2023 08.00Fernando Torres je veljal za izjemnega in tudi zelo slokega napadalca. A ko je enkrat kopačke obesil na klin, se je spremenil v ''žival.''
Kako se najbolje zabavati na valovih?
05. 05. 2023 05.00Peščene, plaže, sonce, ocean in valovi – to je sanjski svet surfarskega življenjskega sloga. Igrišče za najbolj izviren in zabaven (pa tudi nevaren, ko gre za velike valove) med vsemi "fun" športi.
Luka Dončić s podajo kariere, ki se ji klanja košarkarski svet
28. 03. 2023 08.00Luka Dončić ima ponovno nekaj več razlogov za veselje, potem ko je Dallas v ogorčenem boju za končnico po štirih porazih le okusil slast zmage. Slovenski čudežni deček košarke je ponovno poskrbel za nekaj izjemnih vložkov, predvsem pa se košarkarski navdušenci ne morejo načuditi njegovi neverjetni podaji v tretji četrtini.
V Sloveniji se obeta borilni spektakel, kot ga še ni bilo
22. 03. 2023 05.00Ljubljanska hokejska in nekoč košarkarska trdnjava bo središče dogajanja borilnega spektakla WFC, ki se po treh letih vrača v Ljubljano.
Mala šola supanja: nasveti za pravilno supanje
01. 08. 2022 05.00Ko se lotevamo nečesa novega, so tudi najbolj preproste stvari videti zapleteno. Te nam s prakso preidejo v kri in kasneje se zdi naravnost smešno, da smo imeli na začetku takšne težave. Obkrožajo nas namreč številne neznanke, in če ne poznamo odgovora, hitro nastopi frustracija. Supanje je eden tistih hobijev oz. oblika rekreacije, ki je v zadnjih letih zasvojila mnoge. In čeprav se na videz zdi otročje lahko, ko nekoga opazujemo s kopnega, zna marsikomu predstavljati resen izziv. A le, če ne pozna osnov.
Ta vodna aktivnost je obnorela Slovence
14. 06. 2022 05.00Supanje je v zadnjih letih postalo eno izmed najbolj priljubljenih športnih aktivnosti in tudi letošnje poletje bo ostala top izbira za sprostitev. Aktivno preživljanje poletja in uživanje v naravi sta dva najpogostejša razloga, zakaj vse več Slovencev supa.
Ali veste, kako izbrati prave nogometne čevlje?
16. 03. 2022 05.00Če se navdušujete nad belim baletom, zagotovo potrebujete kakovostno športno opremo, s katero boste poskrbeli za udobje in varnost na igrišču.
Pogoste poškodbe pri smučanju – kako se jim izogniti in kako jih ozdraviti?
25. 02. 2022 05.00Smučanje je gotovo najbolj priljubljen zimski šport, žal pa v marsikaterem pogledu tudi precej nevaren.
Maja Povšnar: Jiu-jitsu je človeški šah borilnih veščin
25. 01. 2022 05.00Čeprav je ju-jitsu ena najstarejših borilnih oz. samoobrambnih veščin (izvira iz Japonske), je svojo priljubljenost kot borilna veščina in kot šport doživel šele v zadnjem obdobju. Iz njega je izšel tudi brazilski jiu-jitsu (BJJ), ki temelji na parterni borbi, cilj borca pa je svojega nasprotnika čim prej spraviti na tla in vzpostaviti nadzor. Tako kot večina starodobni borilnih veščin, ki so iskale poti za sožitje telesa in duha, se je tudi sodobni ju-jitsu preoblikoval v borilno veščino in športno panogo, v kateri imamo tudi Slovenci vrhunske predstavnike. Še več, imamo tudi svetovno prvakinjo Majo Povšnar. Članica kranjskega kluba Judo Klub Triglav je namreč v kategoriji do 63 kilogramov pred kratkim postala svetovna prvakinja (v moški konkurenci je bil v kategoriji do 69 kilogramov v tradicionalnem ju-jitsu do nedavnega svetovni prvak Tim Toplak). Povšnarjeva, ki pod vodstvom trenerja Carlos Maia trenira v ljubljanskem klubu Gracie Barre, je novembra s tem dvema bronastima s SP-ja (2018 in 2019) dodala še zlato odličje, potem ko je na poti do finala premagala Ukrajinko, Nemko in Tajko, v finalu pa še eno Nemko. Zdaj že sanja o novem zlatu ...
Taiji Tokuhisa: ''Upam, da se kot družba pričnemo zavedati grozljivih učinkov razdiralnosti in sovraštva ter pričnemo raje dajati pozornost gradnji lepše prihodnosti in spoštovanju''
06. 09. 2021 05.00Taiji Tokuhisa je človek mnogih talentov. Mnogi ga poznate kot voditelja – nazadnje je vodil oddajo Dom in vrt – in manekena. A je precej več kot ''le'' to. Taiji je človek z veliko začetnico in vzor. ''Moje prepričanje je, da hvaležnost življenju in prijaznost do sebe in okolice peljeta do pravega odnosa do planeta, do živali, do tistih, ki potrebujejo pomoč, do tistih, ki razmišljajo drugače. Vse se začne pri nas samih in z našim zgledom.'' Čeprav je izjemno popularen in pred televizijske zaslone privabi mnoge, je bil njegove oče v sedemdesetih v Sloveniji verjetno še bolj popularen kot on. ''Po njegovem prihodu se je veselje do karateja tako razširilo, da so bili treningi v Hali Tivoli takrat tako obiskani, da je bila celo ta ogromna dvorana premajhna za vse, ki so hoteli trenirati pod njegovim vodstvom,'' nam je o svojem očetu, ki je bil prvi japonski učitelj karateja v Sloveniji, zaupal vedno skromni Taiji, ki ga je življenje nekajkrat postavilo tudi na težko preizkušnjo.
