Gin je ena najbolj priljubljenih pijač na svetu, najnovejše raziskave pa potrjujejo, da je ta osvežilna alkoholna pijača pravzaprav odlična za zdravje.
Če spadate med ljubitelje gina, imamo odlično novico. Vaša najljubša alkoholna pijača je pravzaprav odlična za vaše zdravje, lahko pa vam tudi pomaga pri hujšanju.
Po definiciji je gin alkoholni liker, proizveden z destilacijo brinovih jagod, ki so jih mnogi nutricionisti uvrstili na seznam superživil.
Zdravilnost te rastline je znana že od antičnih časov, zato lahko sklepamo, da je gin ljudsko zdravilo. Plod brina se uporablja v evropski in indijski gastronomiji, alpski narodi pa so ga pogosto kombinirali z zeljem in mesom za pripravo tradicionalnih specialitet.
Jagode, iz katerih je narejen gin, pomagajo pri oteklinah, astmi, kašlju, virusnih okužbah, ščitijo prebavila, spodbujajo potenje ter čistijo kri in jetra. Spodaj si preberite o vseh prednostih gina za vaše zdravje.
Gin pomaga pri kašlju
Brinove jagode vsebujejo eterična olja, ki dajejo ginu mehkobo. Enaka tekstura pomaga pri prehladu, gripi in kašlju. Pomembno je le, da gina ne hranite v hladilniku, saj mraz ubije arome in blagodejne učinke olja. Jagode v ginu delujejo kot naravno zdravilo, ki vsebuje antioksidante in deluje protiglivično. Če ginu dodate malo ingverja, boste dobili tradicionalno nizozemsko zdravilo proti kašlju.
Dober je za lase, kožo in nohte
Antioksidanti v jagodah pomagajo, da je koža videti bolj zdrava. Brinove jagode imajo regenerativno funkcijo, zato pozitivno vplivajo na lase, kožo in nohte. Eterično olje se uporablja proti prhljaju in za spodbujanje rasti las, še posebej pa je dobro za kožo obraza, saj zmanjšuje gube. Malo olja lahko dodate losjonu za telo, pilingu ali maski.
Nežnejšemu spolu lajša menstrualne bolečine
Brinove jagode, pa tudi gin, so odlične za zdravje žensk. Ljudska medicina pravi, da je "gin juha" odlična za zdravljenje infekcijskih in vnetnih procesov v medenici. Zaradi svoje sposobnosti uravnavanja hormonskih ravni lahko gin lajša menstrualne bolečine. Poleg tega reproduktivni procesi, ki jih lahko sproži gin, povečajo libido in upočasnijo staranje.
Gin lahko podaljša življenje
Gin pomaga pri boljši prekrvavitvi, kar je ključno za daljše življenje. Flavonoidi, ki jih vsebuje gin, zmanjšujejo število kroničnih bolezni, kot so srčno-žilne bolezni, rak in nevrološke motnje, poroča US National Journal of Medicine.
Pomaga pri napenjanju
Kot smo že omenili, so brinove jagode eden najboljših naravnih diuretikov, zato lahko gin pomaga pri napihnjenosti in okužbah sečil. Gin nas bo večkrat pognal na stranišče, pogosto uriniranje pa pomaga izplakniti toksine iz telesa in tako ostati zdrav.
Vir: zadovoljna.dnevnik.hr
KOMENTARJI (1)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV