Učinki pornografije na možgane in partnerske odnose

Nagnjenost k iskanju vse bolj ekstremnih vsebin

Ne glede na to, na kakšen način dojemate pornografijo, je področje delovanja možganov in vpliva pornografskih vsebin zelo dobro raziskano. Ena najvidnejših ugotovitev je, da je uporaba pornografije povezana s spremembami v strukturi možganov. 

Rezultati ene od študij iz leta 2014 so pokazali, da večje poseganje po pornografskih vsebinah privede do vse večje potrebe po zunanji stimulaciji sistema nagrajevanja in k težnji po iskanju novih in še bolj ekstremnih spolnih vsebinah. Kaj to pomeni? Vse večja potreba po iskanju zunanjih dejavnikov (pornografija) je nevarna, saj je zunanje sprožilce, ki vplivajo na sproščanje dopamina, treba sčasoma povečevati. Z drugimi besedami – če nas je nekoč nekaj zadovoljevalo, nas sčasoma ne več, zato potrebujemo več stimulacije oz. v tem primeru več pornografskih vsebin. Občutek sreče in užitka je težje doseči tako virtualno kot tudi v resničnem življenju.

Pornografski scenariji, ki sprožajo občutek zadovoljstva, so v resničnih situacijah pogosto povsem nerealni. Spolnost je v resničnem življenju čisto drugačna kot tista, ki je ustvarjena na pornografskem setu, zato tisti, ki prekomerno posegajo po tovrstnih vsebinah, sčasoma ustvarjajo vse bolj nerealna pričakovanja glede svojega spolnega življenja. Ne samo, da takšna pričakovanja nimajo velike povezave z resničnim življenjem, pač pa so tudi cenena imitacija tistega, kar v resnici obstaja v resnični ljubezni in spolni intimnosti. Ustvarjanje intimnih in ljubečih odnosov je po svoji naravi zelo drugačno od tistega, kar je prikazano v pornografiji. Zanašanje na te te podobe (videoposnetke, revije, filme ...) pa je slab poskus ustvarjanja ljubečih občutkov zunaj odnosa. Pornografija tako polni ljudi z vedno večjo željo po tem, da bi se zadovoljili na načine, ki jih enostavno ni mogoče ponoviti v zdravih in izpolnjujočih partnerskih odnosih.

Degradacija drugega

Ena največjih težav pri pornografiji je, da dejansko ne izpolni naše temeljne želje po ljubiti in biti ljubljen. Če pustimo te želje neizpolnjene, se iskanje zadovoljstva nadaljuje zunaj resničnega življenja. Kolikor večje in bolj intenzivno je poseganje po pornografskih vsebinah, toliko bolj se povečuje ta potreba, ki spodbuja občutek (lažne) zadovoljenosti. To pa lahko vodi do številnih težav, ki vključujejo spolno impotenco, težave pri vzburjanju in nezadovoljstvo z lastno spolnostjo.

Velika težava vse bolj skrajnih želja pri prakticiranju spolnosti je, da sčasoma takšne osebe svoje želje vse bolj usmerijo k skrajnim oblikam doseganja užitka, ki obenem ogrožajo dostojanstvo vseh vključenih. Spolnost brez prave, ljubeče intime, ki je prikazan v pornografiji, se pogosto ukvarja le z užitkom ene osebe. Če smo čisto iskreni do sebe, pa vemo, da so naše resnične in najgloblje želje veliko več kot le minljiv užitek. Vsak od nas potrebuje trajen občutek varnosti in pristne intime z nekom, ki nas resnično razume in je pripravljen na globljo povezanost. Pornografija se osredotoča na zadovoljevanje plitvih užitkov in pušča občutek praznine, sramu in osamljenosti. To pa je antiteza ljubezni, ki jo nudijo zdravi partnerski odnosi.

Kako torej nadaljevati odnos, v katerem se eden od partnerjev ujame v spiralo pornografije? Konkretni koraki so predvsem odvisni od intenzivnosti potrebe po pornografskih vsebinah, v začetnih fazah pa je brez vsakega dvoma potreben iskren pogovor s seboj in partnerko. Čeprav te stvari niso nikoli lahke, saj jih spremlja veliko nelagodja, je to vseeno manjša žrtev kot težave, ki lahko nastopijo v kasnejših fazah. Poseganje po pornografskih vsebinah je mogoče prekiniti, a to zahteva veliko truda in pripravljenosti na spremembe. Posameznik, ki je na to pripravljen, bo skozi ta proces poglobil razumevanje sebe, potreb svojega partnerja in kar je najpomembneje – prišel v stik z željo po pristni ljubezni, intimi in razumevanju, kar pa je bistvo partnerskih odnosov.

Kdaj pornografija predstavlja težavo?

– Ko posameznik ne more prenehati gledati pornografskih filmov in iskati vedno novih pornografskih spletnih strani.

– Ko posameznik želi in hrepeni po vedno več. Podobno kot pri zasvojenih z drogami se tudi v tem primeru posameznik sooča z neizmerno željo po gledanju pornografskih vsebin, kar pomeni bežanje v druge svetove.

– Takšen posameznik pogosto izgubi zanimanje za spolnost s partnerko. Zdi se mu manj privlačna kot ženske, ki jih gleda v pornografskih vsebinah.

– Posameznik lahko razvije nerealna pričakovanja v zvezi s spolnostjo.

– Nekateri začnejo porabljati denar za plačljive pornografske vsebine, kar lahko dolgoročno privede tudi do finančnih težav.

– Vse to vpliva na vse medosebne odnose ter učinkovitost pri delu.

– Pojavijo se razdražljivost, jeza, čustvena nihanja, kar opazijo tudi najbližji.