To je razlog, da je Messi izbral številko 30
20. 08. 2021 05.00Potem ko se je prah okoli prestopa Lionela Messija iz Barcelone k PSG-ju malce polegel, smo preverili, zakaj je verjetno najboljši nogometaš vseh časov izbral številko 30, potem ko je pri katalonskem velikanu dolgih 13 let nosil dres s kultno številko 10, ki je rezervirana za nogometno odličnost in so jo nosile legende, kot so Pele, Zinedine Zidane, Michael Platini, Roberto Baggio, Wayne Rooney, Diego Maradona in nenazadnje tudi Zlatko Zahović.
Kratka šola kitesurfinga
05. 05. 2021 06.00Kitesurfing, kiteboarding ali preprosto kajtanje je eden najhitreje rastočih in obenem najatraktivnejših športov. S svobodo možnosti, ki jih ponuja med triki v zraku in z za transport preprosto opremo, predstavlja eno najzanimivejših in najbolj razširjenih oblik morske zabave. Ker je obenem na osnovni ravni fizično dokaj nezahteven in se ga je relativno lahko naučiti, navdušuje vse več ljubiteljev vetra in morja, tudi otrok in punc.
Vroča učiteljica matematike mastno služi na nenavadnem fetišu
04. 09. 2020 08.39Avstralska boksarka in srednješolska učiteljica Ebanie Bridges je našla zanimiv način, kako zaslužiti dodatni denar. Oboževalcem prodaja svoje nošene nogavice in na račun nenavadnega fetiša mastno služi.
V morje za največ 60 minut
11. 06. 2020 09.01Zaradi novega koronavirusa v prihodnje marsikaj ne bomo več počeli tako kot ''nekoč''. Covid-19 je povzročil, da smo čez noč spremenili številne navade, saj je močno posegel v naš vsakdan. Kljub temu, da se ukrepi vpeljani za zajezitev širjenja bolezni rahljajo, številne omejitve ostajajo. Tudi na plažah ..
Vrhunski alpinist Luka Lindič: ''Pri plezanju me privlačijo občutki, ki so eni izmed redkih, ki jih danes še ne moremo kupiti''
11. 05. 2020 06.00Slovenski alpinizem je že skoraj pol stoletja v samem svetovnem vrhu. Rodovi izjemnih alpinistov se od druge svetovne vojne vrstijo eden za drugim, za nadaljevanje tradicije pa skrbi po letih mlad, a izkušeni Luka Lindič, predstavnik novega vala slovenskega alpinizma, ki so ga gore uročile in ima za razliko od večine na roke ''prišit'' cepin, in ne telefona. Z vrhunskim celjskim alpinistom (AO PD Celje-Matica), ki zadnja leta skrbi za najbolj odmevne dosežke ne le slovenskega, pač pa svetovnega alpinizma, smo odstirali skrivnosti vertikalnega sveta, spregovorili o njegovih načrtih, ritualih, strahu in vsemu, kar je navadnemu smrtniku težko razumljivega.
Kdaj smo Slovenci začel igrati nogomet in kdaj se je rodilo rivalstvo Ljubljane in Maribora?
23. 04. 2020 13.19Začetki nogometa v Sloveniji segajo na prelom prejšnjega stoletja, po raziskovanju Draga Stepišnika se je namreč tik pred koncem 19. stoletja v šolah v okviru telovadbe in šolskih igralnih popoldnevov na Slovenskem pojavila beseda "football", kar pa naj ne bi še bil pravi nogomet.
Zato Tyson ne previla več znoja: ''reaktiviral bi svoj ego''
23. 02. 2020 06.00Sloviti ameriški boksar Mike Tyson je razkril srceparajoč razlog, zakaj je nehal trenirati in si več ne nadene boksarskih rokavic.
Največji garači med nogometaši
10. 08. 2019 07.52Ni skrivnost, da nekateri nogometaši na tekmo pretečejo precej več kot drugi. Prav tako drži, da nekateri ključni igralci v sezoni odigrajo precej več tekem kot drugi in da nekateri igrajo tudi za državni grb, zato so precej bolj obremenjeni kot drugi. Nekateri nogometaši na letni ravni odigrajo tudi 80 tekem in prepotujejo več kot 100.000 kilometrov. Kateri so največji garači? Seznam vas bo presenetil.
Adrenalinski športi na robu človeških zmogljivosti
16. 11. 2018 12.36Obstajajo posamezniki, ki jih fitnes nadvse dolgočasi; veliko bolj jih vznemirja adrenalinska in do skrajnih človeških naporov prignana fizična aktivnost. To so športniki, ki se podajo v naravnost svinčene preizkušnje!
Bo Pochettino zamenjal Mourinha?
13. 11. 2018 11.56Vse bolj kaže, da bo moral Mourinho zapustiti Manchester, na njegov stolček pa naj bi sedel Mauricio Pochettino.
Novi športi za adrenalinske odvisnike
14. 09. 2018 14.00Čar adrenalinskih športov je, da lahko zmeraj najdemo kaj novega, bolj razburljivega in predvsem edinstvenega. Oglejte si nekaj idej, ki še niso med najpogostejšimi pri adrenalinskih odvisnikih.
Coasteering in skywalking: za adrenalinske navdušence
23. 08. 2018 14.19Adrenalinski dopusti so čedalje bolj popularni, saj vse več ljudi išče nekaj novega in vznemerljivega.