Nered lahko vpliva na raven anksioznosti, spalni ritem in sposobnost koncentracije. Zaradi tega lahko postanemo manj produktivni, bolj nagnjeni k slabi prehrani in prokrastinaciji. Raziskave kažejo, da naše okolje pomembno vpliva na človeško kognicijo, čustva in posledično na naše vedenje, vključno z našimi odnosi do drugih.
Po šivih pokajoče omare in kupi papirjev po stanovanju se morda sami po sebi zdijo neškodljivi. Vendar raziskave kažejo, da imata neorganiziranost in nered negativen učinek na naše miselne sposobnosti. Našim možganom je pri srcu red in stalni vizualni opomniki o neorganiziranosti izčrpajo naše kognitivne vire in zmanjšujejo sposobnost koncentracije. Nered poveča kognitivno preobremenitev in lahko zmanjša zmogljivosti našega delovnega spomina.
Leta 2011 so nevroznanstveniki z uporabo slikovne metode fMRI (funkcionalno magnetno resonančno slikanje) in drugih fizioloških meritev ugotovili, da se z odstranitvijo nereda iz domačega in delovnega okolja znatno izboljša sposobnost koncentracije in obdelave informacij. Nered lahko povzroči občutke stresa, tesnobe in depresije. Ameriška raziskava iz leta 2009 kaže, da so bile ravni kortizola, stresnega hormona v telesu, višje pri materah, živečih v neurejenih okoljih.
Dlje časa neurejeno domače okolje lahko vodi do konstantno povišane ravni kortizola. Takšen telesni odziv sproži fiziološke in psihološke spremembe, ki vplivajo na naš imunski sistem in prebavo hrane, poleg tega pa povečuje tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2 in bolezni srca. Nered lahko vpliva tudi na naše odnose z ljudmi. Raziskava iz leta 2016 je na primer ugotovila, da je nered v ozadju udeležencev imel močan vpliv na njihovo sposobnost pravilne interpretacije čustvenih izrazov na obrazih filmskih likov.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV