Tri situacije, v katerih si ne bi smeli umivati zob, so naslednje:
- pol ure po bruhanju,
- pol ure po zajtrku in
- uro po zaužitju sladkarij.
Točnost teh informacij je komentirala tudi zobozdravnica.
Doktorica dentalne medicine je poudarila, da čeprav obstajajo situacije, ko je treba z umivanjem zob počakati, zadeva ni tako dramatična, kot je prikazano na nekaterih posnetkih na družbenih omrežjih.
Po bruhanju
"Res je, da morate po bruhanju počakati z umivanjem zob, vendar morda le 10 do 15 minut. Enako velja za uživanje visokokislih izdelkov, kot so limone ali drugi agrumi, saj kislina zmehča sklenino, samo ščetkanje pa jo lahko dodatno poškoduje," pojasnjuje zobozdravnica.
Po zajtrku
Po bruhanju ali zaužitju kisle hrane sklenina postane bolj občutljiva in se lažje poškoduje, zato z umivanjem zob nekaj časa počakajte. Enako velja za zajtrk, še posebej, če med njim uživamo kisle izdelke.
Po tem, ko jemo sladkarije
Pri sladkarijah je vse odvisno od posamezne situacije, saj pri nekaterih zobje in dlesni bolj reagirajo na sladkarije, pa tudi na toplo in hladno, zato je treba temu prilagoditi higieno, a velja enako kot za situaciji zgoraj.
Moj nasvet je, da si po zaužitju sladkega, pa tudi na primer pokovke, čipsa in drugih prigrizkov, usta in zobe vedno splaknemo z vodo in da jih nato po približno 15 minutah s ščetko in zobno pasto temeljito umijemo, še svetuje zdravnica.
Čeprav v teh primerih ni priporočljivo takoj umivati zob, zdravnica poudarja, da čeprav to občasno storite, ne bo prišlo do večje škode.
"Nič strašnega se ne bo zgodilo, če si enkrat ali dvakrat umijete zobe takoj po teh situacijah, če pa se pogosto ponavljajo, je bolje, da z umivanjem zob počakate 10 do 15 minut." Kljub temu zdravnica poudarja pomen rednega in temeljitega vzdrževanja zobne higiene, pri čemer opozarja, da so te specifične situacije, kot je bruhanje, redke.
"Mislim, da je bolje, da si zobe umijemo takoj, kot da jih sploh ne umivamo, saj si jih ljudje tako ali tako ne umivajo tako temeljito, kot bi si jih morali," je sklenila za konec.
Zato, čeprav se je treba zavedati nekaterih izjem, mora redna in pravilna zobna higiena ostati prednostna naloga, tudi v situacijah, ko je bolje s ščetkanjem malce počakati.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV